과일이 넘쳐나는 설연휴
체리가 요즘 싸서인지 체리기 많이 돌아다니길래
평소 잘 먹지 않았던 과일이지만 집어먹게 되었는데요
아니 넷플릭스 흥미진진하게 밤에 보는데 왜 잠이 쏟아지냐고요 평소와 다르게
암튼 연휴 내 밤마다 넷플 중도하차로 짜증이 나던 중
심심해서 방금 검색했더니
체리에 멜라토닌이 들어있어 수면에 도움을 준다고 나오네요 ㅎㅎㅎ
전혀 모르고 있었던 건강상식이었습니다
그리고 많이 먹으면 두통 설사를 일으킨다는것도
제 몸으로 직접 확인을 했네요 ㅎㅎ
불면증 있으신 분들 10-15알만 저녁식사하고 드셔보셔유
냉동체리라 그런지.전효과 못봤어요 ㅠㅠ
생체리 먹었습니다
타트체리가 원래 수면장애에 효과가 있다고 하잖아요
일반 체리도 그런가 보네요
타트체리주스도 마셔보세요
전 수면장애가 생기면 타트체리나 대추차 마십니다
수면장애에 타트체리 대추차 저장 감사합니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1566793 | 근로소득세 고민 8 | ㅇㅇ | 2024/03/29 | 863 |
| 1566792 | 수학과외 내신대비는 어떻게 하나요? 6 | .. | 2024/03/29 | 1,096 |
| 1566791 | 이미테이션 음식을 가리키는 용어가 있나요? 3 | 알쏭 | 2024/03/29 | 1,696 |
| 1566790 | 괜히 얘기했을까요? ㅠㅠ 7 | ㅡㅡ | 2024/03/29 | 2,964 |
| 1566789 | 보수적과 꼰대는 비슷한거 아닌가요? 3 | 음 | 2024/03/29 | 389 |
| 1566788 | 서울 주공임대 아파트 7 | ... | 2024/03/29 | 1,920 |
| 1566787 | 투표소 불법카메라 극우유튜버짓이래요 5 | .. | 2024/03/29 | 1,279 |
| 1566786 | 신점 궁금해요. 1 | 그게 | 2024/03/29 | 825 |
| 1566785 | 명품 리폼 믿어도 되나요? 8 | ㅁㅁㅁ | 2024/03/29 | 1,623 |
| 1566784 | “쪼” 가 뭐에요? 45 | .. | 2024/03/29 | 7,148 |
| 1566783 | ㄹㅈㅇ속마음 12 | ㅇㄹ | 2024/03/29 | 5,436 |
| 1566782 | 앞다리살로 카레해도 되나요 3 | ᆢ | 2024/03/29 | 1,008 |
| 1566781 | 이번 총선은 야권 비례후보 남편 도덕성을 심판하는 선거 13 | ... | 2024/03/29 | 994 |
| 1566780 | 주식 지금 시작하기 어떤가요 13 | ㅡㅡ | 2024/03/29 | 3,604 |
| 1566779 | '사기대출' 논란 양문석 '잠적'…지역구 유세 일정 '펑크' 20 | 딸11억대출.. | 2024/03/29 | 2,853 |
| 1566778 | 사립의대 돈 없대요 6 | 이건 또 뭐.. | 2024/03/29 | 2,919 |
| 1566777 | 후보자 모욕 선관위 신고 간단방법 (아래 박은정 22억꿀꺽 글 .. 22 | ㅇㅇ | 2024/03/29 | 725 |
| 1566776 | 한국 보수들은 자기들은 온갖 범법자에 쓰레기 정치인 지지하면서 4 | 더러운이중잣.. | 2024/03/29 | 619 |
| 1566775 | 만든 요구르트 기한 | 음 | 2024/03/29 | 332 |
| 1566774 | 민주 "與 김혜란, 성폭력상담소 위원 지내고도 가해자 .. 3 | .. | 2024/03/29 | 935 |
| 1566773 | 유닉스 에어샷 쓰시는분 9 | @@ | 2024/03/29 | 1,322 |
| 1566772 | 큰맘 먹고 정신과 가보려고 전화해 봤더니 11 | .... | 2024/03/29 | 4,227 |
| 1566771 | 여행을 한번 갔던곳은 가기가 좀 안 내켜요 11 | .. | 2024/03/29 | 2,657 |
| 1566770 | 류준열 ㅆㄹㄱ네요 46 | 역시 | 2024/03/29 | 30,994 |
| 1566769 | 윤석열친구 주중대사 폭언비위 3 | 정재호 | 2024/03/29 | 1,356 |