82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

국민체조 옆구리 운동이 효과 좋은 운동인가요.

.. 조회수 : 1,441
작성일 : 2024-03-02 22:35:32

국민체조 하니 음악이 바로 떠오르네요. ㅎ 

그 중 옆구리 운동요. 

 

하루에 2~3번 하면

허릿살 빼기에 효과 좋을까요. 

오래 해온 분 계시나요. 

IP : 125.178.xxx.170
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1547116 아프진않고 저린 것도 대상포진후 신경통인가요? 5 ㅇㅇ 2024/03/03 1,811
    1547115 나솔사계 11옥순은 옷을 넘 못입네요 6 .. 2024/03/03 5,267
    1547114 정성호 클났으만 4 ㄸㄱ 2024/03/03 5,220
    1547113 원더풀월드, 방금 출소한 여자가 매니큐어 5 ... 2024/03/03 4,477
    1547112 리콜라 스위스캔디 글라시어 민트맛요. 2 .. 2024/03/03 1,497
    1547111 이어링 셋 중 어떤 게 제일 낫나요 11 ㅇㅇㅇ 2024/03/03 2,698
    1547110 다이어트약 처빙받아보신분 8 .. 2024/03/03 2,211
    1547109 코인 재미삼아 한번 해보려는데 10 코인 2024/03/03 3,914
    1547108 비싼 회 먹고 배앓이 3 아깝다! 2024/03/03 2,423
    1547107 그알에서ㅡ버려진 아이들 8 ... 2024/03/03 5,333
    1547106 담주 성모병원 외래진료 예약있는데... 7 얼마나 2024/03/03 2,612
    1547105 파묘 오늘 83만명 7 ... 2024/03/03 2,684
    1547104 4일 동교동계 국회 발표… 민주당 '공천 파동' 내홍 격화 28 동교동계 2024/03/03 2,506
    1547103 TV 채널 돌리다 이런 저런 얘기 5 ㅋㅋ 2024/03/03 1,690
    1547102 속 미식거림, 두통 관절통증 7 .. 2024/03/02 2,368
    1547101 손흥민 경기 지금 시작해요 9 ㅇㅇ 2024/03/02 1,627
    1547100 국힘 분신 공천 소동..현장 영상 올라왔네요. 3 무음공천 2024/03/02 1,590
    1547099 파묘 엔딩 크레딧(스포 유) 10 .. 2024/03/02 4,238
    1547098 SNL 시작하자마자 윤석열 풍자 골때리네....ㅋㅋㅋㅋㅋ.jpg.. 23 snl 2024/03/02 7,357
    1547097 평택 오피스텔 보러 다녀왔는데요, 평택사시는 분들 도와주세요 (.. 7 아기사자 2024/03/02 3,295
    1547096 돌아오는 일요일부터 슬 따뜻해 지네요 1 0011 2024/03/02 2,388
    1547095 등려군 이후 발견한 중국계 여가수 7 펌 2024/03/02 2,799
    1547094 키 작으면 연애, 결혼에서 너무 불리해요 20 ac 2024/03/02 6,586
    1547093 와 10년전 예언글 41 ... 2024/03/02 20,780
    1547092 (스포주의!!) 파묘 보면서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 7 포로리 2024/03/02 3,929
    < 10311 10312 10313 10314 10315 10316 10317 10318 10319 10320 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색