82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

자일로스 알룰로스 스테비아중 뭐 쓰세요?

다욧 조회수 : 2,674
작성일 : 2024-02-18 17:31:11

다이어트 하시는 분들 설탕 대체제로 뭘로 쓰시나요?

 

뭐 평생 다이어트 개념으로 운동 식이 하고 있는 중이라서요.

 

자일로스 쓰다가 알룰로스 샀는데 자일로스보다  가격이 배로 쎄서

 

고민중이예요. -.-;;;

 

그냥 설탕먹어버릴까 싶기도 하고요.

IP : 14.50.xxx.125
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.2.18 5:40 PM (112.151.xxx.59) - 삭제된댓글

    맛이 영 아니던데요
    설탕 줄이거나 안먹고말지
    하고 버렸어요.

  • 2. ㅅㅌ
    '24.2.18 5:41 PM (110.15.xxx.165)

    제가 스테비아믹스커피 1월초부터 하루2봉정도 마시고있는데요...음..맛있고 이제 ㅁ심은 생각안나는데..다여트에는 효과없는듯요

  • 3. ..
    '24.2.18 5:43 PM (218.144.xxx.232) - 삭제된댓글

    당뇨때문에 알룰로스써요. 몽크슈가 섞인걸로...그게 맛이 그나마 나은것 같아요.

  • 4. ..
    '24.2.18 6:15 PM (218.148.xxx.105)

    그나마 알룰로스요

  • 5. ...
    '24.2.18 6:22 PM (211.48.xxx.252)

    분말은 스테비아
    액상은 알룰로스 써요

  • 6. 당뇨병
    '24.2.18 7:26 PM (211.114.xxx.107)

    환자라 나한과, 자일리톨, 스테비아, 알룰로스 등등 고루 다 쓰고 있는데 그 어떤것도 설탕맛은 못따라갑니다.

  • 7. 백수장수노인
    '24.2.18 7:29 PM (124.61.xxx.72) - 삭제된댓글

    맛이 영 아니던데요
    설탕 줄이거나 안먹고말지
    하고 버렸어요. 222

    ======================
    그냥 설탕 먹어요. 유난

  • 8.
    '24.2.18 7:48 PM (125.176.xxx.8)

    당뇨환자 아니니니까
    설탕써요.
    단맛을 포기하면 또 혀가 그맛에 길들여져서 괜찮아요
    달지 않는게 더 좋아져요.

  • 9. ...
    '24.2.18 9:46 PM (58.230.xxx.146)

    액상 알룰로스 샀는데 올리고당 느낌 생각했는데 더 묽더라구요
    그릭요거트에 꿀 뿌려먹는거 좋아해서 꿀 대신 뿌리려고 샀는데 묽어서 물 같아서 음... 싶었는데 맛은 적당히 달콤하더라구요
    샀으니까 먹고는 있어요

  • 10. 일제불매운동
    '24.2.18 10:13 PM (86.139.xxx.173)

    저도 스테비아 써요.

  • 11. ..
    '24.2.19 4:28 PM (161.142.xxx.88)

    분말은 스테비아 액상은 알룰로스 참고합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1555336 의료대란 생각하지 못했는데 나에게도 닥치네요 7 에구 2024/02/19 2,801
1555335 남편이 감동 먹고 태도가 달라졌어요. 13 2024/02/19 7,729
1555334 셀*** 지분모으기 진행중입니다. 5 함께합시다 .. 2024/02/19 2,512
1555333 세브란스 전공의 600명 병원 떠났다 62 2024/02/19 17,960
1555332 중위소득과 소득분위는 다른 거죠? 1 ... 2024/02/19 821
1555331 한번도 자식보다 남편이 우선인 적이 없어요 35 남편 2024/02/19 6,129
1555330 연금액에 종합소득세 적용건 1 연금 2024/02/19 812
1555329 퇴직연금 irp 아시는 분 6 퇴직 2024/02/19 2,352
1555328 조승우 라이프 재밌나요? 9 .. 2024/02/19 2,121
1555327 대만 여행 시 이번 주 복장과 에어랩 8 대만 2024/02/19 1,656
1555326 저는 윤석렬 혐오자입니다. 35 ........ 2024/02/19 4,259
1555325 센터장을 영문직함이 어떻게 되지요? 2 2024/02/19 1,055
1555324 맨하탄 17만불 연봉이면 4 맨하탄 2024/02/19 1,716
1555323 브라질산 bhc치킨, 가격 최대 3000원 인상 논란 9 ㅇㅇ 2024/02/19 1,736
1555322 아침에 쌀 씻어서 물용량 맞추고 나왔는데 저녁에 물 더 안붓고 .. 3 아이보고 2024/02/19 1,967
1555321 웨스트사이드스토리 1961년작 2021년작 두개 다 봤어요 3 어제 2024/02/19 526
1555320 발명가가 된 김성일씨요.. 젊은시절에 인기 있었나요.?? 11 .. 2024/02/19 2,554
1555319 어금니 꽉 물고 자는 거 개선하려는 방법 있을까요? 9 .. 2024/02/19 1,712
1555318 비슷비슷한 제목의 책이 많네요 유행인가봐요 4 ㅇㅇ 2024/02/19 1,272
1555317 스투시는 왜이렇게 비싼거에요? 5 123 2024/02/19 3,248
1555316 2시 최강욱의 인간시대 ㅡ 이지은 편 1 같이봅시다 .. 2024/02/19 1,183
1555315 전복내장 5 ㅢ00 2024/02/19 1,177
1555314 혹시 저같은 트라우마 지니신 분...... 28 ........ 2024/02/19 4,940
1555313 결혼 30년 이상 된 분들 중에 19 2024/02/19 4,920
1555312 직구로 산 조미료 유통기한 보는것 좀 도와주세요 6 ㄱㄷㄱㄷ 2024/02/19 603