무엇으로 마음의 병이 치유 되셨는지 조심스레 여쭤봅니다..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마음의 병 고치신 분 계실까요?
ㅡ 조회수 : 1,962
작성일 : 2024-03-03 10:17:23
IP : 223.38.xxx.187
10 개의 댓글이 있습니다.
1. 드디어
'24.3.3 10:20 AM (119.67.xxx.155)중증 우울증이었는데 정토불교대학다니고 새벽5시 108배 3년하고 싹 고쳤습니다
불대안다니셔도 5시 108배 3년만 하면 우울증 불면증은 낫는듯요2. ㅇㅇ
'24.3.3 10:25 AM (211.209.xxx.126)저는 영양제 챙겨먹으면서 우울증 극복했어요
3. ᆢ
'24.3.3 10:31 AM (39.7.xxx.203)등산요.
4. 0011
'24.3.3 10:40 AM (58.233.xxx.192)저에게 맞는 상담 선생님 찾았어요
5. 운동
'24.3.3 10:48 AM (220.117.xxx.61)수영 많이 했어요
6. 마음공부
'24.3.3 10:53 AM (211.234.xxx.2) - 삭제된댓글중증의 우울증 불안장애 공황
꾸준한 마음공부로 약물 도움없이
치유했어요
마음공부 중에는 몸수련도 있기에
저도 108배 걷기 요가도 꾸준히
하고 있어요
십여년 긴 시간동안 나를 똑바로 보면서
마음 내려놓기 반성 성찰 참회 감사라는
방법을 통해 저를 변화 성장시키고 있어요
제 마음의 병을 약물치료로만 접근하지 않았고
궁극적이고 대대적으로 제 마음세상을 변화시키고 혁신시키는데 중점을 두었어요
그런 성장과 변화 중에 병증인 증상들은 다 사라져버리더군요
자기를 객관적으로 볼수 있는 내면의 눈을 떠야해요
다들 자기마음속 생각에 몰입되어 끌려다니며
두려워하고 미워하고 비난하면서 그 세상이
전부라 믿고있어요
거기서 빠져나오는게 마음공부네요7. ᆢ
'24.3.3 11:04 AM (121.143.xxx.62)저장합니다
8. 개인적으로는
'24.3.3 11:59 AM (218.39.xxx.59)하나님께
아픈 마음 고쳐 주세요!
아픈 마음 고쳐 주세요!
아픈 마음 고쳐 주세요!
기도했어요.9. ㅎ
'24.3.3 1:11 PM (14.33.xxx.161) - 삭제된댓글깜놀
저도 정토불교대학이요10. 저는
'24.3.3 1:13 PM (116.34.xxx.24)어릴적부터 기독교인데 사실 믿음은 없었어요
마음이 힘들때 아무리 기도하고 붙들어도 힘들어서
정신과 약 복용하면서 상담 진행이 상당히 큰 도움 되었고
그 이후에야 성경도 기도도 가능하더라구요
너무 아픈상태는 혼자서는 힘들더란...ㅠ
저는 정신과 약도 먹고 술도 마시고 기도도하고 성경도보고 진짜 다 해봤네요
그러다가 기도로 말씀으로 혼자 자립해서 지금은 약도 끊고 술도 끊고
하나씩 시작해 보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1555163 | 런던인데 어디로 가야 해리포터 소품 많을까요? 1 | Fhjkk | 2024/03/08 | 740 |
| 1555162 | 김신영, 두번 죽이는 KBS 22 | ... | 2024/03/08 | 7,752 |
| 1555161 | 초1 영어학원 조언 부탁드려요! 2 | ... | 2024/03/08 | 694 |
| 1555160 | 중학교 체육복바지요~ 5 | 그리움 | 2024/03/08 | 806 |
| 1555159 | 시어머니가 저희 딸한테 제 흉 비슷한걸 봤다는데요 16 | dd | 2024/03/08 | 3,620 |
| 1555158 | 경선때 득표율을 당사자예게 왜 안 알려주죠? 4 | ... | 2024/03/08 | 430 |
| 1555157 | 좋아하는 뜨개질만 하고 살았으면 좋겠어요 9 | .... | 2024/03/08 | 1,439 |
| 1555156 | 꽃다발 대용으로 뭐가 좋을까요? 9 | 문의 | 2024/03/08 | 1,669 |
| 1555155 | 날씨(서울) 춥나요? 8 | 바람이 많이.. | 2024/03/08 | 1,844 |
| 1555154 | 성인 4인가족 한달에 쌀 4키로 먹어요 25 | 쌀 | 2024/03/08 | 3,753 |
| 1555153 | 초6아이 학원과 공부 이렇게 시키면 될까요? 소소한 말씀이라도 .. 13 | 엄마 | 2024/03/08 | 1,393 |
| 1555152 | 내정하게 봐주세요. 지방에서 여자 혼자 이 정도 경제력으로 15 | ..... | 2024/03/08 | 3,093 |
| 1555151 | 유시민 백분토론에서 10 | ㄹㅇ | 2024/03/08 | 2,020 |
| 1555150 | 병원 진료 잘 되고있나요 14 | ... | 2024/03/08 | 1,597 |
| 1555149 | 나솔사계 경리 옷... 5 | 흰구름 | 2024/03/08 | 3,004 |
| 1555148 | 소나무같은 나의 옷 취향 ㅎㅎㅎ 3 | ... | 2024/03/08 | 2,007 |
| 1555147 | 남편 뱃살, 5년만에 쭉 빠졌어요 45 | 만세! | 2024/03/08 | 22,917 |
| 1555146 | 파묘 ... 보셨죠?(스포는 없어요) 9 | 금요일 | 2024/03/08 | 1,627 |
| 1555145 | 이번 의대 신입생들 수업하나요 8 | 의대 | 2024/03/08 | 1,617 |
| 1555144 | 집주인이 바뀌는데 제가 가서 알아야 할 일이 뭘까요? 8 | 전세입자 | 2024/03/08 | 1,008 |
| 1555143 | 상쾌한 하루 1 | 음 | 2024/03/08 | 442 |
| 1555142 | 고속도로 한가운데서 정차하고 운전자 바꾸기 20 | ㅇㅇ | 2024/03/08 | 2,864 |
| 1555141 | 이혼하고 살아보니 7 | 50초 | 2024/03/08 | 5,632 |
| 1555140 | 저 왜 살이 더 찌죠? 26 | ㅇㅇ | 2024/03/08 | 3,194 |
| 1555139 | 이혼하고 양육비 안주는 심리는 뭘까요 7 | ........ | 2024/03/08 | 1,620 |