최근 사정으로 운동을
3개월을 쉬었더니 허릿살이 약간 오동통해진거같네요
집에서 30분 동안 두꺼운 후프 돌려볼까하는데
허리라인 관리에 도움이 될까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
매직 훌라후프 허리 라인 관리에 도움 되나요?
..... 조회수 : 1,076
작성일 : 2024-02-15 14:47:54
IP : 175.201.xxx.174
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 하지마요
'24.2.15 3:08 PM (1.235.xxx.138)전혀 안돌리게 됩니다.
2. ㄴㄷ
'24.2.15 3:13 PM (211.112.xxx.130)척추 측만증 걸립니다. 양쪽으로 돌릴거 아니면 하지마세요.
3. 전혀~~
'24.2.15 3:14 PM (121.164.xxx.81)헬쓰장서 10년 넘게 같이 운동하는 멤버들중 4명은
매일 아침 1시간을 굵은 훌라후프하고 다른 운동합니다
허리..전혀...뱃살도 그대로..
다만 배변활동은 도움된다고 하더군요4. 음
'24.2.15 3:29 PM (211.114.xxx.77)뛰세요. 빨리 걷기 하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1547180 | 어제공개한 충격적인 오픈AI 동영상만들기 3 | ..... | 2024/02/17 | 2,270 |
| 1547179 | 이솝 테싯향 어때요? 3 | .. | 2024/02/17 | 1,858 |
| 1547178 | 의사 스스로 의료정책 만드는 주체 되겠다 17 | ㅇㅇ | 2024/02/17 | 1,978 |
| 1547177 | 나이가드니 조금 무리하면 몸이 5 | 콩 | 2024/02/17 | 3,913 |
| 1547176 | 유산균 3주째 먹는 중인데... 가스가 계속 나와요 11 | ㅁㅁㅁㅁㅁㅁ.. | 2024/02/17 | 4,255 |
| 1547175 | 성인 자녀 방 뒤지는거 어떻게 생각하세요? 32 | 답답 | 2024/02/17 | 7,461 |
| 1547174 | 우리집 냉장고 2 | 미니슈퍼 | 2024/02/17 | 1,510 |
| 1547173 | 군대가는 친구 아들 용돈 주나요? 14 | ... | 2024/02/17 | 6,742 |
| 1547172 | 배가 따뜻하면 장염 덜 오나요? 2 | say785.. | 2024/02/17 | 1,932 |
| 1547171 | 헤지스와 빈폴 10 | 코트 | 2024/02/17 | 4,913 |
| 1547170 | 지금 3 | ㅇㅇ | 2024/02/17 | 1,050 |
| 1547169 | 여자 브라이언 청소광이신 분들께 여쭤봅니다 9 | .. | 2024/02/17 | 4,346 |
| 1547168 | 니트 원피스에 퍼조끼는 오바육바 3 | 내일 | 2024/02/17 | 3,341 |
| 1547167 | 미기밀해제 사진 보고 저 정신줄 놓았어요. 22 | .. | 2024/02/17 | 6,882 |
| 1547166 | 의협 “면허 박탈은 의사에 대한 도전… 의대 증원 철회 해야” 30 | ㅇㅇ | 2024/02/17 | 3,374 |
| 1547165 | 웃긴이야기 하나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 16 | ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.. | 2024/02/17 | 6,007 |
| 1547164 | 필수의료 때문에 의대정원 늘린다고? 11 | 의대정원 | 2024/02/17 | 1,057 |
| 1547163 | 리조트 수영장 수영복 1 | ..... | 2024/02/17 | 2,349 |
| 1547162 | 하자보수 기간 안에 못고친 하자는 어찌해야 하나요? 5 | .. | 2024/02/17 | 1,790 |
| 1547161 | 근육없고 마른분들 추위 잘타세요? 22 | .. | 2024/02/17 | 3,751 |
| 1547160 | 솔직히 의대증원 내 알 바 아닌데 7 | 짜증 | 2024/02/17 | 1,853 |
| 1547159 | 욕먹을 각오로 씁니다. 의대정원 확대에 대한 단상/펌 10 | 이런글도 | 2024/02/17 | 2,352 |
| 1547158 | 엊그제 딸을 낳은 회사 동료가 9 | ㅇㅇ | 2024/02/17 | 6,753 |
| 1547157 | 조영제 때문에 큰일날뻔 했습니다 21 | go | 2024/02/17 | 16,146 |
| 1547156 | 김치냄새는 밀폐용기에 따라 다른가요? 1 | .. | 2024/02/17 | 1,064 |