집에 도착하면 6시 30분경인데 진짜 너무
배고파요 밥만 먹어서는 해결이 안 되는데
이럴 경우 다이어트는 어떻게 할 수 있나요
너무 힘들고 심각하게 허기지는 괴로움을
이길 수 있을까요 전당뇨에 지방간이라
살빼야 합니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
힘든 알바 끝난 후 폭식관리 요령 좀 알려주세요
.. 조회수 : 1,137
작성일 : 2024-02-14 14:02:55
IP : 39.115.xxx.64
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 갈비탕
'24.2.14 2:27 PM (119.204.xxx.215) - 삭제된댓글냉동 갈비탕 쟁여놨다 두부.당면 넣어 먹어보세요
허기엔 그래도 고기 따라갈만한게 없죠2. 양배추
'24.2.14 2:29 PM (211.104.xxx.48)를 가늘게 채썰어 놓고 허기가 가라앉을 때까지 퍼묵
3. 아우
'24.2.14 2:33 PM (161.142.xxx.18)잔당뇨에 지방간이면 밥만 드셔야죠.,토마토 양배추를 좀 드시던가.
4. ...
'24.2.14 2:44 PM (1.227.xxx.209)알바 중간에 뭐 좀 먹을 수 없나요, 4시 정도에.
허기지면 허겁지겁 먹을 수밖에 없던데요5. 미지근한
'24.2.14 3:02 PM (121.133.xxx.137)물을 일단 천천히 드셔보세요
6. ㅇㅇㅇ
'24.2.15 1:31 AM (124.5.xxx.213)당근을 엄청 얇게 채쳐서 마요네즈섞어먹는데.
포만감 엄청나요7. ...
'24.2.15 6:58 PM (39.115.xxx.64)감사합니다 다 실천해보겠습니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1555357 | 로레알 마지렐 염색약 번호 좀 부탁드려요 2 | 0....... | 2024/02/17 | 859 |
| 1555356 | 부분 가발 벗고보니 11 | 이런 | 2024/02/17 | 4,887 |
| 1555355 | 울쎄라 같은 레이저 시술도 기술이 필요한가요? 11 | .. | 2024/02/17 | 2,210 |
| 1555354 | 헬스 초보인데요 나이든 분 들 왜이리 빤히 보는가요 21 | 헬스장 | 2024/02/17 | 4,421 |
| 1555353 | 제 목소리가 바뀐것 같아요 5 | 냠냠 | 2024/02/17 | 1,444 |
| 1555352 | 고추장 담그시는 분요 6 | ... | 2024/02/17 | 1,273 |
| 1555351 | 당근거래시 반택 8 | 급질 | 2024/02/17 | 1,285 |
| 1555350 | 스키장사고 4 | 도와주세요 | 2024/02/17 | 1,965 |
| 1555349 | 나이들수록 자매들끼리 의지가 많이 되지 않나요? 30 | ㅇ | 2024/02/17 | 6,273 |
| 1555348 | 살인자 난감 재밌네요.(스포×) 12 | ... | 2024/02/17 | 3,110 |
| 1555347 | 동네 가계 두군데가 벌써 문닫네요 5 | jgs | 2024/02/17 | 2,958 |
| 1555346 | 먹고 살기도 힘든데 왠 이승만 찬양 시작인가요? 15 | 짜증납니다 | 2024/02/17 | 1,492 |
| 1555345 | 천공이.내가 대통령을 만들어야겠다고 5 | ㄱㄹ | 2024/02/17 | 1,798 |
| 1555344 | 모태신앙이신 분들은 6 | 궁금 | 2024/02/17 | 755 |
| 1555343 | 영등포 코* 베이글 3시간 웨이팅했네요; 24 | 헐 | 2024/02/17 | 4,809 |
| 1555342 | 늙어서 긴머리는 안어울리네여 21 | .. | 2024/02/17 | 5,491 |
| 1555341 | 여름에 해외여행 하기 좋은 나라는 어디일까요?추천해주세요 5 | ㅇㅇ | 2024/02/17 | 2,146 |
| 1555340 | 전세자금대출 3억 받는거 흔한가여;; 11 | … | 2024/02/17 | 2,953 |
| 1555339 | 연설중 항의하던 농민이 던진 계란에 맞은 대통령의 반응 6 | .. | 2024/02/17 | 1,573 |
| 1555338 | 왜 자꾸 저랑 합석을 하려고 하는지 9 | 00 | 2024/02/17 | 3,260 |
| 1555337 | 사촌 혹은 조카 시아버지상 조문은 일반적이지 않죠 17 | 음 | 2024/02/17 | 2,613 |
| 1555336 | 산에 왔어요. 날씨 좋네요 5 | 산책 | 2024/02/17 | 1,207 |
| 1555335 | 직원 남편이 화를 내면서... 15 | 음 | 2024/02/17 | 4,823 |
| 1555334 | 딸랑구란 말 32 | 낯설다 | 2024/02/17 | 4,342 |
| 1555333 | 서울구경 4 | 모닝빵 | 2024/02/17 | 861 |