빵 좋아하는데 대사증후군이나 콩팥기능때문에 못드시는 분 많으시죠.
건강때문에 식이를 해야 하는데 한끼는 빵을 먹고 싶어하는 사람이 있어 고르다 고르다 발견한 빵이 있어 공유해요. 밀* 담백식빵인데 무지방우유를 써서 담백하고 깔끔하고 쫀득한 식감이라 맛도 좋아요.
두껍게 썰어져 있어 한장정도만 그냥 먹어도, 잼 잘라도, 토스트해서 토마토달걀볶음 올려 먹어도 맛있어요.
식빵 100g당(2장정도) 225Kcal, 콜레스테롤 0, 포화지방 0, 나트륨 300mg, 탄수화뮬 39g, 당류 5g
통밀빵이 건강빵이라고 믿고 오랫동안 사먹었는데 오히려 포화지방 나트륨 함량이 높아 식품 고르기 전에 영양성분을 꼭 보게 됐어요.
혹시 저처럼 건강상 이유로 빵 골라드시는 분들 계시면 좋은 빵 댓글로 알려주시면 감사합니다.
밀땡 담백식빵이 뭐에요?
?도 담백식빵?
밀도예요.
그런데 밀도 다른 식빵은 포화지방이 다 있어요.
유명한 통밀 식빵도 포화지방이 있어요 ㅍ
밀도예요.
그런데 밀도 다른 식빵은 포화지방이 다 있어요.
다른 베이커리 유명한 통밀 식빵도 포화지방이 있었어요.
아르토스베이커리 통밀 모닝빵도 포화지방0이고 영양성분 아주 좋아요. 모닝빵 여러개있어 가성비도 좋아요. 건강빵맛.
코스트코 베이글도 포화지방 0인데 100당 탄수화물 비율이 높은 편이예요.
빵 추천 감사합니다.
추천 감사해요
마트 가면 있겠죠?
125님 밀도는 서울에 매장있어요.
저는 온라인으로 사요.
저는 나폴레옹 프리미엄 곡물식빵만 먹어요 쇼트닝 안쓰고 귀리 호밀 오트밀 우유 버터 설탕 사양꿀 버터쓰는데 오븐에 구우면 고소하고 바삭 쫀득맛있어요 .
이것도 포화지방 없네요
추천 감사합니다.
나폴레옹 프리미엄 곡물식빵 100g 당 252Kcal 영양성분
나트륨141mg 탄수화물43g 당류1g 포화지방0g(3%) 콜레스테롤23mg(8%) 단백질8g(14%)
나트륨이 적어 한번 먹어 보고 싶네요.
지우지 말아주세요.
추천 감사해요
밀도 담백식빵,나폴레옹 프리미엄 곡물식빵
빵추천 감사드립니다
빵추천 감사
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1543216 | 어쩌니? 한가발이 하기로 되어 있는 걸 이재명이 나섰네 13 | ******.. | 2024/02/19 | 2,630 |
| 1543215 | 상명대학교 9 | 꽃다발 | 2024/02/19 | 2,344 |
| 1543214 | 당한후에 얘기하시는 편인가요? 1 | 부글부글 | 2024/02/19 | 904 |
| 1543213 | 민영화되면 의사들은 돈 더 잘 벌겠네요. 17 | .. | 2024/02/19 | 2,276 |
| 1543212 | 잘때 머리 방향 신경쓰시나요? 5 | ... | 2024/02/19 | 2,040 |
| 1543211 | 이런것도 이석증 증상이죠? 4 | ... | 2024/02/19 | 1,516 |
| 1543210 | 아무리 봐도 의료 민영화 엔딩인데 3 | . | 2024/02/19 | 1,556 |
| 1543209 | 약사님께 여쭤봅니다. 8 | 동글 | 2024/02/19 | 1,464 |
| 1543208 | 괌pic 여행 4인 가족 비용 9 | 괌 여행 | 2024/02/19 | 5,102 |
| 1543207 | 경단녀 재취업 어디가 나을까요? 1 | . . | 2024/02/19 | 1,475 |
| 1543206 | 이강인 광고 위약금 50억~75억 14 | ........ | 2024/02/19 | 8,019 |
| 1543205 | 현대판 고려장 - 앞으로 우리모두가 닥칠 문제의 해결은 뭘까요 .. 9 | 생로병사 | 2024/02/19 | 3,733 |
| 1543204 | 봄이 오고 있는데 옷 입기는 더 어렵다~ 10 | 이거참 | 2024/02/19 | 3,107 |
| 1543203 | 간장 없는데, 소불고기 어쩌죠? 17 | ㅡㅡ | 2024/02/19 | 2,611 |
| 1543202 | 오이 3개 5980 12 | 오이가 뭐길.. | 2024/02/19 | 2,669 |
| 1543201 | 보이스피싱-서울대 교수 10억. 의사 40억 8 | 참고 | 2024/02/19 | 5,798 |
| 1543200 | 자전거로 쇼핑나가기 7 | ❤️ | 2024/02/19 | 1,066 |
| 1543199 | 상가 부가세 문의요 3 | 상가 | 2024/02/19 | 937 |
| 1543198 | 예비고 영어 4등급 9 | ... | 2024/02/19 | 1,989 |
| 1543197 | 아파트 매도 시기 11 | ㅇㅇㅇ | 2024/02/19 | 3,722 |
| 1543196 | 재벌형사 여주 ㅜㅜ 15 | ... | 2024/02/19 | 5,894 |
| 1543195 | 무릎연골연화증 퇴행성 2기면 치료가 어려운가요? 4 | ᆢ | 2024/02/19 | 1,597 |
| 1543194 | 엊그제 토트넘 경기 한국인 5천명 이상 모임 3 | .. | 2024/02/19 | 2,966 |
| 1543193 | 주차된 차를 받혔는데 보험처리 18 | 골치 | 2024/02/19 | 2,937 |
| 1543192 | 이강인 응원해요~~!!!!! 44 | 저는 | 2024/02/19 | 6,781 |