질투, 부러움 때문에 내 마음이 괴롭네요.

[ddd]

머리속에는 그러지 말자, 나한테 도움 되는거 없다라고 수십번 생각을 하는데 

 

어느순간 또 속으로 질투 하고 부러워 하고 그러고 있네요.

 

질투 해봤자? 부러워 해봤자? 아무 쓸모 없고 아무 도움 안되는데  속으로 생각하고 머리속

 

으로는 알고 있는데  짜증내고  있네요. 

 

한명 질투가 끝나면 거기서 끝난줄 알았는데 또 다른 대상을 찾아서 그러고 있어요.

 

제발 그러지 말자~ 질투, 부러운거  생각해봤자 전혀 도움 안되고  나만 힘들다는 알고 있는데

 

왜?   질투 부러움은 계속 생각나는걸까요?

 

조금만 딴 생각하면 바로 저런 생각이 들어 미쳐버리겠어요.

 

 

 

 

[흠]

부러움은 나를 발전 시킬 수 있는 바탕이 되는데
질투는 나를 바닥으로 내꽂아요.
상대를 보고 나도 저렇게 돼야지 하는 마음이 생기는지
잘된게 꼴보기 싫기만 한건지.
자신을 돌아보세요.
부러움이 나쁜것만은 아닌데 질투로 가면 내가 지옥에 사는 거예요

[...]

115님이야기는 진짜 맞아요. 부러움이 나를 발전시킬수 있는 바탕이 된다는 이야기요.
솔직히 저는 사촌들 한테 고마운게 이 부분이예요 ... 저희 사촌들 저랑 10살 정도 이상씩 차이 나거든요. 근데 저 20대때 그언니 오빠들이 30대.. 지금은 오빠 언니 50대들인데 .. 10살이상씩 차이나는 그언니 오빠 언니들 처럼살고 싶었어요 . 그러니까 그 영향도 많이 받더라구요
경제적인 부분들도 그렇구요.. 사실 이게 제일 영향을 많이 받았죠... 저는 부모님 보다는 사촌언니 오빠들 영향을 훨씬 더 받았던것 같거든요
지금 생각해보면 사촌언니 오빠들이 많이 고마워요. 잘살아줘서 .

[ㅇㅇ]

님의 마음이 곧 제 마음이에요.
명상도 하면서 마음 다스리기 하는데 가끔씩 너무너무 괴로울때가 있어요.

[..]

자기 인생에 집중을 못하는거예요.

[__]

바로 접 니다
오즉 괴로웠으면 "질투"로
검색을 다 해봤을까요
좋을 댓글 보려구요
너는너 나는나
이런분들 부러워요

[ᆢ]

질투 부러움등의 감정을 밀쳐내서그런거아닐까요
유튜브에 왓칭 거울치료보면
거부하고 밀어내는 그마음을 인정하고 받아들여줘야
이 고민이 끝난다는 설명
질투하고 시기하는나란인간이싫다에서
반대로 해야하는 ᆢ저도 알아가고있는 중입니다