방광에는 늙은 호박이 좋다고 하고
신장에 좋은 음식이나 영양제도 있을까요
방광에는 늙은 호박이 좋다고 하고
신장에 좋은 음식이나 영양제도 있을까요
강남콩 입니다
영어 네임 자체가 Kidney bean 입니다
없어요
소식하시고 저단백 저염은 도움됩니다
신장은 그냥 일 덜하게 해주는게 최고에요.
영양제 한 알이라도 더 먹으면 그만큼 신장이 더 필터링 일을 해줘야하기 땜에 무리되요.
뭐에 좋다더라.. 하는 모든 영양제와 음식은 간과 신장을 조지는거에요.
그냥 적게 먹는게 최고에요
안먹는게 나아요
혹시 고혈압이 있다면 혈압약 잘 챙겨 먹는것
(신장 혈관이 가늘어서 고협압으로 잘 망가짐)
혹시 당뇨가 있다면 포시자, 자디앙 계열로 약 변경
(나트륨, 당의 재흡수를 막아서 신장이 하는 일을 줄여 줌)
병원에서 주는 약 잘 챙겨먹는게 우선이고
소식, 저염식하면서 유산소 운동하는거요.
오메가3인가...그게 .근데 신장은 저염식만한게 없을걸요.
혹시 고혈압이 있다면 혈압약 잘 챙겨 먹는것
(신장 혈관이 가늘어서 고협압으로 잘 망가짐)
혹시 당뇨가 있다면 포시가, 자디앙 계열로 약 변경
(나트륨, 당의 재흡수를 막아서 신장이 하는 일을 줄여 줌)
병원에서 주는 약 잘 챙겨먹는게 우선이고
소식, 저염식하면서 유산소 운동하는거요.
영양이 부실하지 않나요?
소식에다가 영양보충도 못하고
강남콩 아니고 강낭콩이고
모양이 신장 모양이라 키드니 빈이에요
레날민이라고 신장 비타민 있긴 한데
신장내과 전문의한테 여쭤보니 먹지 말래요.
신장 망가뜨리는 1등 공신은 당뇨입니다.
칼륨 많은 음식 피하는 게.좋고요.
영양제도 약이고, 약은 간과 신장 다 해독해줘야 해서 안먹는게 좋아요.
음식으로 드세요.
저염식으로 드시고, 단백질은 두부로 섭취하세요.
식단 관리하는게 제일 좋을 것 같아요.
신장에 모세혈관 분포가 많이 돼 있으니
비타민 b군이 혈관 튼튼하게 하는데
도움이 될거같아요.
균형잡히게 채소, 과일까지 골고루
먹는게 신장에 가장 무리되지 않는
식습관
요즘 시대 건강한 몸을 위해서는
뭘 더 먹을게 아니라 빼야 된다고~
하는 말이 가장 와닿았어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1553834 | 초1 아이 피아노 학원 14 | 피아노 고민.. | 2024/02/13 | 1,530 |
1553833 | 검버섯레이져 2 | 할머니 | 2024/02/13 | 1,441 |
1553832 | 출근해서 커피마시니 행복하고 감사합니다 9 | ㅇㅇ | 2024/02/13 | 1,991 |
1553831 | 7일 지난 헬리코박터 윌 유산균음료 먹으면 안될까요 3 | ........ | 2024/02/13 | 806 |
1553830 | 이제부터 내맘대로.. 2 | 내맘 | 2024/02/13 | 850 |
1553829 | 덴비 그릇 살까말까 의견주세요 22 | 음 | 2024/02/13 | 3,963 |
1553828 | 스킨케어 몇 가지나 바르시나요 10 | ... | 2024/02/13 | 1,427 |
1553827 | 홈쇼핑 오연수 두유제조기 7 | 사야만해 | 2024/02/13 | 3,397 |
1553826 | 강박증 흔한건가요 8 | ... | 2024/02/13 | 2,054 |
1553825 | 가족들과 주재원으로 미국 가요^^ 조금만한 선물 뭐가 좋을까요.. 18 | 여동생이 | 2024/02/13 | 3,508 |
1553824 | 파업 안한다네요 23 | 의대 | 2024/02/13 | 4,112 |
1553823 | 사랑으로 키웠다는 자식들 31 | ... | 2024/02/13 | 5,748 |
1553822 | 오늘 주식장 11 | 현소 | 2024/02/13 | 3,578 |
1553821 | 놀란 댓글 11 | ... | 2024/02/13 | 1,568 |
1553820 | “수능 2등급도 의대 온다” 지방의대 고민 42 | ... | 2024/02/13 | 4,221 |
1553819 | 옛날 떡만들때 절구찧다 팔빠졌을것 같아요 1 | 어렵다 | 2024/02/13 | 767 |
1553818 | 자취방 년세 계약중인데요 | 궁금 | 2024/02/13 | 675 |
1553817 | 50중반되니 헤어가르마가 넓어지네요 6 | ᆢ | 2024/02/13 | 2,182 |
1553816 | 손석구님 연기 10 | .. | 2024/02/13 | 2,515 |
1553815 | 대학 등록 안하고 재수하는 애들도 있죠? 12 | 등록 | 2024/02/13 | 1,585 |
1553814 | 이번 총선 선택 4 | ㄱㄴㄷ | 2024/02/13 | 579 |
1553813 | 설이 지났으니 모두들 편안하소서~~ | ㅇㅇ | 2024/02/13 | 379 |
1553812 | 명절 모범 사례 자랑 좀 해주세요 28 | ㅇㅇ | 2024/02/13 | 2,714 |
1553811 | 의사라는 직업의 안좋은 점도 있나요? 34 | ㅇ | 2024/02/13 | 3,521 |
1553810 | 32평 월세 아파트. 소화기는 누가? 9 | .. | 2024/02/13 | 2,312 |