갱년기가 관절로 오네요

[징징]

뱃살이 좀 생겼네요

요가도 오래했는데

관절이 뻣뻣해지는게 느껴져요

에구구 소리가 절로 나요

약간의 운동은 늘 하고 살지만도

예전보다 근육통도 더 잘 생기고

심하게 운동했을때 알도 오래 가요

어르신들이 건강식품을 좋아하던게 이해되네요

마음같이 몸이 움직이지 않는거 참 슬퍼요

[MSM]

MSM 드시면 좀 나아요.

[...]

그래서 저는 콘트로이친 먹어요..ㅜ.ㅜ

[..]

집에 파라핀치료기 사서 아침저녁 하세요. 그나마 젤 효과본거에요.

[..]

뱃살 조금에서 부럽군요.

[저]

이제 50인데 가끔 손가락 마디마디가 아파서 깹니다. ㅜㅜ
MSM 먹으면 좀 괜찮다가 며칠 안먹으면 아파서 계속 먹고 있습니다.

[...]

MSM도 부작용 있지 않나요?

[ㄴㄷ]

Msm드세요. 비타민씨, 디 랑 같이.
53인데 갱년기 증후군 열뻗침말곤 어디 한군데도 아픈데 없어요. 저희 엄마랑 이모들이 모두 관절로 갱년기가 와서 엄청 고생했는데 엄마 쏙 닮은 저는 안그래요
먹은지 6년 넘었고 고혈압 때문에 6개월에 한번씩
피검사 하는데 간 수치 완전 정상입니다.
드시고 안아프게 사세요

[나는나]

그 유명한 호관원 성분이 msm이예요.

[저두요]

갑자기 10손가락 모든 마디에 관절염이 생겼어요ㅠ