요즘 가끔 외식하는경우 집에와서 기절하듯 자요

[졸음]

조미료많이들어간 음식이 

대부분이긴 했어요.

짜장면

감자탕

 

등등

밖에서  음식사먹기가

이젠 겁날정도로 

너무 졸려요.

 

 

[엥]

남들도 다 먹는 그런 음식에 그렇다는 건
뭔가 내 몸에 문제가 있다는 거죠?
면역력이떨어지거나
독성해독을 못하거나
급노화 증상?

[움직이세요]

혈당스파이크가 자주 오면 당뇨로 이어져요. 먹고 와서 졸리면 서있거나
돌아다니거나요.

[어제]

혈당스파이크지 조미료 문제는 아닌걸로 압니다..

[님이]

나이들면서 혈당 스파이크요 2222

[....]

저도 그래요. 짬뽕 ,짜장면, 수제비. 등등

[..]

아직도 조미료랑 식후졸음을 연관시키는 분들이 있군요

[....]

연관 없다는 분들은 건강해서 모르실 뿐
연관 있다고 생각합니다
제가 위 대장이 안 좋았을 때
외식만 해도 토하고 그랬던 적이 있어서
외식 인스턴트 음식 과자 완전히 끊고
증상이 없어지고 건강해져서
그 부작용을 잘 알아요

[..]

혈당스파이크가 자주 오면 당뇨로 이어져요. 먹고 와서 졸리면 서있거나
돌아다니거나요.

참고할께요 감사합니다

[///]

전 당뇨 아닌데 한식이나 짭짤한 밀가루 음식 배부르게 먹으면 졸려요
집밥이든 외식이든 그래요
위가 좀 약한편이라 위로 피가 몰리고 소화에 쓰는 에너지가 많아서 그런거 같아요
야채 과일 간이 별로 없는 가벼운 탄수 먹으면 안졸리구요

[원글]

답글주신분들 감사합니다.

[원글]

혈당스파이크일수도
있다고하시니
더무섭네요