집에 도착하면 6시 30분경인데 진짜 너무
배고파요 밥만 먹어서는 해결이 안 되는데
이럴 경우 다이어트는 어떻게 할 수 있나요
너무 힘들고 심각하게 허기지는 괴로움을
이길 수 있을까요 전당뇨에 지방간이라
살빼야 합니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
힘든 알바 끝난 후 폭식관리 요령 좀 알려주세요
.. 조회수 : 1,402
작성일 : 2024-02-14 14:02:55
IP : 39.115.xxx.64
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 갈비탕
'24.2.14 2:27 PM (119.204.xxx.215) - 삭제된댓글냉동 갈비탕 쟁여놨다 두부.당면 넣어 먹어보세요
허기엔 그래도 고기 따라갈만한게 없죠2. 양배추
'24.2.14 2:29 PM (211.104.xxx.48)를 가늘게 채썰어 놓고 허기가 가라앉을 때까지 퍼묵
3. 아우
'24.2.14 2:33 PM (161.142.xxx.18)잔당뇨에 지방간이면 밥만 드셔야죠.,토마토 양배추를 좀 드시던가.
4. 미지근한
'24.2.14 3:02 PM (121.133.xxx.137)물을 일단 천천히 드셔보세요
5. ㅇㅇㅇ
'24.2.15 1:31 AM (124.5.xxx.213)당근을 엄청 얇게 채쳐서 마요네즈섞어먹는데.
포만감 엄청나요6. ...
'24.2.15 6:58 PM (39.115.xxx.64)감사합니다 다 실천해보겠습니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1549094 | 의사 부부 아이는 27 | ㅡㅡ | 2024/03/10 | 6,988 |
| 1549093 | 늦은 나이에 어려운 시험 통과한 6 | ㅇㅇ | 2024/03/10 | 2,501 |
| 1549092 | 결혼할때 20대였는데 5 | ... | 2024/03/10 | 1,995 |
| 1549091 | 베이지색 잘어울리면 7 | 현소 | 2024/03/10 | 2,230 |
| 1549090 | 랑방컬렉션 트렌치 질렀어요 6 | 재키 | 2024/03/10 | 2,535 |
| 1549089 | 작은 밥공기 어디가면 많이 있나요? 10 | 마트 | 2024/03/10 | 1,875 |
| 1549088 | 공부 안하는 아이와 잘 지낼수있는 방법 15 | ㅂㅅㅈ | 2024/03/10 | 3,689 |
| 1549087 | 인스타 저장은 안되나요? 2 | 모모 | 2024/03/10 | 1,199 |
| 1549086 | 미용하시는분들~궁금해서요 7 | .. | 2024/03/10 | 1,847 |
| 1549085 | 웜톤의 코랄색 립스틱 최강자 알려주실래요 18 | 웜톤 | 2024/03/10 | 4,839 |
| 1549084 | 누가의료기!!초음파치료기? 사용하시는 분 계시나요? 4 | 의료기 | 2024/03/10 | 3,396 |
| 1549083 | 고관절 수술 급해요 4 | nanyou.. | 2024/03/10 | 2,547 |
| 1549082 | 쥐가 나는데 뭘 먹음 좋을까요? 6 | ... | 2024/03/10 | 1,763 |
| 1549081 | 화상 물집은 언젠가 터지나요?ㅜ 5 | ... | 2024/03/10 | 1,477 |
| 1549080 | 남편이 저보고 구시대적이라네요 65 | .. | 2024/03/10 | 11,444 |
| 1549079 | 넷플영화 한편 추천합니다 6 | .... | 2024/03/10 | 4,554 |
| 1549078 | 크록스처럼 편안 슬리퍼없을까요 6 | 신발 | 2024/03/10 | 2,285 |
| 1549077 | 사춘기 아이 엄마랑 팔짱끼고나 손잡고 가는거 24 | ... | 2024/03/10 | 4,214 |
| 1549076 | 드라마 효심이네 친아빠 5 | ias | 2024/03/10 | 2,334 |
| 1549075 | 내 몸 아끼기 위해서 가급적 집안일 대강하기~ 37 | 음.. | 2024/03/10 | 7,217 |
| 1549074 | 연령대별 비례정당 지지율(마포을) 15 | ... | 2024/03/10 | 2,316 |
| 1549073 | 대학신입생 노트북선택 도와주세요 8 | 궁금이 | 2024/03/10 | 1,389 |
| 1549072 | 일요일 아침 지금 뭐하세요? 9 | 저는 침대 | 2024/03/10 | 2,368 |
| 1549071 | 남녀 생의 최고 인연은 부부일까요? 12 | sleep | 2024/03/10 | 5,278 |
| 1549070 | 회사에 이정도면 큰절하고 다녀야하나요 19 | .... | 2024/03/10 | 6,431 |