예전엔 오메가3, 비타민씨,비타민디,칼슘,마그네슘등등
꾸준히 먹었는데
음식으로 섭취해도 된다고 해서 안 먹다가
요즘 갱년기라 훼라민큐를 먹을까
저 영양제들을 다시 먹을까 고민하다
오메가3,비타민,칼슘,마그네슘 어제 구매했어요.
예전엔 오메가3, 비타민씨,비타민디,칼슘,마그네슘등등
꾸준히 먹었는데
음식으로 섭취해도 된다고 해서 안 먹다가
요즘 갱년기라 훼라민큐를 먹을까
저 영양제들을 다시 먹을까 고민하다
오메가3,비타민,칼슘,마그네슘 어제 구매했어요.
멀티비타민 한알로 시작한게
7알까지 늘었는데
지금 먹는거 떨어지면
비타민씨 비타민디 비오틴 멀티비타민실버
요것만 계속 먹으려구요
1000mg,센트룸 포우먼,골다공증예방
3가지 먹어요
안먹어요
피곤하면 종합 비타민 가끔 눈 건조로 먹는거ㅠ하나
유산균, 오메가3, 비타민C, B, D에 가끔 마그네슘까지