최근 사정으로 운동을
3개월을 쉬었더니 허릿살이 약간 오동통해진거같네요
집에서 30분 동안 두꺼운 후프 돌려볼까하는데
허리라인 관리에 도움이 될까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
매직 훌라후프 허리 라인 관리에 도움 되나요?
..... 조회수 : 815
작성일 : 2024-02-15 14:47:54
IP : 175.201.xxx.174
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 하지마요
'24.2.15 3:08 PM (1.235.xxx.138)전혀 안돌리게 됩니다.
2. ㄴㄷ
'24.2.15 3:13 PM (211.112.xxx.130)척추 측만증 걸립니다. 양쪽으로 돌릴거 아니면 하지마세요.
3. 전혀~~
'24.2.15 3:14 PM (121.164.xxx.81)헬쓰장서 10년 넘게 같이 운동하는 멤버들중 4명은
매일 아침 1시간을 굵은 훌라후프하고 다른 운동합니다
허리..전혀...뱃살도 그대로..
다만 배변활동은 도움된다고 하더군요4. 음
'24.2.15 3:29 PM (211.114.xxx.77)뛰세요. 빨리 걷기 하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1556395 | 레드향은 이제 끝물인가요 3 | aa | 2024/02/15 | 3,149 |
| 1556394 | 강아지들의 생명을 지켜주세요. 안락사 위기 랍니다. 1 | 댕댕이 | 2024/02/15 | 818 |
| 1556393 | 갑자기 손가락이 하애지고 저렸어요 5 | 꼬마사과 | 2024/02/15 | 1,264 |
| 1556392 | 얼굴에 버짐은 왜 생길까요? 1 | ㅋ.ㄴ일 | 2024/02/15 | 1,475 |
| 1556391 | 전자렌지 2 | ㅇㅇㅇ | 2024/02/15 | 971 |
| 1556390 | 장애인 및 교통약자 이동지원서비스 사전 예약제 복구에 관한 청원.. 1 | 123 | 2024/02/15 | 463 |
| 1556389 | 문토리가 무지개 다리를 건넜네요.. 19 | ... | 2024/02/15 | 3,716 |
| 1556388 | 남자들이 육아와 가사일을 돕는다는 표현을 써요 25 | ........ | 2024/02/15 | 2,720 |
| 1556387 | 나솔19기..은근.. 10 | ㅡㅡ | 2024/02/15 | 5,930 |
| 1556386 | 박수홍 완패라네요 45 | ㅇㅇㅇ | 2024/02/15 | 44,589 |
| 1556385 | 총선 출마 선언한 정유라…“오로지 안민석 낙선만 노려, 도와달라.. 17 | 조용히살지ㅉ.. | 2024/02/15 | 3,029 |
| 1556384 | 코스트코 타이어 어떤가요? 7 | 코코 | 2024/02/15 | 1,509 |
| 1556383 | 건강검진 어디서 받으세요? 3 | ........ | 2024/02/15 | 1,879 |
| 1556382 | 프로폴리스 질문입니다 2 | 엄마 | 2024/02/15 | 1,032 |
| 1556381 | 탁구 친게 뭐가 그리 잘못이라고.에휴 30 | 징글징글 | 2024/02/15 | 5,687 |
| 1556380 | 태어나면서부터 평생 힘든 사람이 어디있냐고 쓰신 댓글 보고 10 | 체리샴푸 | 2024/02/15 | 2,334 |
| 1556379 | 패키지여행시 아시아나좌석 16 | ... | 2024/02/15 | 3,028 |
| 1556378 | 이번 선수 불화설에 이천수 생각 올렸네요 6 | ... | 2024/02/15 | 4,637 |
| 1556377 | 부산분들 구찌좋아하는듯 24 | 부산 | 2024/02/15 | 4,093 |
| 1556376 | 경험적으로 봤을때 2 | .... | 2024/02/15 | 734 |
| 1556375 | 개통 폰 두개 있음 좋은 점 뭘까요? 3 | ㅇㅇ | 2024/02/15 | 766 |
| 1556374 | 기간제 교사 건강검진비는 자비인가요? 12만원 나옴 14 | 유리지 | 2024/02/15 | 2,623 |
| 1556373 | 거절한게 미안해서 다시 연락했는데.. 3 | 음 | 2024/02/15 | 3,078 |
| 1556372 | 세척기 세제 추천해주세요 9 | 추천요망 | 2024/02/15 | 1,207 |
| 1556371 | 50대이상인분들 화장할때 8 | ll | 2024/02/15 | 4,455 |