82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

식후 20분뒤에 혈당 쟀는데 148이면 정상치맞나요

... 조회수 : 2,977
작성일 : 2024-02-28 21:44:49

정상치 맞을까요? 식전에는 안 쟤보긴했어요..

그리고 식후에 바로 스쿼트 30개 정도 하면 혈당 확 떨어지려나요?

IP : 1.241.xxx.7
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 00
    '24.2.28 9:47 PM (61.39.xxx.203)

    20분 뒤는 넘 빨리 잰거 같구여
    대부분 식사함과 동시에 시간 재서 1시간에 180 안넘기고
    2시간 140 안넘겨야해요

  • 2. ...
    '24.2.28 9:47 PM (183.102.xxx.152)

    식후 2시간에 재야지요.
    20분동안 소화도 안되고 혈당이 거의 안올라간 수치입니다.

  • 3. 00
    '24.2.28 9:47 PM (61.39.xxx.203)

    식사하면서 서서히 올라서 대부분 1시간에 피크 찍고 서서히 내려오는게 정상인데
    20분이면 그 이후 더 오를거같은데요
    넘 미리 재서 1시간까지 얼마나 올랐는지는 모르죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1552511 63빌딩 파빌리온 부페 할인 알려주신분~(감사 인사) 7 감사 2024/02/29 4,012
1552510 구멍 뚫린 일제 강제노동 ‘제삼자 변제’ 해법 1 가져옵니다 2024/02/29 542
1552509 진짜 바보같은 질문이지만 당원이되면 어떤일을 하나요? 4 당원 2024/02/29 1,058
1552508 물가 오른 거 비교체험 15 ........ 2024/02/29 4,309
1552507 이.체.양.명.주. 4 기억하고있다.. 2024/02/29 1,148
1552506 이번 기회에 빅5 이용도 줄여야 해요 14 의대 2024/02/29 2,484
1552505 건보시스템 ,정말 고쳐야 해요. 10 3월 2024/02/29 2,711
1552504 8체질한의원 침법이 궁금합니다. 2 궁금 2024/02/29 714
1552503 이동형이 임종석 공천 안준 이유 설명하네요 ㅋㅋ 54 ㅇㅇ 2024/02/29 14,067
1552502 24살 된 제 고양이를 보냈습니다 50 어제 2024/02/29 4,274
1552501 평소 6:10 기상, 7:20 출근인데 밥 하니 30분 추가도 .. 12 시간 부족 2024/02/29 2,020
1552500 엄마들 모임에서 대화소재 28 출근 2024/02/29 6,410
1552499 민주당공천파동은 크게 국힘은 조용 8 ㄱㄴㄷ 2024/02/29 697
1552498 집나왔어요. 안들어가니 찾지마요 6 2024/02/29 4,123
1552497 초3 개학하면 4 베니 2024/02/29 1,150
1552496 국가 건강검진에 초음파 포함되어 있나요? 5 2024/02/29 1,290
1552495 전공의들, 오늘 복귀할까요? 88 ㅇㅇ 2024/02/29 5,125
1552494 (상급)종합병원 1인실은 들어가기 힘든가요? 6 ㅁㅇㅁㅇ 2024/02/29 2,860
1552493 대상포진 누구는 맞다 누구는 아니다 이러면 어떡하죠 14 ㅇㅇ 2024/02/29 3,030
1552492 오늘은 귀신이 없네요. 3 귀신 2024/02/29 3,116
1552491 꿈해몽좀 부탁드려봅니다 2024/02/29 609
1552490 임종석 탈락은 민주당으로선 신의 한수 27 .. 2024/02/29 6,232
1552489 자다가 깼는데요.... 2 ㅜㅜ 2024/02/29 2,511
1552488 검사한테 인지수사 요청하려면 1 ㅇㅇ 2024/02/29 535
1552487 펌)2024 2 29 KBS를 떠나는 기자 아나운서들 7 ..... 2024/02/29 3,817