최근 사정으로 운동을
3개월을 쉬었더니 허릿살이 약간 오동통해진거같네요
집에서 30분 동안 두꺼운 후프 돌려볼까하는데
허리라인 관리에 도움이 될까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
매직 훌라후프 허리 라인 관리에 도움 되나요?
..... 조회수 : 1,184
작성일 : 2024-02-15 14:47:54
IP : 175.201.xxx.174
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 하지마요
'24.2.15 3:08 PM (1.235.xxx.138)전혀 안돌리게 됩니다.
2. ㄴㄷ
'24.2.15 3:13 PM (211.112.xxx.130)척추 측만증 걸립니다. 양쪽으로 돌릴거 아니면 하지마세요.
3. 전혀~~
'24.2.15 3:14 PM (121.164.xxx.81)헬쓰장서 10년 넘게 같이 운동하는 멤버들중 4명은
매일 아침 1시간을 굵은 훌라후프하고 다른 운동합니다
허리..전혀...뱃살도 그대로..
다만 배변활동은 도움된다고 하더군요4. 음
'24.2.15 3:29 PM (211.114.xxx.77)뛰세요. 빨리 걷기 하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1541186 | 게임과와 반도체과 중에 골라 주세요???? 8 | 이웃풋 | 2024/02/15 | 1,046 |
| 1541185 | 맥시멀리스트도 아무나 하는게 아닌가봐요 5 | Ad afd.. | 2024/02/15 | 2,730 |
| 1541184 | 박절하지 못해 300만원 선물받음 아쉽고 4 | .... | 2024/02/15 | 2,216 |
| 1541183 | 만30개월이면 말을 원래 잘하나요? 15 | .... | 2024/02/15 | 2,532 |
| 1541182 | 의대생중에 적성문제로 18 | ㅇㅇ | 2024/02/15 | 2,278 |
| 1541181 | 에이피알 공모주 청약 10 | 푸른용 | 2024/02/15 | 3,213 |
| 1541180 | 제가 정말 불효를 하는 것일까요.. 49 | 덤덤 | 2024/02/15 | 7,612 |
| 1541179 | 집에 틈새장 짜넣기 3 | 부탁 | 2024/02/15 | 1,473 |
| 1541178 | 치즈 오븐에넣어서 파스타에올리는 강판에가는 치즈이름???????.. 7 | arb | 2024/02/15 | 2,397 |
| 1541177 | 등산 하다보면 안 힘든가요 14 | ** | 2024/02/15 | 3,249 |
| 1541176 | 크림 날짜 지난거 손에다 써도 되겠죠? 6 | ........ | 2024/02/15 | 1,338 |
| 1541175 | 저에게 징징거리기만 하는 딸 너무 힘들어요 8 | 불평 | 2024/02/15 | 2,918 |
| 1541174 | 집안보여준다는 세입자..이거 아닐까요? 20 | .. | 2024/02/15 | 5,690 |
| 1541173 | 늙어서 폐지 줍기 싫으면 39 | 웃긴글펌 | 2024/02/15 | 10,247 |
| 1541172 | 면허시험장에서 다문화국가를 느꼈네요 19 | ㅇ ㅇ | 2024/02/15 | 4,010 |
| 1541171 | 성적 접촉 없은지 15년 이상 됐다면 자궁경부암검사 안해도 될까.. 10 | ... | 2024/02/15 | 5,009 |
| 1541170 | 이효리 대학교 연설 보면서 오글거렸어요 96 | 82회원 | 2024/02/15 | 24,482 |
| 1541169 | 정치성향 중도인데 조국 지지하는 분? 21 | 혹시 | 2024/02/15 | 1,919 |
| 1541168 | "증권사 임원도 수능 다시 본다더라"…의대 입.. 3 | .... | 2024/02/15 | 1,983 |
| 1541167 | 꽃, 식물 잘 키우는 방법있나요? 13 | --- | 2024/02/15 | 2,197 |
| 1541166 | 이강인 가족법인 19 | ₩₩₩₩ | 2024/02/15 | 7,893 |
| 1541165 | 베트남 교민분들 한국화장품 안팔리나요? 1 | qpxmsk.. | 2024/02/15 | 1,345 |
| 1541164 | 세입자가 집을 안보여줍니다 도와주세요 75 | 세입자문제 | 2024/02/15 | 10,430 |
| 1541163 | 자녀나 지인이 모델하는 분 계실까요. 8 | .. | 2024/02/15 | 2,106 |
| 1541162 | 서울 화양초등학교도 폐교했네요 25 | 세상에 | 2024/02/15 | 6,432 |