82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

살찌는 비법

ㅇㅇ 조회수 : 2,946
작성일 : 2024-02-19 13:12:45

가끔 살 찌는게 너무 어렵다는 이해안되는 소릴 하시는 분들이 계시는데 간단해요

 

마른 오징어채 먹으면 살 쪄요. 한때 한살림 오징어채 밤마다 먹고 3킬로 찐적 있어요

 

짜지않고 맛있는 거 먹으면 많이 쪄요

IP : 175.113.xxx.129
23 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 안찔때..
    '24.2.19 1:13 PM (106.101.xxx.120) - 삭제된댓글

    흑염소즙 먹으니
    금세 좀 찌더라구요

  • 2.
    '24.2.19 1:14 PM (121.185.xxx.105)

    쉬지않고 먹으니 살 찌더라구요.

  • 3. ..
    '24.2.19 1:14 PM (125.168.xxx.44)

    저는 이 글을 왜 클릭한거죠?
    제겐 필요없는 비법인데 ㅠㅠ ㅋㅋㅋ

  • 4. ..
    '24.2.19 1:15 PM (125.248.xxx.36) - 삭제된댓글

    오징어채 먹고 짜서 부은거 아닐까요? 칼로리가 높아요?

  • 5. ㅇㅇㅇ
    '24.2.19 1:17 PM (14.43.xxx.68) - 삭제된댓글

    찐밤 . 고구마 이런게 살찌더라고요

  • 6. ...
    '24.2.19 1:19 PM (1.232.xxx.61)

    반대로 해야 빠지는 건가요?ㅎㅎㅎ

    저도 세번째 댓글님처럼 제겐 절대 필요없는 비법이죠.ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • 7. .....
    '24.2.19 1:21 PM (106.102.xxx.99)

    빵만들어 먹으면 백퍼쪄요

  • 8.
    '24.2.19 1:22 PM (175.201.xxx.170)

    시장떡뽁기에 튀김 매주토요일 사먹었더니
    금방 5키로 훅..

  • 9.
    '24.2.19 1:24 PM (218.238.xxx.47)

    세상에서 제일 쉬운게 살찌우는겁니다...

  • 10. ...
    '24.2.19 1:28 PM (221.162.xxx.61)

    잣이 직방이에요.
    밤마다 한 웅큼 오독오독 씹어 드시고 흰쌀로 죽도 좀 쒀서 훌훌 마시고 자세요.
    소화도 잘 돼요.
    한 달 5kg 보장합니다.

  • 11. ..
    '24.2.19 1:34 PM (223.33.xxx.88) - 삭제된댓글

    살찌는게 어려운 사람들는 먹는거 자체가 고역이라 그래요
    뭘 먹어야 하는지 몰라서가 아니에요
    먹는게 귀찮고 싫어서 그냥 하루에 세번 알약만 먹고 살고 싶은 사람들이 살이 안찌는 겁니다
    우울증은 또 아닌게 전 어렸을때 부터 뭐 먹고 싶은게 없었어요
    평생 마른 몸으로 기운 없이 사는 인생 별로에요 ㅠ

  • 12.
    '24.2.19 1:40 PM (182.225.xxx.31)

    마른분들은 많이 못먹든지 먹는만큼 내보내든지 둘중 하나아닐까요?
    아는 분은 진짜 많이 먹는데 우리가 좋아하는 빵 떡 과자 이런건 싫어하더라구요 떡볶이를 왜 먹는지 이해가 안간다는분이에요

  • 13. ...
    '24.2.19 1:48 PM (221.151.xxx.109)

    떡이 직빵 아닐까요
    그것도 밤에 ㅎㅎ

  • 14. 젤로 쉬운
    '24.2.19 1:50 PM (210.118.xxx.5)

    먹고 자고 먹고 자고.......................정말 살 많이 찝니다

  • 15. 아이스크림
    '24.2.19 2:00 PM (222.236.xxx.238)

    유지방 듬뿍 든 투게더를 밤마다 1통씩 클리어
    살이 붕붕 찌지요

  • 16. ...
    '24.2.19 2:04 PM (58.145.xxx.130)

    다 필요없고 많이 먹으면 살찝니다
    뭘 먹든지, 많이 먹으면 됩니다
    살 안찐다는 사람들은 살찌고 싶으면 현재 본인 먹는 양의 최하 5배 이상 먹으면 백발백중 살찝니다
    대부분 참새눈물만큼 먹고는 살안찐다 합니다

  • 17. 마른 여자
    '24.2.19 2:22 PM (110.11.xxx.144)

    저 말랐지만 먹는거 좋아하고 수시로 먹어요. 365일 입맛이 넘 좋아서 뭐든 맛있어요. 밥도 꿀맛~ 밥을 4끼 먹는 날도 종종있고 빵도 잘 먹어요. 근데 말랐어요. 이유는 잘 내보내요. 하루 두번.

  • 18. 저한테는
    '24.2.19 2:48 PM (121.155.xxx.78) - 삭제된댓글

    족발이랑 햄버거가 살로 가요

  • 19. 아님
    '24.2.19 3:00 PM (121.147.xxx.48) - 삭제된댓글

    밤에 술이랑 야식 먹으면 찝니다. 안주랑 맥주만으로 하루에 1킬로씩 불어서 총 7킬로 찌고 다시 야식 끊고 밤에 배고파...하면서 1킬로씩 빼고 있습니다. 밤에 많이 드세요. 배 빵빵하게 맥주도 드셔요. 반드시 쪄요.

  • 20. 경험자
    '24.2.19 3:49 PM (211.117.xxx.149)

    중학교 이후로 평생 몸무게 45키로 전후. 40키로까지 간 적도 있고 최근 몇년간은 45내외. 근데 몇년 전부터 자꾸 몸무게가 44키로 밑으로 내려가려고 해서 긴장해서 잘먹긴 해도. 소화가 잘 안되서 몸무게가 안 늘었는데. 최근에 떡에 꽂혀서 떡을 많이 먹고 고구마 튀김을 해서 먹기 시작했는데 금새 46키로를 가볍게 넘겼어요. 46키로를 넘기니 허리가 두꺼워지고 배가 나오네요. 이러다 정말 살찔까 긴장은 됩니다. 떡이랑 고구마 튀김 많이 드시면 살찝니다.

  • 21. 나는나
    '24.2.19 4:07 PM (39.118.xxx.220)

    아이스크림이 원탑입니다.

  • 22. 아뇨
    '24.2.19 7:52 PM (1.233.xxx.102)

    위에 있는 것들 다 해 봤는데
    저 말랐어요.

    말랐다는 소리 정말 상처돼요.
    뚱뚱한 사람에게는 그런 말 못하면서 .

  • 23.
    '24.2.19 10:42 PM (74.75.xxx.126)

    물만 먹어도 숨만 쉬어도 살이 퐁퐁 찌고 있는 갱년기의 저로서, 더할 말이 없네요. 물 많이 드시고 숨도 많이 쉬시라는 것 말고는.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1553108 허리 디스크에 물리치료 2 ... 2024/03/01 1,280
1553107 전현희 멋집니다. 삼일절 7 응원합니다... 2024/03/01 3,539
1553106 얼굴은 역시 자연스러워야 7 .. 2024/03/01 5,110
1553105 미친듯이 울고 칭찬 받았던 기억(빨간딱지.버스) 4 53세 2024/03/01 1,802
1553104 박민식에 '강서을' 출마 요청… 3 무인재 2024/03/01 1,448
1553103 은에 도금된 귀걸이 7만원주고샀는데 후회돼요 7 노래 2024/03/01 3,051
1553102 성수동에 10명 정도 모임할 곳 있을까요? 4 하이 2024/03/01 1,337
1553101 송중기는 요즘 이미지 변신 중인가봐요 10 꽃미남 2024/03/01 7,298
1553100 댓통 한마디면 검사 기소, 행정부가 법정최고형 내리는 나라 2 입틀막 2024/03/01 1,327
1553099 어릴때 집에 빚쟁이들 전화가 많이 왔어요 6 ... 2024/03/01 2,429
1553098 골뱅이 한캔에 천원쯤하면 얼마나 좋을까... 6 ..... 2024/03/01 2,733
1553097 동호회 축의금 11 축의금 2024/03/01 2,044
1553096 강남 이사와보니 학원 진짜 많이 보내네요 17 2024/03/01 6,015
1553095 리쥬란, 초기에 피부 더 안좋기도 하나요? 2 리쥬란시술 2024/03/01 2,495
1553094 농어촌전형으로 시골에서 인서울 하기 쉬워요? 13 2024/03/01 3,811
1553093 우리끼리설문조사!!! 5 우리끼리 2024/03/01 841
1553092 면허는 다시따면 그만 전공의들 여유만만 21 ... 2024/03/01 3,860
1553091 다급해진 박용진 jpg 14 .... 2024/03/01 3,933
1553090 이런 엄마 미친년 맞죠? 36 ... 2024/03/01 22,748
1553089 안경용 천도 잘 닦이는 게 있나요.  4 .. 2024/03/01 1,354
1553088 평택에 오피스텔 알아봐야합니다 12 아기사자 2024/03/01 1,379
1553087 이재명이 김영주 컷한 이유가 41 ㅇㅇ 2024/03/01 6,063
1553086 자유입출금 통장에 얼마 두세요? 6 ㅇㅇ 2024/03/01 3,138
1553085 여지껏 개나리인줄... 6 아하 2024/03/01 2,052
1553084 대한민국 정부에 의해 촉발된 위기 속에서 의협 지지 17 세계의사회 2024/03/01 1,461