넘 맛있어서 좋긴한데 그냥 땅콩을 먹는게
더 몸에 이롭지않을까요?
왜 간땅콩을 먹어야 다이어트가
되나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
땅콩버터가 다이어트에 좋다고하던데요
오늘 조회수 : 3,614
작성일 : 2024-03-03 09:55:43
IP : 125.186.xxx.240
11 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.3.3 10:04 AM (222.107.xxx.180) - 삭제된댓글보통 다이어트 할 때 먹는 건 첨가물 없는 땅콩 100%짜리(땅콩만 넣고 갈면 땅콩버터가 된대요)인데 그건 땅콩과 성분이 같으니까 여기저기 발라먹고 그러기 좋아서 땅콩버터를 먹는 거 아닐까요?
2. 지방 덩어리인데
'24.3.3 10:07 AM (123.214.xxx.132)다이어트 된대요?
탄수화물과 같이 먹게되면
한번도 경험한적 없는 뱃살을 만지게 되는데요 ㅜ3. 플랜
'24.3.3 10:09 AM (125.191.xxx.49)100% 땅콩버터가 효과있어요
땅콩 소금 올리브유 넣고 갈아서 만들면 더 고소하기는 하더라구요
탕콩버터가 적게 먹어도 포만감을 주니 탄수화물 을 적게 섭취하는 효과가 있지만 대신 칼로리가 높으니 하루에 두스푼만 드세요4. ...
'24.3.3 10:16 AM (222.107.xxx.180) - 삭제된댓글탄단지 비율 맞출 때 지방 보충용으로 많이 먹데요.
5. ㅡㅡㅡ
'24.3.3 10:22 AM (58.148.xxx.3)요즘 왜이런대요 땅콩 발암물질이라고 먹지 말라던게 얼마전까지였는데
6. ...
'24.3.3 10:28 AM (218.146.xxx.192) - 삭제된댓글밥도 먹고 땅콩 버터도 먹는 게 아닌 거 아시죠?
밥 대신 한두 스푼만 먹는 거예요.7. ..
'24.3.3 10:32 AM (218.53.xxx.129)시판이 아니라 집에서 땅콩만 갈아만든거겠죠
그런데 버터 좋은 음식은 아니에요8. 내가
'24.3.3 10:39 AM (105.112.xxx.14) - 삭제된댓글만든 땅콩버터 암 지방덩이 맞아요
9. 비염
'24.3.3 10:40 AM (220.117.xxx.61)비염엔 땅콩 먹으면 안되요
10. 바람소리2
'24.3.3 10:49 AM (114.204.xxx.203)첨가물 없는거라야죠
11. ..
'24.3.3 2:43 PM (211.36.xxx.10)땅콩에 올리브유
밥대신 한두푼
감사합니다
모르고 그냥 주문할가 싶었는데
이런 원리군요
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