요며칠 잘 때 그런지
양쪽 어금니 주변이 욱씬거립니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
어금니 꽉 물고 자는 거 개선하려는 방법 있을까요?
.. 조회수 : 1,712
작성일 : 2024-02-19 14:10:07
IP : 223.62.xxx.112
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.2.19 2:11 PM (1.232.xxx.61)자기 전 호흡 편안히 하고 명상을 좀 해 보시면 어떠세요?
스트레스가 많으신가 봐요.2. …
'24.2.19 2:12 PM (104.28.xxx.147)치과가서 본뜨고 마우스피스
턱근육 보톡스
둘다 하면 좋구요.
빨리가서 하세요.
남편이 스트레스 받으면 잘때 꽉 무는 습관? 있었는데
수년 지속되니 어금니 다 금가고 해서
대공사 했어요 ㅠㅠㅠ3. ...님 정답
'24.2.19 2:14 PM (121.133.xxx.137)스플린트랑 보톡스 다 하시면 훨 효과 좋아요
저도 목까지 안좋아져서
엄청 고생했어요4. 턱이
'24.2.19 2:18 PM (123.199.xxx.114)갸름하면 홀쭉해지니
스플린트부터 맞추세요.5. 어머나
'24.2.19 2:27 PM (39.7.xxx.85)턱관절이 갈려나가고 있을겁니다.
턱관절 손상되면 약도 없더군요.
빨리 !!!!
치과가셔서 진료받으시고
마우스피스 같은 것도 끼고...6. ...
'24.2.19 2:31 PM (180.134.xxx.62)제가 스트레스 많이 받을때 잘몰랐는데
자면서 턱 어금니 꽉물고 자더라구요
그래서 한동안 마우스피스 물고 잤어요
지금은 안그러는데
일상생활때나 잘때 혓바닥을 입천장에
붙이는 습관들이면 이빨끼리 부딫히지 않아
나아진다고 해서 그렇게 습관들이고 있어요7. ㅇ.ㅇ
'24.2.19 2:39 PM (121.151.xxx.152)치과가서 장치 맞추세요
낮동안은 노력하면되는데 자는동안은 안되더라구요8. ,,
'24.2.19 4:19 PM (106.102.xxx.202)치과샘이 턱보톡스 권해서
일년지난후 재차 맞고
총두번 맞고 고쳤어요
신기하게도 입이 벌어지지는 않고
치아만 맞닿지 않았어요9. ..
'24.2.19 4:29 PM (223.62.xxx.116)조언 감사드립니다
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