집에 도착하면 6시 30분경인데 진짜 너무
배고파요 밥만 먹어서는 해결이 안 되는데
이럴 경우 다이어트는 어떻게 할 수 있나요
너무 힘들고 심각하게 허기지는 괴로움을
이길 수 있을까요 전당뇨에 지방간이라
살빼야 합니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
힘든 알바 끝난 후 폭식관리 요령 좀 알려주세요
.. 조회수 : 1,149
작성일 : 2024-02-14 14:02:55
IP : 39.115.xxx.64
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 갈비탕
'24.2.14 2:27 PM (119.204.xxx.215) - 삭제된댓글냉동 갈비탕 쟁여놨다 두부.당면 넣어 먹어보세요
허기엔 그래도 고기 따라갈만한게 없죠2. 양배추
'24.2.14 2:29 PM (211.104.xxx.48)를 가늘게 채썰어 놓고 허기가 가라앉을 때까지 퍼묵
3. 아우
'24.2.14 2:33 PM (161.142.xxx.18)잔당뇨에 지방간이면 밥만 드셔야죠.,토마토 양배추를 좀 드시던가.
4. ...
'24.2.14 2:44 PM (1.227.xxx.209)알바 중간에 뭐 좀 먹을 수 없나요, 4시 정도에.
허기지면 허겁지겁 먹을 수밖에 없던데요5. 미지근한
'24.2.14 3:02 PM (121.133.xxx.137)물을 일단 천천히 드셔보세요
6. ㅇㅇㅇ
'24.2.15 1:31 AM (124.5.xxx.213)당근을 엄청 얇게 채쳐서 마요네즈섞어먹는데.
포만감 엄청나요7. ...
'24.2.15 6:58 PM (39.115.xxx.64)감사합니다 다 실천해보겠습니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1583986 | 김건희는 왜 나오고 싶어할까요. 27 | 의문 | 2024/05/22 | 5,350 |
| 1583985 | 달리기 글 보다가.. 3 | .. | 2024/05/22 | 1,448 |
| 1583984 | 단호박 식혜 4 | ... | 2024/05/22 | 1,280 |
| 1583983 | 주식과 헤어지니 슬퍼요 23 | ㅇㅇ | 2024/05/22 | 5,559 |
| 1583982 | 김호중 소속사 막내직원한테 운전 뒤집어 써달라고 몇번이나 종용했.. 15 | .. | 2024/05/22 | 14,112 |
| 1583981 | 삶에 대한 의미가 사라졌어요 19 | 그만 | 2024/05/22 | 7,299 |
| 1583980 | 선업튀 가장 재미있는게 몇회인가요 14 | 선재솔이 | 2024/05/22 | 1,913 |
| 1583979 | 유퀴즈에 나온대서 2 | 선재가 | 2024/05/22 | 1,744 |
| 1583978 | 대치 투어 코스 부탁드립니다. 9 | 쟝쟝 | 2024/05/22 | 1,406 |
| 1583977 | 유학 안보내달라는것만으로도 18 | 자녀 | 2024/05/22 | 4,558 |
| 1583976 | 제가 애 안낳는 이유는 33 | swg | 2024/05/22 | 6,960 |
| 1583975 | 선재업고튀어 13,14화 계속 눈물나요 6 | 눈물 | 2024/05/22 | 1,712 |
| 1583974 | 깜깜이 수가 책정 더 이상 안 된다 4 | 건보공단은숨.. | 2024/05/22 | 798 |
| 1583973 | 업소녀랑 결혼한 배우는 없나요? 39 | ㅎ | 2024/05/22 | 25,285 |
| 1583972 | 뉴진스 콩쥐 논란이요 7 | ........ | 2024/05/22 | 2,643 |
| 1583971 | 백내장과 렌즈삽입 얼마나 들까요 3 | ㅇㅇ | 2024/05/22 | 1,956 |
| 1583970 | 연명치료거부서류ㅡ보건소에서도 하나요? 6 | 연명 | 2024/05/22 | 1,897 |
| 1583969 | 여행만 좋아하는 남편 15 | 에효 | 2024/05/22 | 4,961 |
| 1583968 | 구속영장 청구된 상황에서도 공연이라니 6 | ㅁㅁ | 2024/05/22 | 1,657 |
| 1583967 | 자녀가 서울대를 갔다몀 어느 정도 직업 가졌으면 좋겠나요? 10 | ㅎ | 2024/05/22 | 4,802 |
| 1583966 | 칼국수 끓일때도 끓을때 찬물 붓나요? 2 | 물음 | 2024/05/22 | 975 |
| 1583965 | 게장 간장 재활용해도 되나요? 8 | ㅇㅇ | 2024/05/22 | 1,578 |
| 1583964 | 주민센터에서 모임방 빌릴 수 있나요? 5 | ... | 2024/05/22 | 1,232 |
| 1583963 | 상추가 많이 생겼어요. 레시피 추천해주세요~ 25 | 채소부자 | 2024/05/22 | 3,200 |
| 1583962 | 부동산에서 찾아왔어요 11 | hoinho.. | 2024/05/22 | 5,377 |