포장된거 50그램짜리 2개씩 아침대용으로
먹으면 살 찔까요?
포장된거 50그램짜리 2개씩 아침대용으로
먹으면 살 찔까요?
가공 식품이어서 당뇨에도 좋지 않아요
될수 있으면 잡곡밥을 드세요
원글님이 당뇨라는 내용이 나와 있나요?
일반 햇반도 210g 인걸요
꼴랑 100g이라 배고프면서, 탄수화물만 섭취 되네요
첫댓은 당뇨 조심하자는 말이겠죠.
과일 이나 계란도 같이 드시죠
밥70그램=떡50그램 탄수 양이 같아요.
다른 것도 곁들여 드시는게 좋죠.
제가 당뇨 전단계라서 조심하자는뜻이었슴
떡이 당 많이 올라요 흰 가래떡 맛있는데 못먹어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1548423 | 타악기 전공하신 분 계실까요 3 | ... | 2024/03/07 | 1,668 |
| 1548422 | 다들 잘 살고 나만 힘든가? 24 | 그런가? | 2024/03/07 | 6,484 |
| 1548421 | 짜장라면 중에서 4 | ........ | 2024/03/07 | 1,799 |
| 1548420 | 강릉역 2 | 기차 | 2024/03/07 | 1,521 |
| 1548419 | 나라걱정 5 | 민주주의 | 2024/03/07 | 1,309 |
| 1548418 | 라디오스타 이번편 추천드려요 11 | ........ | 2024/03/07 | 7,123 |
| 1548417 | 그저께 저녁 갑자기 4년전 떠난 강아지가 너무 보고 싶었는데 4.. 12 | 흠 | 2024/03/07 | 3,051 |
| 1548416 | 세탁세제 8 | 수 | 2024/03/07 | 2,151 |
| 1548415 | 32평 안방에 싱글 침대 2개 넣고 쓰시는 분~ 7 | .. | 2024/03/07 | 4,762 |
| 1548414 | 다인실 할매들 왜 저러죠 24 | 아프지말자 | 2024/03/07 | 5,742 |
| 1548413 | 후라이팬 30센티 28센티 어떤게 나을까요 15 | 크기 | 2024/03/07 | 3,783 |
| 1548412 | 오늘의집 침대는 어떤가요?? 6 | 아름 | 2024/03/07 | 2,370 |
| 1548411 | 정년퇴직남편 재취업 단상.. 38 | ㅇㅇ | 2024/03/07 | 7,364 |
| 1548410 | 친구 없다 19 | ........ | 2024/03/06 | 5,497 |
| 1548409 | 파묘보고왔는데 불교... 14 | 파묘 | 2024/03/06 | 5,997 |
| 1548408 | 유시민, 저는 이 정부가 무서워요 35 | 저도 무서워.. | 2024/03/06 | 8,269 |
| 1548407 | 친명비명 | ㅇㅇ | 2024/03/06 | 856 |
| 1548406 | 요가 하루하고 근육통 올수있나요? 5 | .. | 2024/03/06 | 2,223 |
| 1548405 | 제 체온이 좀 낮은 것 같아요 6 | ㅇㅇ | 2024/03/06 | 2,201 |
| 1548404 | 남편과 싸워서 몇일동안 말안해보셨나요? 19 | ᆢ | 2024/03/06 | 5,166 |
| 1548403 | 간호조무사 사회복지사 중 뭐가 더 길게 일할 수 있나요? 21 | 일을 | 2024/03/06 | 6,573 |
| 1548402 | 건보재정고갈된다할때 3 | ... | 2024/03/06 | 1,390 |
| 1548401 | 백일섭 따님 8 | ... | 2024/03/06 | 6,773 |
| 1548400 | 이제 레깅스 유행 끝나나봐요 15 | .. | 2024/03/06 | 11,014 |
| 1548399 | 공무원들 민원인으로부터의 보호 2 | 비겁하다 | 2024/03/06 | 1,928 |