82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

두유도 매일 먹으면 살이 찔까요?

... 조회수 : 3,280
작성일 : 2024-02-16 10:54:15

생각해보면 미숫가루 타먹는것처럼 콩이란 곡류를 갈아서 흡수가쉽게 만든건데..

혈당이 오르고 살이 찔거같은데요

두유제조기로 두유를 만들어 매일 먹는건 다이어트에는 많이 안좋겠죠?

IP : 118.130.xxx.67
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.2.16 10:58 AM (119.195.xxx.153) - 삭제된댓글

    다이어트식은.. 무엇을 먹는가 보다는 ,,, 모든 음식을 얼마를 먹는가..에 신경을 쓰셔야해요
    다른 음식을 뭘 얼마나 먹는지 모르고, 두유를 얼만큼 먹는지도 모르고 ... 이것이 살찔지 안찔지 모르죠.

  • 2. 앗 두유
    '24.2.16 10:58 AM (121.133.xxx.137)

    만들어야겠어요 왜 맨날 까먹지?

  • 3. 울아들
    '24.2.16 10:59 AM (211.60.xxx.195)

    아침식사를 계란후라이 2개혹은( 쨈바른식빵) 베지밀A먹은지 몇년됐는데
    살은 티나게 안찌던대요
    질리지도 않은지 매일먹어요

  • 4. ..
    '24.2.16 11:00 AM (211.36.xxx.126)

    저두 그래서 못사고 있어요
    밥을 안먹는 사람이라
    탄수화물은 자제하는편인데
    간을 안하고 연하게 하면 되지않을가요

  • 5. ...
    '24.2.16 11:07 AM (118.221.xxx.25)

    두유 한잔이 매일 몸에서 사용하는 칼로리를 초과해야 살이 찌는 거지, 두유 한잔이 딱히 살이 찌냐 아니냐를 말할 수는 없죠
    하루 한끼니를 두유 한잔으로 퉁친다면 그걸로 살이 찌겠습니까?
    세끼 잘 챙겨먹고 간식으로 마신다면 또 모르겠지만...
    콩은 탄수화물도 있지만, 식물성 재료 가운데는 단백질과 지방이 많은 재료입니다
    콩으로 두부도 만들고 콩기름도 짤 정도니까요

  • 6.
    '24.2.16 11:09 AM (106.101.xxx.185)

    밥 대신 한 끼 용으로 한 잔 마시는데 살이 찔리가요.
    전 그냥 시판용 사서 저녁 대신 200미리 먹는데 살이 빠집니다.

  • 7.
    '24.2.16 11:57 AM (58.231.xxx.12)

    하루에 두세번 따뜻한 두유 마시는데 몸에 영양이 채워지는느낌이예요 뼈나 머리카락에도 좋다하니 꾸준히 먹어보려구요

  • 8. 000
    '24.2.16 12:33 PM (110.11.xxx.234)

    무설탕에 단백질함량 높은 두유로 골라 드세요~
    달기만한 두유랑은 차이가 많이 납니다.

  • 9.
    '24.2.16 2:16 PM (119.193.xxx.110)

    삶은달걀 2,두유 아침으로 먹는데 몸무게 변화 없습니다
    그대신 두유는 고단백 덜 단거로 먹어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1545676 출신 초등학교 검색 좀 해보세요. 10 ㅇㅇ 2024/02/27 4,056
1545675 최재형 목사 증언 역시 노브라였네요 21 .... 2024/02/27 5,822
1545674 고민정은 진정성이 없네요 9 ㅇㅇ 2024/02/27 3,403
1545673 현직 일본... 21 ㅁㅁ 2024/02/27 3,069
1545672 전세가 오르긴 한건가요? 5 전세 2024/02/27 1,828
1545671 배달음식 어떤거 시켜드시나요? 12 배달 2024/02/27 2,409
1545670 여든 야든 총선 지는쪽 당대표는 옷벗는건가요 ? 9 ........ 2024/02/27 719
1545669 세입자 나간후 타일이 깨져있는데요 26 .. 2024/02/27 4,659
1545668 식세기 팔아버리고 싶어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 29 ........ 2024/02/27 21,779
1545667 여행 많이 안 가본 부산사람 여행지 추천 7 부탁드립니다.. 2024/02/27 1,422
1545666 발 작은 남자 양말 어디서 사시나요? 4 참나 2024/02/27 1,031
1545665 가짜뉴스가 많아 피곤 허탈. 2 가짜 2024/02/27 660
1545664 김대호네 같은 시가 문화라 정 떼려고 더 철벽치는 2 2024/02/27 3,108
1545663 필수의료 저수가라는 의사들의 주장-블라인드 펌 6 연봉3억은기.. 2024/02/27 993
1545662 민주당에서 이재명 대안으로 나올 사람 있나요 44 ㅇㅇ 2024/02/27 2,572
1545661 대한항공 주식 - 애증 5 ㅇㅇ 2024/02/27 2,030
1545660 오늘 판다월드 대기 6시간 이래요. 우리 푸바오 보려고 9 2024/02/27 2,003
1545659 尹대통령, 충남 방문 붕장어회 시식 28 뭐하는ㄴ이야.. 2024/02/27 2,678
1545658 노부모님 병원 정기검진 보통 누가 모시고 다니나요? 13 2024/02/27 3,301
1545657 데코타일 vs 강마루, 뭐가 좋을지 의견 부탁드려요 2 인테리어 2024/02/27 2,515
1545656 70대 아빠랑 대학로연극 볼만한거 추천해주세요 5 미미 2024/02/27 1,136
1545655 옷 브랜드(특히 큐롯스타일 바지) 추천 부턱드려요 봄봄 2024/02/27 528
1545654 과일값 내리는 날이 올까요? 24 그날 2024/02/27 3,396
1545653 운동할때 사탕 2 2024/02/27 1,302
1545652 청각도 늙나봐요 7 .... 2024/02/27 2,099