갱년기 관절 아래글 보고
문의드려요
왼쪽은 괜찮은데
오른쪽 허벅지가 누워서
양반다리 하면 젖힐때 아프네요
등산도 다니고
걷기도 매일 하고
계속 다리 운동 중인데
잘 안낫네요
이것도 노화의 한증상 일까요
어떤 운동을 해야 할지요
갱년기 관절 아래글 보고
문의드려요
왼쪽은 괜찮은데
오른쪽 허벅지가 누워서
양반다리 하면 젖힐때 아프네요
등산도 다니고
걷기도 매일 하고
계속 다리 운동 중인데
잘 안낫네요
이것도 노화의 한증상 일까요
어떤 운동을 해야 할지요
고관절을 말씀하시는건가요?
일단 병원에 가서 진료를 보고 이상없나 확인먼저 하세요
염증있을수도있죠
염증 ㅜ
네 진료받는게 낫겠네요
감사합니다
그랬어요
스트레칭 꾸준히 해보세요
매일
저는 괜찮아졌어요
어깨 고관절 아팠는데
어깨는 도수치료 주사맞았는데
고관절은 병원안갔어요