작년에 처음 이석증 왔고
며칠 전 재발했어요
왼쪽 귀가 문제라서
그 쪽으로는 눕지 못하고
항상 오른쪽으로만 누워요
우선 똑바로 누우면 곧바로 옆으로 눕고 싶어져요
머리 흔들리지않게 조심조심 오른쪽으로 누워요
그러다 불편해서 몸을 돌려 완쪽ㅇ로 누우려고 해요
마음고쳐먹고 똑바로-오른쪽-방황-똑바로 -오른쪽-방황
이걸 밤 새 반복해요
이렇게 했어도 재발되고요
왼편으로 눕지 못하는 거 , 몸을 고루 못 쓰는거 너무 불편해요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
옆으로 자는 타입인가봐요. 이석증 때문에 불편해요
옆으로 조회수 : 1,379
작성일 : 2024-03-02 09:21:05
IP : 1.229.xxx.73
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.3.2 9:29 AM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글이석의 위치를 옮기는 운동법이 있는데요.
저는 도저히 혼자 못하겠고
그거 해주시는 의사선생님이 있는 병원에 가서 받으니
단번에 효과를 받어요.
이 운동이에요.(애플리법)
이 글 밑부분에 나와요.
https://mobile.hidoc.co.kr/healthstory/news/C00003123212. ..
'24.3.2 9:30 AM (211.208.xxx.199)이석의 위치를 옮기는 운동법이 있는데요.
저는 도저히 혼자 못하겠고
그거 해주시는 의사선생님이 있는 병원에 가서 받으니
단번에 효과를 봤어요.
이 운동이에요.(애플리법)
이 글 밑부분에 나와요.
https://mobile.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000312321
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1578821 | 금쪽이 방송 보고있으면... 11 | ..... | 2024/04/22 | 3,481 |
| 1578820 | 조국혁신당 채수근 해병 참배 원광대학교 창의공대앞 2 | 가져옵니다 | 2024/04/22 | 1,448 |
| 1578819 | 실업급여신청방법 9 | ... | 2024/04/22 | 1,311 |
| 1578818 | 탈모에 좋다는 맥주효모는 식품인가요? | ... | 2024/04/22 | 430 |
| 1578817 | 요리 살림 유튜브 누구꺼 보세요? 14 | ㅇㅇ | 2024/04/22 | 3,218 |
| 1578816 | 요즘은 여자나이 몇살이 결혼 데드라인이라고 생각하세요? 31 | 지나다 | 2024/04/22 | 4,988 |
| 1578815 | 꼴보기싫은 시이모. 시작은엄마. 공격 21 | 꼴보기싫은 | 2024/04/22 | 4,754 |
| 1578814 | 尹 "이제 정치하는 대통령 되겠다" 14 | 0000 | 2024/04/22 | 2,023 |
| 1578813 | 중등영어문제 한개만 봐주세요 5 | .. | 2024/04/22 | 728 |
| 1578812 | 비서실장 임명된 정진석, 으마으마한~인물이네요. 20 | 친일정부 | 2024/04/22 | 5,622 |
| 1578811 | 호카 신발 9 | 정말 좋네요.. | 2024/04/22 | 3,643 |
| 1578810 | 연락없는 고등아들 잘못 가르쳤나봐요 11 | 그게 | 2024/04/22 | 3,408 |
| 1578809 | 12시에 방울토마토먹고 짜파게티 2개 심한가요?? 4 | ㅇㅇㅇ | 2024/04/22 | 1,226 |
| 1578808 | 헬스 피티 24회중 14회 마친 소감입니다 9 | ᆢ | 2024/04/22 | 2,874 |
| 1578807 | 심리상담 효과있나요/ 10 | 멀치볽음 | 2024/04/22 | 1,624 |
| 1578806 | 믹스커피의 어떤 성분이 심장을 두근거리게하는걸까요? 8 | ........ | 2024/04/22 | 2,770 |
| 1578805 | 턱걸이 계속 하면 늘까요? 9 | 대롱대롱 | 2024/04/22 | 1,221 |
| 1578804 | 옆집 강아지 ㅋㅋ(우리집 강아지 쫄보) 17 | .. | 2024/04/22 | 3,188 |
| 1578803 | 애들 치약 뭐 사주세요? 6 | ㅇㅇ | 2024/04/22 | 851 |
| 1578802 | 미국 여행 무비자죠? 9 | 스 | 2024/04/22 | 2,681 |
| 1578801 | 2시 최강욱의 인간시대 ㅡ 추미애 편 7 | 같이봅시다 .. | 2024/04/22 | 1,284 |
| 1578800 | 신평 "조국의 연설은 대중 파토스 자극해..한동훈은 상.. 17 | 이제서야 | 2024/04/22 | 3,169 |
| 1578799 | 쿠쿠로 밥 했는데 밥이 완전 눌었어요 11 | ... | 2024/04/22 | 2,020 |
| 1578798 | 헬스장가면 어떤어떤 운동 하시나요? 10 | ㅇㅇ | 2024/04/22 | 1,871 |
| 1578797 | 제주도 준비물 5 | ... | 2024/04/22 | 1,202 |