와 운동 가기 정말 싫으네

[yo]

 

 

가기 싫다

 

가기 싫다 ㄷㄷ

[...]

저녁엔 가기싫지만
얼른 털고 일어나서 운동가세요 ㅎ

[..]

무슨운동 하세요.
3일만에 하체운동 하다 쓰러질뻔 했어요.
오래쉬었더니 무리했나봐요.
쉬엄 쉬엄 다녀오세요.

[산소요]

산소윤동하러가요

[바람소리2]

싫지만 잠시 하고 씻고왔어요

[...]

오늘부터 2만보 걸으려 했은데 ...
가기 싫다...
가기 싫다....

[...]

오늘 날씨 춥지 않아서 나갈만 해요
휘딱 하고 오세요

[..]

저도 꾀나서 한 보름 안했더니
몸이 다 굳어버린거 같아요
이제 멈추지 말고 다시 시작해요

[...]

20분만 하러 간다 생각하고 가요

[아..]

제맘이 딱 그맘

1월달에 호기롭게 시작했죠.
열흘쯤 하다보니 하루라도 빼먹는게 걍 싫오소 매일매일 나가했는데
그렇게 한달 꼬박하고 왕뿌듯하다가
2월되고부턴 ..한 사흘나갔나..연휴엔 하루도 안나가고요..
오늘은 나가야겠죠..?

[ᆢ]

4일만에 1시간 반 걷고 왔는데
돌아오는 길이 천근만근 발에 모래주머니 찬 줄
운동은 꾸준히 해야함을 느낌