빵 좋아하는데 대사증후군이나 콩팥기능때문에 못드시는 분 많으시죠.
건강때문에 식이를 해야 하는데 한끼는 빵을 먹고 싶어하는 사람이 있어 고르다 고르다 발견한 빵이 있어 공유해요. 밀* 담백식빵인데 무지방우유를 써서 담백하고 깔끔하고 쫀득한 식감이라 맛도 좋아요.
두껍게 썰어져 있어 한장정도만 그냥 먹어도, 잼 잘라도, 토스트해서 토마토달걀볶음 올려 먹어도 맛있어요.
식빵 100g당(2장정도) 225Kcal, 콜레스테롤 0, 포화지방 0, 나트륨 300mg, 탄수화뮬 39g, 당류 5g
통밀빵이 건강빵이라고 믿고 오랫동안 사먹었는데 오히려 포화지방 나트륨 함량이 높아 식품 고르기 전에 영양성분을 꼭 보게 됐어요.
혹시 저처럼 건강상 이유로 빵 골라드시는 분들 계시면 좋은 빵 댓글로 알려주시면 감사합니다.
밀땡 담백식빵이 뭐에요?
?도 담백식빵?
밀도예요.
그런데 밀도 다른 식빵은 포화지방이 다 있어요.
유명한 통밀 식빵도 포화지방이 있어요 ㅍ
밀도예요.
그런데 밀도 다른 식빵은 포화지방이 다 있어요.
다른 베이커리 유명한 통밀 식빵도 포화지방이 있었어요.
아르토스베이커리 통밀 모닝빵도 포화지방0이고 영양성분 아주 좋아요. 모닝빵 여러개있어 가성비도 좋아요. 건강빵맛.
코스트코 베이글도 포화지방 0인데 100당 탄수화물 비율이 높은 편이예요.
빵 추천 감사합니다.
추천 감사해요
마트 가면 있겠죠?
125님 밀도는 서울에 매장있어요.
저는 온라인으로 사요.
저는 나폴레옹 프리미엄 곡물식빵만 먹어요 쇼트닝 안쓰고 귀리 호밀 오트밀 우유 버터 설탕 사양꿀 버터쓰는데 오븐에 구우면 고소하고 바삭 쫀득맛있어요 .
이것도 포화지방 없네요
추천 감사합니다.
나폴레옹 프리미엄 곡물식빵 100g 당 252Kcal 영양성분
나트륨141mg 탄수화물43g 당류1g 포화지방0g(3%) 콜레스테롤23mg(8%) 단백질8g(14%)
나트륨이 적어 한번 먹어 보고 싶네요.
지우지 말아주세요.
추천 감사해요
밀도 담백식빵,나폴레옹 프리미엄 곡물식빵
빵추천 감사드립니다
빵추천 감사
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1550159 | 박용진은 이것 만으로도 아웃 5 | … | 2024/02/20 | 2,208 |
| 1550158 | 호의를 베풀면 호구이길 바라나봐요. 23 | ..... | 2024/02/20 | 4,253 |
| 1550157 | 홍상수 김민희 보니 5 | .. | 2024/02/20 | 7,032 |
| 1550156 | 이낙연은 이준석이랑 찍힌 사진마다 행복해보이던데 17 | ㅇㅇ | 2024/02/20 | 2,319 |
| 1550155 | [급질문] 오늘 레이저하고 집에 왔어요 10 | 아이쿠 | 2024/02/20 | 2,866 |
| 1550154 | 새로운미래 이낙연대표 당원과의 대화 라이브 15 | live | 2024/02/20 | 1,160 |
| 1550153 | 세상 모든 전시동물이 사라지는 날이오길 10 | .... | 2024/02/20 | 896 |
| 1550152 | 이 미국집은 어떻게 난방하는걸까요? 32 | .. | 2024/02/20 | 7,360 |
| 1550151 | 아이 자취방 전세 어떨까요 3 | 88 | 2024/02/20 | 1,698 |
| 1550150 | 고2 올라가는 아이.힘들다고 우네요 ㅠㅜ 16 | ㅇㅇ | 2024/02/20 | 4,261 |
| 1550149 | 낮잠자다 제가 제 입술을 깨물어 깼는데요 3 | .. | 2024/02/20 | 1,050 |
| 1550148 | 이재명 상임위 출석율.. 31 | .... | 2024/02/20 | 1,746 |
| 1550147 | 총선은 2 | 이번 | 2024/02/20 | 361 |
| 1550146 | 가수 방실이 별세했네요 38 | 영통 | 2024/02/20 | 15,605 |
| 1550145 | 신천지일까요?,;; 18 | 흠?? | 2024/02/20 | 3,009 |
| 1550144 | [펌] 너무 쉽게 미국가서 의사하라는 얘기들이 보이는데 45 | ㅇㅇ | 2024/02/20 | 3,787 |
| 1550143 | 어설프게 아는 사람들 마주치는게 너무 싫어요 9 | Aa | 2024/02/20 | 2,654 |
| 1550142 | 호올스중 어떤맛이 좋나요? 11 | 드셔보신분 | 2024/02/20 | 941 |
| 1550141 | 박정희도 이승만 비난 했는데 윤정부는 이승만 왜 띄워요? 11 | 0000 | 2024/02/20 | 1,240 |
| 1550140 | 할까말까 | grade .. | 2024/02/20 | 449 |
| 1550139 | 중고차를 팔려고 하는데요 3 | 증고차 | 2024/02/20 | 1,048 |
| 1550138 | 울산시, 영화 '건국전쟁' 관람에 공무원 동원 논란 3 | 어이없네 | 2024/02/20 | 893 |
| 1550137 | 병원....구름 위나 공중을 걷는 것 같은 느낌이 들면 어느 과.. 7 | 병원문의 | 2024/02/20 | 1,589 |
| 1550136 | “병원 자료 지워라. 비번도 바꾸고” 전공의 지침 17 | ㅇㅇ | 2024/02/20 | 2,305 |
| 1550135 | 6억은 어찌되나요 7 | ... . | 2024/02/20 | 4,332 |