이직하면서 몸이 적응하느라 사흘 연속 퇴근하자마자 옷도 못벗고 쓰러져서 자고 연휴에도 식구들밥만 차려주고 들어와서 계속 비몽사몽 잤어요. 입술에 수포 생기고 코 안이 다 헐어 이비인후과 다녀왔어요. 어제는 자다가 갑자기 종아리에 쥐가 나서 너무 아프더라고요. 근데 이런 증세는 요즘 들어 처음이지만 5~6년 전부터 발가락이나 다리 쪽이 제 의지와 무관하게 꼬이거나 순간적으로 마비되는 느낌이 들 때가 있어요. 신경계통 문제일 것 같은데 평소 멀쩡하다 한 순간 그럴 때가 있어서 신경과 가도 별 방법이 없을 듯도 하고요.
시댁 어른들이 뇌경색으로 오래 투병하셔서 세상에서 제일 힘든 병이라 생각되어 두려워요.
허리협착 디스크로도 그럴수 있더라구요
정밀검사 해보셔요
잘은 모르지만 일단 혈액순환이 잘 안되실거 같아요. 저도 그래서 다리에 쥐가 자주 나요. 과로하면 더 심하고요. 우선은 얼른 적응해서 심신에 부하 줄어들길 바라고 바쁜 와중에도 스트레칭이나 걷기 족욕 이런거 신경써보세요.
많이바쁘시더라도 몸에좋은거 잘 찾아드시고 최대한 몸이 쉴수있게 조치를 하셔야되겠어요. 몸이 지금 SOS 요청 보내는게아닐지..나좀 살려달라고요.
몸이 피곤해도 쥐가 잘 나요. 퇴근후 수영하는데 수영할때 쥐가 잘 나더라구요.
저는 극도의 스트레스 받고 신경 많이 쓰면
종아리 근육이 뒤틀려서 꼬이는 증상 또는 발가락이 지들끼리 저절로 움직이면서 꼬이는 증상 생겨요. 아무래도 스트레스성인거 같아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1557306 | [뻘 글] 이런 글 죄송합니다. 3 | ........ | 2024/04/06 | 1,269 |
| 1557305 | 사전투표 완료요~~오늘 오후6시까지입니다 3 | ㅇㅇ | 2024/04/06 | 757 |
| 1557304 | 조국, 尹 투표한 곳에서 사전투표 '말 안 해도 의미 알 것' 6 | 잘했다!!!.. | 2024/04/06 | 2,310 |
| 1557303 | 꽃이 안피는 벚꽃나무? 5 | 궁금이 | 2024/04/06 | 2,044 |
| 1557302 | 조국대표 페이스북 ’한동훈 급하구나‘ 19 | ... | 2024/04/06 | 4,983 |
| 1557301 | 상가였는데 2층을 주택으로 바꾸고 싶어요 6 | 상가주택 | 2024/04/06 | 2,651 |
| 1557300 | 첫투표하는 대1아들...투표하러 나갔어요. 9 | .. | 2024/04/06 | 1,546 |
| 1557299 | 아침에 따뜻한 물 한 잔, 어디에 좋던가요. 8 | .. | 2024/04/06 | 3,390 |
| 1557298 | ㅎㄷㅎ 4 | .. | 2024/04/06 | 1,414 |
| 1557297 | 대체로 공무원분들이 능력에 비해 검소하지 않나요? 5 | .. | 2024/04/06 | 2,565 |
| 1557296 | 요새는 E가 더 희귀한 거 같아요 10 | ..... | 2024/04/06 | 5,073 |
| 1557295 | 평화로운건 원래 티가 안나는거예요 8 | .. | 2024/04/06 | 2,264 |
| 1557294 | 조국 이재명 응원합니다 7 | ㅇ ㅇ | 2024/04/06 | 895 |
| 1557293 | 이불속통 세탁 1 | 현소 | 2024/04/06 | 1,071 |
| 1557292 | 국민연금에 대해 문의드려요 8 | ㅁㅁㅁ | 2024/04/06 | 2,004 |
| 1557291 | '줄리' 보도 YTN 책임자, 야근 전담으로...국장도 예외없이.. 9 | 차근차근 언.. | 2024/04/06 | 2,559 |
| 1557290 | 도와달라는 총선 출마자의 음성이 정말 간절하게 들리기도 처음 5 | 어느때보다소.. | 2024/04/06 | 1,113 |
| 1557289 | 같은 반도 아닌데 어떻게 알까요? 8 | 동창 | 2024/04/06 | 2,361 |
| 1557288 | 냉장고속에 사다놓은 시금치.미나리.어묵 팽이버섯 들깨가루 4 | 요리 | 2024/04/06 | 1,444 |
| 1557287 | 노후자금 마련 | ㄴㅇㄹㅎ | 2024/04/06 | 1,655 |
| 1557286 | 군에서 언어폭력이요~ 10 | ... | 2024/04/06 | 1,371 |
| 1557285 | 매일 시가욕 하는 지인 9 | . . . .. | 2024/04/06 | 2,963 |
| 1557284 | 원룸 정수기 3 | 한표 | 2024/04/06 | 1,002 |
| 1557283 | 퍼스널컬러 해보니 2 | 어쩐지 | 2024/04/06 | 2,269 |
| 1557282 | 이웃집 소음 어떻게 안될까요 2 | 제발 | 2024/04/06 | 1,390 |