82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

두유도 매일 먹으면 살이 찔까요?

... 조회수 : 3,365
작성일 : 2024-02-16 10:54:15

생각해보면 미숫가루 타먹는것처럼 콩이란 곡류를 갈아서 흡수가쉽게 만든건데..

혈당이 오르고 살이 찔거같은데요

두유제조기로 두유를 만들어 매일 먹는건 다이어트에는 많이 안좋겠죠?

IP : 118.130.xxx.67
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.2.16 10:58 AM (119.195.xxx.153) - 삭제된댓글

    다이어트식은.. 무엇을 먹는가 보다는 ,,, 모든 음식을 얼마를 먹는가..에 신경을 쓰셔야해요
    다른 음식을 뭘 얼마나 먹는지 모르고, 두유를 얼만큼 먹는지도 모르고 ... 이것이 살찔지 안찔지 모르죠.

  • 2. 앗 두유
    '24.2.16 10:58 AM (121.133.xxx.137)

    만들어야겠어요 왜 맨날 까먹지?

  • 3. 울아들
    '24.2.16 10:59 AM (211.60.xxx.195)

    아침식사를 계란후라이 2개혹은( 쨈바른식빵) 베지밀A먹은지 몇년됐는데
    살은 티나게 안찌던대요
    질리지도 않은지 매일먹어요

  • 4. ..
    '24.2.16 11:00 AM (211.36.xxx.126)

    저두 그래서 못사고 있어요
    밥을 안먹는 사람이라
    탄수화물은 자제하는편인데
    간을 안하고 연하게 하면 되지않을가요

  • 5. ...
    '24.2.16 11:07 AM (118.221.xxx.25)

    두유 한잔이 매일 몸에서 사용하는 칼로리를 초과해야 살이 찌는 거지, 두유 한잔이 딱히 살이 찌냐 아니냐를 말할 수는 없죠
    하루 한끼니를 두유 한잔으로 퉁친다면 그걸로 살이 찌겠습니까?
    세끼 잘 챙겨먹고 간식으로 마신다면 또 모르겠지만...
    콩은 탄수화물도 있지만, 식물성 재료 가운데는 단백질과 지방이 많은 재료입니다
    콩으로 두부도 만들고 콩기름도 짤 정도니까요

  • 6.
    '24.2.16 11:09 AM (106.101.xxx.185)

    밥 대신 한 끼 용으로 한 잔 마시는데 살이 찔리가요.
    전 그냥 시판용 사서 저녁 대신 200미리 먹는데 살이 빠집니다.

  • 7.
    '24.2.16 11:57 AM (58.231.xxx.12)

    하루에 두세번 따뜻한 두유 마시는데 몸에 영양이 채워지는느낌이예요 뼈나 머리카락에도 좋다하니 꾸준히 먹어보려구요

  • 8. 000
    '24.2.16 12:33 PM (110.11.xxx.234)

    무설탕에 단백질함량 높은 두유로 골라 드세요~
    달기만한 두유랑은 차이가 많이 납니다.

  • 9.
    '24.2.16 2:16 PM (119.193.xxx.110)

    삶은달걀 2,두유 아침으로 먹는데 몸무게 변화 없습니다
    그대신 두유는 고단백 덜 단거로 먹어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1550347 쓱 유니버스 2 ... 2024/03/16 1,187
1550346 한소희 류준열 열애 공식인정했네요 75 ㅡㅡ 2024/03/16 17,214
1550345 모공각화증에 뭐가 도움이 될까요? 3 ㅇㅇㅇㅇ1 2024/03/16 2,259
1550344 음쓰 처리기 왜 그렇게 비싸요? 9 음쓰 2024/03/16 2,464
1550343 BMW타는분들 12 ㅡㅡ 2024/03/16 3,089
1550342 강여조멈춰라 1 ... 2024/03/16 1,119
1550341 한소희 그 북극곰인형 이쁘지 않아요? 15 ... 2024/03/16 4,710
1550340 류준열 한소희가 대단한가요? 19 ㄱㄷ 2024/03/16 5,117
1550339 냉동실에 2년 넘은 누릉지 끓여 먹어도 될까요 3 누릉지 2024/03/16 1,885
1550338 주간보호센터 근무한지 한달차예요.. 21 찬손 2024/03/16 8,823
1550337 살을 좀 뺐더니요......펑 합니다. 40 얼떨떨합니다.. 2024/03/16 17,873
1550336 사직의사 복귀, 진료 정상화는 국민의힘당 선거전략엔 재앙 3 .. 2024/03/16 2,641
1550335 한동훈 말 알아듣겠는분?? 17 aqzsed.. 2024/03/16 5,102
1550334 북한산 운동화로 등산 가능할까요? 21 .... 2024/03/16 3,781
1550333 충격이네요, 대검찰청 해치상 방향바꾸고, 부적,,, 2 ,,,,, 2024/03/16 4,053
1550332 이제 돈 안모아요. 열심히 쓸겁니다 39 .... 2024/03/16 24,028
1550331 카리나는 좋겠다. 5 와우 2024/03/16 4,180
1550330 교습소 내려는데 집과 거리두고 옆동네에서 해야겠죠? 6 ㅇㅇ 2024/03/16 2,179
1550329 재밌네, 한소희 류준열, 혜리 26 ... 2024/03/16 10,978
1550328 헤드헌터가 이력서 받아가더니 소식이 없네요 3 아놔 2024/03/16 1,861
1550327 조국.. 의과대 여대생들도 구경하러 39 ........ 2024/03/16 7,059
1550326 10년 넣은 신협공제 해약할까요? 2 ... 2024/03/16 2,592
1550325 장예찬하차에 대해 윤석열이 6 ,,,,, 2024/03/16 3,330
1550324 오늘(토요일) 3시경이 나가서 10시쯤 들어올텐데 트렌치코트 될.. 3 0011 2024/03/16 1,576
1550323 샐러드마스터 채칼 2 .. 2024/03/16 2,356