집에 도착하면 6시 30분경인데 진짜 너무
배고파요 밥만 먹어서는 해결이 안 되는데
이럴 경우 다이어트는 어떻게 할 수 있나요
너무 힘들고 심각하게 허기지는 괴로움을
이길 수 있을까요 전당뇨에 지방간이라
살빼야 합니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
힘든 알바 끝난 후 폭식관리 요령 좀 알려주세요
.. 조회수 : 1,226
작성일 : 2024-02-14 14:02:55
IP : 39.115.xxx.64
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 갈비탕
'24.2.14 2:27 PM (119.204.xxx.215) - 삭제된댓글냉동 갈비탕 쟁여놨다 두부.당면 넣어 먹어보세요
허기엔 그래도 고기 따라갈만한게 없죠2. 양배추
'24.2.14 2:29 PM (211.104.xxx.48)를 가늘게 채썰어 놓고 허기가 가라앉을 때까지 퍼묵
3. 아우
'24.2.14 2:33 PM (161.142.xxx.18)잔당뇨에 지방간이면 밥만 드셔야죠.,토마토 양배추를 좀 드시던가.
4. 미지근한
'24.2.14 3:02 PM (121.133.xxx.137)물을 일단 천천히 드셔보세요
5. ㅇㅇㅇ
'24.2.15 1:31 AM (124.5.xxx.213)당근을 엄청 얇게 채쳐서 마요네즈섞어먹는데.
포만감 엄청나요6. ...
'24.2.15 6:58 PM (39.115.xxx.64)감사합니다 다 실천해보겠습니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1624194 | 보석에 꽃혔는데 사파이어 요즘 사나요? 11 | ㅇㅇ | 2024/10/04 | 2,224 |
| 1624193 | 저는 성격 센 사람들이랑 잘 맞나봐요 29 | ㄴㅅ | 2024/10/04 | 4,778 |
| 1624192 | 중고차 직거래 판매. 구매자가 내일 돈주고 가져가도 돼냐는데요 4 | ... | 2024/10/04 | 1,029 |
| 1624191 | 치과보험 지금이라도 가입할까요? 6 | 충치많아요 | 2024/10/04 | 1,635 |
| 1624190 | 노트북은 13인치 듣고 볼만할까요? 3 | 붕붕카 | 2024/10/04 | 723 |
| 1624189 | 0부인이 참 부지런하기 한듯요 20 | ㄱㄴ | 2024/10/04 | 4,256 |
| 1624188 | 똥손인 남편 15 | 편해서좋겠쑤.. | 2024/10/04 | 2,499 |
| 1624187 | 이거 달라는 말이죠? 18 | 달라고 | 2024/10/04 | 4,310 |
| 1624186 | 요즘 6~70대를 이해.. 11 | ..... | 2024/10/04 | 4,250 |
| 1624185 | 한가인 15시간 육아 내용 보구서요 9 | 15시간 육.. | 2024/10/04 | 8,372 |
| 1624184 | 현대 쏘나타 계약 다음날 일방적 해지당함 4 | 열받아 | 2024/10/04 | 3,056 |
| 1624183 | 접촉사고가 났습니다 5 | 사고 | 2024/10/04 | 1,831 |
| 1624182 | 자동세척 기능 있는 에어 프라어어 추천 드려요. 1 | 짱짱 | 2024/10/04 | 740 |
| 1624181 | 106명의 김건희 시녀들 9 | qsdf | 2024/10/04 | 2,751 |
| 1624180 | 충치 있는 치아가 수시로 아프면 신경치료 필수인가요 3 | 에고 | 2024/10/04 | 1,356 |
| 1624179 | 간경변으로 인한 간성혼수 어디로 입원해야 하나요? 6 | 알려주세요 | 2024/10/04 | 1,673 |
| 1624178 | 집순이 아닌분들은 외출을 어떻게 해요? 5 | 집순이 | 2024/10/04 | 1,647 |
| 1624177 | 맛소금 참 위대하네요 14 | ..... | 2024/10/04 | 7,503 |
| 1624176 | 홈쇼핑에 치아보험들여는데요. 6 | 홈셔핑 | 2024/10/04 | 964 |
| 1624175 | 옻칠도마 25000원..괜찮을까요? 7 | ㅇㅇ | 2024/10/04 | 1,070 |
| 1624174 | 경기 연천 재인폭포 추천해요. 6 | ... | 2024/10/04 | 1,751 |
| 1624173 | 거니때매 온국민 스트레스 7 | ㅇㅇㅇ | 2024/10/04 | 1,386 |
| 1624172 | 무른 된장...(비주얼 ㅠ.ㅠ) 을 반찬으로 드신 기억이 있는분.. 7 | 입맛을찾아 | 2024/10/04 | 844 |
| 1624171 | Dmz 관광문의 | moo | 2024/10/04 | 414 |
| 1624170 | 롱원피스 참 좋아해서 이번 초여름에 여러개 샀는데 슬프네요 8 | 롱원피스슬프.. | 2024/10/04 | 3,763 |