예전에 짜장면, 짬뽕먹고 졸리다고
미원많이 든거 먹어서 그렇다고 했던 분들은
혈당스파이크때문에 그랬던 걸까요?
식곤증도 그렇구요?
예전에 짜장면, 짬뽕먹고 졸리다고
미원많이 든거 먹어서 그렇다고 했던 분들은
혈당스파이크때문에 그랬던 걸까요?
식곤증도 그렇구요?
그렇다고 합니다
전 짬뽕 먹고는 그렇게 많이 졸리진 않은데
짜장면은 수면제 같아요 ㅠ
먹고 나면 늘어지게 두세시간 자는 건 기본 ㅠ
아점으로 짜장이랑 볶음밥 만두먹고
푹잤어요
자고 일어날때 어찌나 심장이 뛰는지
이거 혈당스파이크인가요?
전 라면이 그렇더라구요
그런듯요 저는 탄수를 적게 먹어오니까 딱 알겠더라고요 많이 먹는날은 낮잠자는 날이어서요 짬뽕 짜장면 빵 라면 냉면등은 그냥 기절하듯 자요 혈당도 엄청 올라가서 늦게 내려와요
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