자식들 독립시켜 둘이살아요
냉동실
*설에 들어온 소고기구이용2팩.아롱사태로 장조림.불고기감으로 떡갈비4쪽.남은거로 불고기재워서 냉동.양지.돼지고기간것.닭다리정육
*갈치2팩(낚시꾼이선물).가자미.자반고등어.동태포오징어.새우.멸치/전부냉동
*양상추.양배추.브로컬리.파프리카.오이 각1개씩
시금치(데쳐서냉동5봉).버섯.시래기.무.배추반통.늙은호박.가지말림.당근채.얼린대파.고추5봉씩(텃밭지인찬스)
*방울토마토.사과.배3개(설선물).청포도
블루베리(냉동).곶감
*만두(설날만든).약식.고구마말랭이.현미떡국떡.어묵.계란.두부.우유.황태포.식빵반봉지.
*각종견과류.잡곡류.콩류.참치캔.꽁치캔.청국장.미역.다시마
*참기름.들기름.올리브유.현미유.포도씨유.버터.치즈
각종 가루류.양념류
*김장김치2통
주말저녁 심심해서 머릿속으로 생각나는것만 적어봤어요 적어놓고 보니 진짜많네요
그런데 저것들이 모두 몇개.어디에 있는지 다 알아요. 살림30년 넘었고 일하다가 지금은 집에있는데 다시 밥하는게 좋아졌어요.이유는 반찬 가짓수가 적고 한그릇식사 위주에 영양소만 고루 들어가게 차린다는 생각이라 밥스트레스는 거의 없는거같아요.외식은 남편만 직장에서 점심먹고 아침.저녁은 거의 집밥인데도 둘만있으니 재료가 안줄어요
오늘저녁도 양상추에 브로컬리.톳.치즈.아몬드올려올리브유만 뿌려 해초샐러드 크게 한접시
먹었거든요. 며칠에한번 샐러드 재료만 보충하고 다 떨어지면 다시 장봐야겠네요 한달은 먹겠어요
저는 냉장고가 꽉찬게 좋아요 먹는거에 진심이거든요.저 재료들 조합하면 50끼는 만들거같네요
그냥 심심해서 집 냉장고속 보여드렸어요 내일아침엔 두부넉넉히 넣고 청국장끓여 계란후라이랑 먹으려구요.