82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

등이 시려요

. . . 조회수 : 983
작성일 : 2024-02-25 13:19:37

자려고 누우면 뒷목부터 어깨쭉지까지 

한 손 한뼘정도 부위만 시려요

 

어찌해야될까요

IP : 58.29.xxx.182
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ……
    '24.2.25 1:29 PM (114.207.xxx.19)

    붙이는 핫팩

  • 2.
    '24.2.25 1:52 PM (175.120.xxx.173)

    조끼 하나 더 사서 입으시고
    저도 붙이는 핫팩.

    친정어머니께서 4, 50대쯤
    글렇게 등에서 냉물?이 흐른다고 그러셨어요.

  • 3. 바람소리2
    '24.2.25 2:04 PM (114.204.xxx.203)

    얇은 구스조끼요

  • 4. 유나유나
    '24.2.25 2:16 PM (218.212.xxx.182)

    조끼 하나 더 사서 입으시고
    저도 붙이는 핫팩.2222222222

    더불어 전기요

    전 처음에 무시하다가….등에 담왔어요

  • 5. 근육풀기
    '24.2.25 2:33 PM (114.200.xxx.104)

    임시로는 보온을 강화하시구요
    등근육을 풀어주세요
    근육이 굳어 있으면 혈액과 림프액의 순환이 안 되어 몸이 차가워진다고 합니다

  • 6. 보리단술
    '24.2.25 2:47 PM (58.29.xxx.22)

    평소에.. 살짝 몸을 비틀어가며 엉덩이차기 해 보세요.
    골반하고 등까지 훈기가 올라와요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1559746 80대 어머니 편한 신발 추천부탁드립니다 11 고무신 2024/02/26 2,190
1559745 전세보증 보험에 대해서 아시면 1 2024/02/26 793
1559744 등에 뭐가 나고 간지러운데 4 ........ 2024/02/26 849
1559743 보통 배당락에 떨어지나요?오르나요? 1 주식 2024/02/26 823
1559742 국힘 160석" 예언 - 장성민 9 장성민 2024/02/26 2,576
1559741 고구마도 콜레스테롤 수치 높이나요? 6 궁금 2024/02/26 2,435
1559740 당일치기 수덕사 여행 1편 28 ... 2024/02/26 2,995
1559739 고딩엄빠6남매 이전 방송서 말한 출산 이유 18 이디오크러시.. 2024/02/26 5,292
1559738 3촌부터는 조금 친한 남이다 8 운발 2024/02/26 1,997
1559737 아이새도우 색이 변할수 있나요? 4 ㄴㄱㄷ 2024/02/26 527
1559736 몸이 후들거려요 4 떨림 2024/02/26 1,681
1559735 의정부 가능동 어떤가요 4 ㅇㅇ 2024/02/26 942
1559734 외국인관광객이 이용하는 사이트가 어디일까요? 5 맨땅헤딩 2024/02/26 582
1559733 카톡 개인창 배경화면에 음악깔수 있나요? 1 이런경우 2024/02/26 521
1559732 전동칫솔 효과보신 분 추천 부탁드려요 1 .. 2024/02/26 558
1559731 이효리식 이별방법 30 .... 2024/02/26 28,154
1559730 50후반 다미아니 목걸이 골라주세요 17 다미아니 2024/02/26 3,120
1559729 오염수5적 국회의원 선정 낙선운동 불붙나 6 후쿠시마오염.. 2024/02/26 902
1559728 와 너무 일하기가 싫어요....잔소리 좀 해주세요 6 ... 2024/02/26 1,746
1559727 한동훈이 선택한 함운경 “낮은 출산율, 운동권 탓 9 ㅁㄴㅇㄹ 2024/02/26 1,309
1559726 다여트 중인데 이마트 8 2024/02/26 1,428
1559725 11번가 이제 SK에서 운영안하나요?? 2 11 2024/02/26 849
1559724 노랑키위는 언제 저렴할까요? 코스트코 2024/02/26 867
1559723 진짜 시부모가 너무 싫어서 14 ㅠㅠ 2024/02/26 6,327
1559722 몇세쯤 살만큼 살았다라고 느낄것 같아요 ? 26 2024/02/26 3,463