82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

국민체조 옆구리 운동이 효과 좋은 운동인가요.

.. 조회수 : 1,026
작성일 : 2024-03-02 22:35:32

국민체조 하니 음악이 바로 떠오르네요. ㅎ 

그 중 옆구리 운동요. 

 

하루에 2~3번 하면

허릿살 빼기에 효과 좋을까요. 

오래 해온 분 계시나요. 

IP : 125.178.xxx.170
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1563120 의원→상급종합병원 직행, 스스로 응급실행 막힌다 20 .. 2024/03/07 3,564
    1563119 의대증원 감당할 돈은 있나요 12 의대 2024/03/07 1,297
    1563118 물가 안잡는게 화나네요. 24 2024/03/07 3,079
    1563117 수입 줄어 싫은거면서 필수의료 70프로 원가 들먹이며 28 무논리 2024/03/07 2,381
    1563116 역류성식도염이면 빨리 약을 먹어야 될까요? 6 아아아아아 2024/03/07 1,857
    1563115 의사가 부족하다고요? 36 .. 2024/03/07 3,597
    1563114 내일 부산날씨 어떨까요?(옷차림) 7 당신의햇님 2024/03/07 1,537
    1563113 사정상 주말부부중인데 19 주말부부 2024/03/07 4,673
    1563112 누린내 파묘 빙의 10 빙의 2024/03/07 5,481
    1563111 안전문의 문이 넓은게 있나요? 안전문 2024/03/07 334
    1563110 청주동물원 사자 바람이 딸이요 3 dd 2024/03/07 1,733
    1563109 50대분들 “엄마” 하면 ..다들 어떤생각 드시나요? 14 기억이란게 2024/03/07 5,036
    1563108 김밥 2 아름다운미 2024/03/07 1,896
    1563107 방송인 김태훈님 5 티몬 2024/03/07 4,223
    1563106 뭔가 맘상했을 때 카톡 프로필 사진에 글 올리는 거요 24 .... 2024/03/07 5,663
    1563105 타악기 전공하신 분 계실까요 3 ... 2024/03/07 1,269
    1563104 다들 잘 살고 나만 힘든가? 25 그런가? 2024/03/07 6,105
    1563103 짜장라면 중에서 4 ........ 2024/03/07 1,500
    1563102 강릉역 2 기차 2024/03/07 1,268
    1563101 나라걱정 5 민주주의 2024/03/07 1,058
    1563100 라디오스타 이번편 추천드려요 11 ........ 2024/03/07 6,821
    1563099 그저께 저녁 갑자기 4년전 떠난 강아지가 너무 보고 싶었는데 4.. 12 2024/03/07 2,752
    1563098 세탁세제 9 2024/03/07 1,678
    1563097 32평 안방에 싱글 침대 2개 넣고 쓰시는 분~ 8 .. 2024/03/07 3,641
    1563096 다인실 할매들 왜 저러죠 24 아프지말자 2024/03/07 5,381