의지박약인 친구가 이런 진단을 받고 너무너무 절망을 합니다
좀 의지하는 성격이지만 이정도일줄이야 싶게요
약도 먹는거 같고 운동은 그다지 열심히 안해요
본인은 한다고 하지만 검색만 열심히 하는거 같아요
이정도면 치료가 그렇게 어렵나요?
수술하기엔 아직 젊다고 그랬고 통증은 있지만
일상생활은 다 합니다
운동하면 좋겠는데 아프다고 안하네요
이러면 무슨치료를 하나요?
연골주사도 맞아요
확실한 차도는 없어보입니다
50대입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
무릎연골연화증 퇴행성 2기면 치료가 어려운가요?
ᆢ 조회수 : 1,552
작성일 : 2024-02-19 16:16:53
IP : 106.102.xxx.51
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 연골연화증
'24.2.19 4:20 PM (58.148.xxx.12)결국 허벅지 근육이 부족해서 생기는 거예요
뭐 살만하니 그러고 살겠죠2. ..
'24.2.19 4:26 PM (223.38.xxx.186) - 삭제된댓글저도 여기서 봤는데 닥터그렉이라고 검색해 보세요.
미네랄이랑 콜라겐이 중요한가봐요
살은 빼셔야겠고 꾸준한 걷기운동도3. .....
'24.2.19 4:37 PM (116.89.xxx.136)가장 기본이 운동해서 근육키우는거예요.
주사약이나 시술은 그때뿐...
운동안하고 그냥 의지박약만 탓하다간 .....남보다 빨리..........
................4. 김말이
'24.2.19 5:27 PM (223.38.xxx.96)허벅지 앞벅지 근육운동 해야죠.
검색하면 많이 나와요.
저도 연골연화증으로 절망해봐서리 ..
허벅지 운동으로 통증 잡을수 있어요.
운동하면 됩니다 !!5. 연골
'24.2.19 5:54 PM (211.243.xxx.85) - 삭제된댓글연골이 재생이 되나요? 안되는 걸로 알아요.
염증 최대한 억제하고
체중 최대한 줄이고(이게 제일 중요)
근육 키우고 (근력운동한다고 연골이 아픈데 참고 계속하면 안됨. 근육통은 괜찮지만 연골통증이 있으면 그 운동이 안맞는 거)
병원에서 처방된 약을 먹거나 치료를 함.6. ..
'24.2.21 5:36 PM (147.47.xxx.78)닥터 월렉이었는데 그렉으로 댓글을 잘못 달아서 수정합니다.
닭 연골 성분(콜라겐) 이랑 미네랄 성분을 꾸준히 먹으니 관절염이 좋아졌다는 내용이었어요.
체중 감량과 적당한 걷기 운동은 필수이구요(등산이나 계단 x).
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1550312 | 총선때 또 젊은 청년들 속을까요? 6 | 담번 | 2024/02/20 | 1,105 |
| 1550311 | 48에서 68로 20kg 증가 후 건강검진 결과 18 | ... | 2024/02/20 | 8,440 |
| 1550310 | 손재주가 많으면 5 | ,,, | 2024/02/20 | 2,011 |
| 1550309 | 에프 첨 사요. 바스켓 형이 나을까요 오븐형이 나을까요 5 | ㅁㅁ | 2024/02/20 | 2,282 |
| 1550308 | 과민성대장증후군인 분 유산균 뭐 드시나요. 14 | .. | 2024/02/20 | 2,567 |
| 1550307 | MZ세대 전화통화 공포증 9 | ㅇㅇ | 2024/02/20 | 4,867 |
| 1550306 | 숙박업소 퇴실시간 10 | ... | 2024/02/20 | 2,377 |
| 1550305 | 카레에 양파 너무 많이 넣었더니 달아서 먹기힘드네요 11 | 모모 | 2024/02/20 | 3,219 |
| 1550304 | 내의 어디서 살까요? | 유기농 | 2024/02/20 | 488 |
| 1550303 | 코타키나발루 패키지 옵션 3 | ........ | 2024/02/20 | 1,994 |
| 1550302 | 의대증원이면 다 해결인것인가?에 대한 뉴스링크 11 | 쥬쥬맘 | 2024/02/20 | 1,017 |
| 1550301 | 살인자ㅇ난감 21 | 루시아 | 2024/02/20 | 5,795 |
| 1550300 | 피아노 전공하신분요 8 | .... | 2024/02/20 | 2,026 |
| 1550299 | 아직 기숙사 준비물을 하나도 안챙겼어요. 10 | 대학생 | 2024/02/20 | 2,236 |
| 1550298 | 정유미는 노안인가요?.jpg 39 | .. | 2024/02/20 | 15,472 |
| 1550297 | 기분 나쁠 때 그게 원동력이 되는 분 계신가요?? 1 | 전투력이 필.. | 2024/02/20 | 977 |
| 1550296 | 요양병원 살인사건 범인 동료 환자가 분명한가요? 9 | 나 | 2024/02/20 | 3,241 |
| 1550295 | 경력 7년 어린이집 선생님 급여는 어느 정도인가요 4 | 나는사장 | 2024/02/20 | 3,674 |
| 1550294 | 확실히 잘먹는게 중요하네요 1 | ᆢ | 2024/02/20 | 3,842 |
| 1550293 | 아이패드 유저분들 꼭좀 도와주세요ㅜ 1 | 아이패드 미.. | 2024/02/20 | 782 |
| 1550292 | 김치 고수님들 도와주세요 3 | 겉절이 | 2024/02/20 | 1,520 |
| 1550291 | 골다공증약 부작용 9 | 아파 | 2024/02/20 | 3,965 |
| 1550290 | 민주당당원가입비 9 | ᆞᆞ | 2024/02/20 | 1,893 |
| 1550289 | 친엄마 성격이 너무 괴팍하네요 14 | ㅇㅇ | 2024/02/20 | 4,040 |
| 1550288 | 동치미를 담궜는데.. 4 | 요리님들 | 2024/02/20 | 1,393 |