의지박약인 친구가 이런 진단을 받고 너무너무 절망을 합니다
좀 의지하는 성격이지만 이정도일줄이야 싶게요
약도 먹는거 같고 운동은 그다지 열심히 안해요
본인은 한다고 하지만 검색만 열심히 하는거 같아요
이정도면 치료가 그렇게 어렵나요?
수술하기엔 아직 젊다고 그랬고 통증은 있지만
일상생활은 다 합니다
운동하면 좋겠는데 아프다고 안하네요
이러면 무슨치료를 하나요?
연골주사도 맞아요
확실한 차도는 없어보입니다
50대입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
무릎연골연화증 퇴행성 2기면 치료가 어려운가요?
ᆢ 조회수 : 1,557
작성일 : 2024-02-19 16:16:53
IP : 106.102.xxx.51
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 연골연화증
'24.2.19 4:20 PM (58.148.xxx.12)결국 허벅지 근육이 부족해서 생기는 거예요
뭐 살만하니 그러고 살겠죠2. ..
'24.2.19 4:26 PM (223.38.xxx.186) - 삭제된댓글저도 여기서 봤는데 닥터그렉이라고 검색해 보세요.
미네랄이랑 콜라겐이 중요한가봐요
살은 빼셔야겠고 꾸준한 걷기운동도3. .....
'24.2.19 4:37 PM (116.89.xxx.136)가장 기본이 운동해서 근육키우는거예요.
주사약이나 시술은 그때뿐...
운동안하고 그냥 의지박약만 탓하다간 .....남보다 빨리..........
................4. 김말이
'24.2.19 5:27 PM (223.38.xxx.96)허벅지 앞벅지 근육운동 해야죠.
검색하면 많이 나와요.
저도 연골연화증으로 절망해봐서리 ..
허벅지 운동으로 통증 잡을수 있어요.
운동하면 됩니다 !!5. 연골
'24.2.19 5:54 PM (211.243.xxx.85) - 삭제된댓글연골이 재생이 되나요? 안되는 걸로 알아요.
염증 최대한 억제하고
체중 최대한 줄이고(이게 제일 중요)
근육 키우고 (근력운동한다고 연골이 아픈데 참고 계속하면 안됨. 근육통은 괜찮지만 연골통증이 있으면 그 운동이 안맞는 거)
병원에서 처방된 약을 먹거나 치료를 함.6. ..
'24.2.21 5:36 PM (147.47.xxx.78)닥터 월렉이었는데 그렉으로 댓글을 잘못 달아서 수정합니다.
닭 연골 성분(콜라겐) 이랑 미네랄 성분을 꾸준히 먹으니 관절염이 좋아졌다는 내용이었어요.
체중 감량과 적당한 걷기 운동은 필수이구요(등산이나 계단 x).
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