82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

매직 훌라후프 허리 라인 관리에 도움 되나요?

..... 조회수 : 842
작성일 : 2024-02-15 14:47:54

 

최근 사정으로 운동을

3개월을 쉬었더니 허릿살이 약간 오동통해진거같네요

 

집에서 30분 동안 두꺼운 후프 돌려볼까하는데

허리라인 관리에 도움이 될까요?

IP : 175.201.xxx.174
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 하지마요
    '24.2.15 3:08 PM (1.235.xxx.138)

    전혀 안돌리게 됩니다.

  • 2. ㄴㄷ
    '24.2.15 3:13 PM (211.112.xxx.130)

    척추 측만증 걸립니다. 양쪽으로 돌릴거 아니면 하지마세요.

  • 3. 전혀~~
    '24.2.15 3:14 PM (121.164.xxx.81)

    헬쓰장서 10년 넘게 같이 운동하는 멤버들중 4명은
    매일 아침 1시간을 굵은 훌라후프하고 다른 운동합니다
    허리..전혀...뱃살도 그대로..
    다만 배변활동은 도움된다고 하더군요

  • 4. 음
    '24.2.15 3:29 PM (211.114.xxx.77)

    뛰세요. 빨리 걷기 하세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1554553 이효리 대학교 연설 보면서 오글거렸어요 96 82회원 2024/02/15 24,163
1554552 정치성향 중도인데 조국 지지하는 분? 22 혹시 2024/02/15 1,703
1554551 "증권사 임원도 수능 다시 본다더라"…의대 입.. 3 .... 2024/02/15 1,733
1554550 꽃, 식물 잘 키우는 방법있나요? 13 --- 2024/02/15 1,934
1554549 이강인 가족법인 19 ₩₩₩₩ 2024/02/15 7,693
1554548 베트남 교민분들 한국화장품 안팔리나요? 1 qpxmsk.. 2024/02/15 1,174
1554547 세입자가 집을 안보여줍니다 도와주세요 75 세입자문제 2024/02/15 8,321
1554546 자녀나 지인이 모델하는 분 계실까요. 8 .. 2024/02/15 1,918
1554545 서울 화양초등학교도 폐교했네요 25 세상에 2024/02/15 6,187
1554544 비오다가 눈오다가 해쨍쨍 1 ... 2024/02/15 892
1554543 서울 주요상권 많이 죽었다지만 현재 가장 핫한 곳이 어디인가요?.. 4 ... 2024/02/15 2,298
1554542 JTBC뉴스...클린스만 양아치네..두 선수 탓으로 돌리네요 10 비내리는 2024/02/15 3,929
1554541 이제야 지니어스3 보는데 강용석 인성 장난아니네요 4 ㅇㅇ 2024/02/15 2,860
1554540 신촌 상권도 다 죽었다네요. 70 요즘 2024/02/15 19,357
1554539 밥먹을때 이건이렇고 저건 저렇고 35 아오 2024/02/15 4,140
1554538 레드향 사실분 과수 알려드려요 19 과일아줌마 2024/02/15 4,588
1554537 34평 전기요금 1만원대 쓰는 집이였어요. 25 전기요금 2024/02/15 4,556
1554536 길냥이한테 줄수있는 음식 22 ㅇㅇ 2024/02/15 1,318
1554535 가방을 빨리 질려서 좋은걸 못 사요. 7 .. 2024/02/15 1,952
1554534 배깍두기 해드세요 7 부자 2024/02/15 2,199
1554533 아울렛에서 리오더 제품 사시나요? 4 joosh 2024/02/15 1,546
1554532 스타우브 질렀어요 5 소비 2024/02/15 2,046
1554531 오늘 kfc 1+1 행사하는 날 6 Kfc 2024/02/15 3,034
1554530 쿠팡 제 아이디를 각자 카드 등록해서 다른 가족과 함께 사용할 .. 4 쿠팡 2024/02/15 3,057
1554529 브랜드별 햇반 맛차이 많이 나나요? 11 ᆢ 2024/02/15 2,032
< 5351 5352 5353 5354 5355 5356 5357 5358 5359 5360 >> 이전 자유게시판
게시판 검색