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사워도우빵 만들고 싶은데 혈당 올리겠지요?

.. 조회수 : 1,414
작성일 : 2024-02-21 14:40:42

빵만들기는 예전에 좀 하다가

안한지 좀 되었는데요.

이건 설탕,버터 안 들어가니 혈당에 괜찮을까요?

한 번 시작하면 또 대량생산? 하게 되니까

주저하는데

오븐까페에서도 어떤분이 빵 만들기하고 콜레스테롤 수치 올랐다고 해서

망설여져요.

 

IP : 110.9.xxx.119
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.2.21 2:52 PM (73.118.xxx.231)

    사워도우는 혈당 많이 안올리고 소화도 잘되는 건강에 좋은 빵으로 알려져 있잖아요.
    그 이스트 스타터를 만들기 쉽지 않을텐데 대단하세요
    저는 만들 생각도 못해봤어요

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