82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

두유도 매일 먹으면 살이 찔까요?

... 조회수 : 2,721
작성일 : 2024-02-16 10:54:15

생각해보면 미숫가루 타먹는것처럼 콩이란 곡류를 갈아서 흡수가쉽게 만든건데..

혈당이 오르고 살이 찔거같은데요

두유제조기로 두유를 만들어 매일 먹는건 다이어트에는 많이 안좋겠죠?

IP : 118.130.xxx.67
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.2.16 10:58 AM (119.195.xxx.153) - 삭제된댓글

    다이어트식은.. 무엇을 먹는가 보다는 ,,, 모든 음식을 얼마를 먹는가..에 신경을 쓰셔야해요
    다른 음식을 뭘 얼마나 먹는지 모르고, 두유를 얼만큼 먹는지도 모르고 ... 이것이 살찔지 안찔지 모르죠.

  • 2. 앗 두유
    '24.2.16 10:58 AM (121.133.xxx.137)

    만들어야겠어요 왜 맨날 까먹지?

  • 3. 울아들
    '24.2.16 10:59 AM (211.60.xxx.195)

    아침식사를 계란후라이 2개혹은( 쨈바른식빵) 베지밀A먹은지 몇년됐는데
    살은 티나게 안찌던대요
    질리지도 않은지 매일먹어요

  • 4. ..
    '24.2.16 11:00 AM (211.36.xxx.126)

    저두 그래서 못사고 있어요
    밥을 안먹는 사람이라
    탄수화물은 자제하는편인데
    간을 안하고 연하게 하면 되지않을가요

  • 5. ...
    '24.2.16 11:07 AM (118.221.xxx.25)

    두유 한잔이 매일 몸에서 사용하는 칼로리를 초과해야 살이 찌는 거지, 두유 한잔이 딱히 살이 찌냐 아니냐를 말할 수는 없죠
    하루 한끼니를 두유 한잔으로 퉁친다면 그걸로 살이 찌겠습니까?
    세끼 잘 챙겨먹고 간식으로 마신다면 또 모르겠지만...
    콩은 탄수화물도 있지만, 식물성 재료 가운데는 단백질과 지방이 많은 재료입니다
    콩으로 두부도 만들고 콩기름도 짤 정도니까요

  • 6.
    '24.2.16 11:09 AM (106.101.xxx.185)

    밥 대신 한 끼 용으로 한 잔 마시는데 살이 찔리가요.
    전 그냥 시판용 사서 저녁 대신 200미리 먹는데 살이 빠집니다.

  • 7.
    '24.2.16 11:57 AM (58.231.xxx.12)

    하루에 두세번 따뜻한 두유 마시는데 몸에 영양이 채워지는느낌이예요 뼈나 머리카락에도 좋다하니 꾸준히 먹어보려구요

  • 8. 000
    '24.2.16 12:33 PM (110.11.xxx.234)

    무설탕에 단백질함량 높은 두유로 골라 드세요~
    달기만한 두유랑은 차이가 많이 납니다.

  • 9.
    '24.2.16 2:16 PM (119.193.xxx.110)

    삶은달걀 2,두유 아침으로 먹는데 몸무게 변화 없습니다
    그대신 두유는 고단백 덜 단거로 먹어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1555601 개한테 실수로 아몬드3알 먹였어요.ㅜㅜ 6 내가미쳤다 2024/02/19 3,044
1555600 한가발의 실제 모습. 충격적.. 41 2024/02/19 27,582
1555599 의대 증원 현 사태 해결법 9 ㆍㆍ 2024/02/19 1,258
1555598 의사 파업 '살면서 이런 집단 처음 본다' 21 ㅇㅇ 2024/02/19 5,594
1555597 당근 보관법 8 ... 2024/02/19 2,132
1555596 오이가 엄청 비싸잖아요 13 @@ 2024/02/19 5,679
1555595 혈당체크기 추천 부탁드려요 3 .. 2024/02/19 1,492
1555594 서현도 얼굴이 달라졌네요.jpg 45 ㅇㅇ 2024/02/19 26,376
1555593 복지부-의료계, '의대증원 공개토론'한다…내일 MBC 100분토.. 11 .... 2024/02/19 1,274
1555592 미국산 소고기 드시나요? 23 루나 2024/02/19 2,959
1555591 변산삼겹이나돼지갈비맛있는곳 1 여행 2024/02/19 450
1555590 조국은 검찰독재의 최대 장애 61 조국신당 화.. 2024/02/19 3,022
1555589 내일여행인데 몸살 오한 제일빨리 회복하는 방 13 .... 2024/02/19 3,075
1555588 치매환자가 읽을 만한 책 추천해주세요 7 ... 2024/02/19 1,401
1555587 집에서 요거트를 만들었는데요? 맛이ㅠ 3 ?? 2024/02/19 1,250
1555586 모쏠)한 달에 천만원 이천만원씩 이렇게 벌고 싶네요 1 ㅇㅇㅇ 2024/02/19 2,455
1555585 쓱배송 대박 빨리주워가세요 18 ㅇㅇ 2024/02/19 7,593
1555584 한 달에 천만원 이천만원씩 이렇게 벌고 싶네요. 7 % 2024/02/19 2,973
1555583 근로소득원천징수영수증 1 어떻게 2024/02/19 748
1555582 임재범 클라스 5 ㄱㄴ 2024/02/19 2,690
1555581 돼지항정살 맛있게 먹는 방법 있을까요? 6 ㅇㅇ 2024/02/19 1,265
1555580 의사 싫은 마음 빼고보면 7 .. 2024/02/19 1,348
1555579 8시30분 정준희의 해시티비ㅡ 미디어 기상대 : 카이스트졸업식은.. 2 같이봅시다 .. 2024/02/19 463
1555578 자궁근종으로 소변을 자주볼까요? 6 변비,근종 .. 2024/02/19 3,010
1555577 스타일러 돌리거나 드라이맡기면 안좋은 의류는 어떤건가요? 1 숟가락 2024/02/19 1,714