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식욕 제일 폭발하는 시간

ㄱㄱ 조회수 : 3,029
작성일 : 2024-02-26 07:22:00

어제 오후 5시쯤 이른 저녁을 샌드위치로 간단히 먹었더니

자정 넘은 시간 침대에서 냄비우동도 먹고 싶고

유린기도 먹고 싶고

오늘 꼭 먹겠다고 맛집 검색하다 잠들었는데

아침에 일어나니 들끓던 식욕이 언제 그랬냐는듯이 사라졌네요

IP : 223.38.xxx.44
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도요
    '24.2.26 7:29 AM (223.62.xxx.129) - 삭제된댓글

    밤에만 식욕이 폭발하는 과학적 근거가 있을까요?
    알면 자기합리화라도 하게요ㅜㅜ

  • 2. ???
    '24.2.26 7:37 AM (42.41.xxx.181)

    식후 7시간 지났으면 엄청 배 고플 시간

  • 3. ..
    '24.2.26 7:43 AM (118.69.xxx.132)

    밤에 7시 이후 참으면 살이 가장 잘 빠지긴하는데
    진짜 참기 힘들었어요.
    정말 먹고 싶은 오만것들 떠오르는데
    아침되면 싹 사라지는게 신기해요

  • 4. ...
    '24.2.26 7:46 AM (202.20.xxx.210)

    저는 저녁을 정말 심플하게 먹거든요, 요거트 그 작은 거 or 하나나 바나나 한 개 그러면 아침에 회사 오면 뭐든 먹어야 되요.. 안 먹음 죽을 거 같아서요, -_- 다들 저랑은 다르시네요.

  • 5. 근데
    '24.2.26 8:11 AM (1.227.xxx.55)

    그렇게 배고프면 잠이 드나요?
    저는 잠도 안 들고, 들었다 해도 숙면이 안 돼요. ㅠㅠ

  • 6. 플랜
    '24.2.26 9:03 AM (125.191.xxx.49)

    전 저녁을 서너시쯤 먹거든요
    하루 두끼
    습관되면 참을만하더라구요

    배고프다싶음 따듯한 물 한잔 드세요
    전 배가 부르면 짜증나는 성향이라 되도록 안먹어요

  • 7. ooo
    '24.2.26 9:34 AM (61.82.xxx.146)

    그래서 다이어트할때는
    일찍 자야해요

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