빵 좋아하는데 대사증후군이나 콩팥기능때문에 못드시는 분 많으시죠.
건강때문에 식이를 해야 하는데 한끼는 빵을 먹고 싶어하는 사람이 있어 고르다 고르다 발견한 빵이 있어 공유해요. 밀* 담백식빵인데 무지방우유를 써서 담백하고 깔끔하고 쫀득한 식감이라 맛도 좋아요.
두껍게 썰어져 있어 한장정도만 그냥 먹어도, 잼 잘라도, 토스트해서 토마토달걀볶음 올려 먹어도 맛있어요.
식빵 100g당(2장정도) 225Kcal, 콜레스테롤 0, 포화지방 0, 나트륨 300mg, 탄수화뮬 39g, 당류 5g
통밀빵이 건강빵이라고 믿고 오랫동안 사먹었는데 오히려 포화지방 나트륨 함량이 높아 식품 고르기 전에 영양성분을 꼭 보게 됐어요.
혹시 저처럼 건강상 이유로 빵 골라드시는 분들 계시면 좋은 빵 댓글로 알려주시면 감사합니다.
밀땡 담백식빵이 뭐에요?
?도 담백식빵?
밀도예요.
그런데 밀도 다른 식빵은 포화지방이 다 있어요.
유명한 통밀 식빵도 포화지방이 있어요 ㅍ
밀도예요.
그런데 밀도 다른 식빵은 포화지방이 다 있어요.
다른 베이커리 유명한 통밀 식빵도 포화지방이 있었어요.
아르토스베이커리 통밀 모닝빵도 포화지방0이고 영양성분 아주 좋아요. 모닝빵 여러개있어 가성비도 좋아요. 건강빵맛.
코스트코 베이글도 포화지방 0인데 100당 탄수화물 비율이 높은 편이예요.
빵 추천 감사합니다.
추천 감사해요
마트 가면 있겠죠?
125님 밀도는 서울에 매장있어요.
저는 온라인으로 사요.
저는 나폴레옹 프리미엄 곡물식빵만 먹어요 쇼트닝 안쓰고 귀리 호밀 오트밀 우유 버터 설탕 사양꿀 버터쓰는데 오븐에 구우면 고소하고 바삭 쫀득맛있어요 .
이것도 포화지방 없네요
추천 감사합니다.
나폴레옹 프리미엄 곡물식빵 100g 당 252Kcal 영양성분
나트륨141mg 탄수화물43g 당류1g 포화지방0g(3%) 콜레스테롤23mg(8%) 단백질8g(14%)
나트륨이 적어 한번 먹어 보고 싶네요.
지우지 말아주세요.
추천 감사해요
밀도 담백식빵,나폴레옹 프리미엄 곡물식빵
빵추천 감사드립니다
빵추천 감사
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1557097 | 이런 가정은 객관적으로 어찌 보이시나요 15 | 그럼 | 2024/02/23 | 3,297 |
| 1557096 | 견과류 사러 갈 때 남대문으로 가나요. 20 | 견과 | 2024/02/23 | 3,113 |
| 1557095 | 친구관계 5 | .. | 2024/02/23 | 1,585 |
| 1557094 | 임신한 것 같아요. 5 | .. | 2024/02/23 | 3,321 |
| 1557093 | 박서준이랑 이종석 잘생겼나요? 40 | .. | 2024/02/23 | 3,122 |
| 1557092 | 누가 이런 건 | 도대체 | 2024/02/23 | 273 |
| 1557091 | 상담이나 심리학공부 많이 하시나요? | ㅇㅇ | 2024/02/23 | 333 |
| 1557090 | 예비 고1인데 수학 전혀 안 되어 있어요 13 | 아이 | 2024/02/23 | 1,614 |
| 1557089 | 질투, 부러움 때문에 내 마음이 괴롭네요. 6 | ddd | 2024/02/23 | 3,211 |
| 1557088 | 케라스타즈 헤어케어 받아보신분 어떠셨나요 3 | 고민 | 2024/02/23 | 696 |
| 1557087 | 해운대 부산성모안과 1 | 키티 | 2024/02/23 | 1,002 |
| 1557086 | 자식 좋은 대학이냐, 재테크 잘해서 부자냐 35 | 다가질수없으.. | 2024/02/23 | 4,702 |
| 1557085 | 유명 식당의 비밀, 아세요? 30 | ... | 2024/02/23 | 7,367 |
| 1557084 | 흉몽 안맞는다고 해주세요 13 | 여가 | 2024/02/23 | 1,321 |
| 1557083 | 코스트코 가 볼려고 하는데 10 | 지금 | 2024/02/23 | 2,715 |
| 1557082 | 뭘 배우려고 시중에 나와있는 서적이나 인터넷, 그리고 학원을 다.. 8 | Mosukr.. | 2024/02/23 | 1,091 |
| 1557081 | 항상 불안과 불편한 마음으로 가슴이 두근거려요. 17 | 갱년기증상이.. | 2024/02/23 | 2,970 |
| 1557080 | 드럼세탁기요... 1 | ㅇㅇ | 2024/02/23 | 596 |
| 1557079 | 글펑 53 | ᆢ | 2024/02/23 | 5,914 |
| 1557078 | 심상정 잘가라 ㅋ ㅋ 19 | ... | 2024/02/23 | 5,606 |
| 1557077 | 동료건으로 조언 필요해요 8 | 오늘 | 2024/02/23 | 1,149 |
| 1557076 | 청소로 뜬 연예인 거슬려요. 32 | 까칠씨 | 2024/02/23 | 19,770 |
| 1557075 | 가정학습 영어 궁금 3 | bb | 2024/02/23 | 735 |
| 1557074 | 사회성 떨어지는 남편 5 | .... | 2024/02/23 | 2,587 |
| 1557073 | '다름이 아니오라' 꼭 써야해? 14 | ㅁㅁ | 2024/02/23 | 5,976 |