82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

두유도 매일 먹으면 살이 찔까요?

... 조회수 : 2,653
작성일 : 2024-02-16 10:54:15

생각해보면 미숫가루 타먹는것처럼 콩이란 곡류를 갈아서 흡수가쉽게 만든건데..

혈당이 오르고 살이 찔거같은데요

두유제조기로 두유를 만들어 매일 먹는건 다이어트에는 많이 안좋겠죠?

IP : 118.130.xxx.67
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.2.16 10:58 AM (119.195.xxx.153) - 삭제된댓글

    다이어트식은.. 무엇을 먹는가 보다는 ,,, 모든 음식을 얼마를 먹는가..에 신경을 쓰셔야해요
    다른 음식을 뭘 얼마나 먹는지 모르고, 두유를 얼만큼 먹는지도 모르고 ... 이것이 살찔지 안찔지 모르죠.

  • 2. 앗 두유
    '24.2.16 10:58 AM (121.133.xxx.137)

    만들어야겠어요 왜 맨날 까먹지?

  • 3. 울아들
    '24.2.16 10:59 AM (211.60.xxx.195)

    아침식사를 계란후라이 2개혹은( 쨈바른식빵) 베지밀A먹은지 몇년됐는데
    살은 티나게 안찌던대요
    질리지도 않은지 매일먹어요

  • 4. ..
    '24.2.16 11:00 AM (211.36.xxx.126)

    저두 그래서 못사고 있어요
    밥을 안먹는 사람이라
    탄수화물은 자제하는편인데
    간을 안하고 연하게 하면 되지않을가요

  • 5. ...
    '24.2.16 11:07 AM (118.221.xxx.25)

    두유 한잔이 매일 몸에서 사용하는 칼로리를 초과해야 살이 찌는 거지, 두유 한잔이 딱히 살이 찌냐 아니냐를 말할 수는 없죠
    하루 한끼니를 두유 한잔으로 퉁친다면 그걸로 살이 찌겠습니까?
    세끼 잘 챙겨먹고 간식으로 마신다면 또 모르겠지만...
    콩은 탄수화물도 있지만, 식물성 재료 가운데는 단백질과 지방이 많은 재료입니다
    콩으로 두부도 만들고 콩기름도 짤 정도니까요

  • 6.
    '24.2.16 11:09 AM (106.101.xxx.185)

    밥 대신 한 끼 용으로 한 잔 마시는데 살이 찔리가요.
    전 그냥 시판용 사서 저녁 대신 200미리 먹는데 살이 빠집니다.

  • 7.
    '24.2.16 11:57 AM (58.231.xxx.12)

    하루에 두세번 따뜻한 두유 마시는데 몸에 영양이 채워지는느낌이예요 뼈나 머리카락에도 좋다하니 꾸준히 먹어보려구요

  • 8. 000
    '24.2.16 12:33 PM (110.11.xxx.234)

    무설탕에 단백질함량 높은 두유로 골라 드세요~
    달기만한 두유랑은 차이가 많이 납니다.

  • 9.
    '24.2.16 2:16 PM (119.193.xxx.110)

    삶은달걀 2,두유 아침으로 먹는데 몸무게 변화 없습니다
    그대신 두유는 고단백 덜 단거로 먹어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1557058 나가면 최소 10만원... 물가 비싸니 더 게을러지는 느낌. 9 2024/02/17 3,851
1557057 불후의 명곡, 헛소리나 해대는 조영남 ㅠㅠ 7 . . . .. 2024/02/17 3,580
1557056 2월 도시가스 263,000원 34평 23 82 도시가.. 2024/02/17 4,174
1557055 에스테로더 플레져 쓰시는 분 4 밀리 2024/02/17 1,685
1557054 다닐 만한 학원이 있을까요 ㅇㅇ 2024/02/17 548
1557053 외박 안 시키는 게 낫겠죠? 3 .. 2024/02/17 1,394
1557052 소년시대보며 궁금한 점 3 .... 2024/02/17 1,832
1557051 클렌징 크림? 오일? 워터? 젤? 5 Cc 2024/02/17 1,541
1557050 예비고등 친구 사귀기 2 예비고등 2024/02/17 768
1557049 폐 검사에서 악성 혹 7 프로방스 2024/02/17 2,483
1557048 받은 만큼 돌려주자 디올백.. 2024/02/17 624
1557047 향 좋은 바디로션 모가 있을까요? 8 ... 2024/02/17 2,711
1557046 책이 너무 귀했던 어린시절 4 2024/02/17 1,454
1557045 의사 늘려야 해요. 많이 늘려야 해요 31 미안하지만 2024/02/17 2,699
1557044 카이스트 졸업식과 소시 다시만난세계 4 ........ 2024/02/17 1,568
1557043 중3 아들 갑상선 항진증 6 2024/02/17 1,873
1557042 컬러 프린터 뭐 쓰세요? 8 .. 2024/02/17 728
1557041 70대 할머니가 식당에서 나오다 넘어졌어요 38 식당 2024/02/17 22,352
1557040 원예상품권 8 이걸 2024/02/17 689
1557039 새벽에 일어나기는 적응이 안 돼요 3 .. 2024/02/17 1,553
1557038 개혁신당 “선거 정책 이준석과 공동 지휘 제안…이낙연측서 거절”.. 3 ... . 2024/02/17 1,003
1557037 한동훈 “22대 국회 개원하자마자 ‘서울 편입 13 니가먼데 2024/02/17 2,116
1557036 궁금합니다. 왜 이런걸까요?(흔히 말해 속이 안좋을때 죽을 먹잖.. 3 Mosukr.. 2024/02/17 1,379
1557035 소상공인전기요금지원 바늘구멍 2 또 장난 2024/02/17 735
1557034 박근혜 논리 오지던 시절 1 ㅋㅋ 2024/02/17 1,190