방광에는 늙은 호박이 좋다고 하고
신장에 좋은 음식이나 영양제도 있을까요
방광에는 늙은 호박이 좋다고 하고
신장에 좋은 음식이나 영양제도 있을까요
강남콩 입니다
영어 네임 자체가 Kidney bean 입니다
없어요
소식하시고 저단백 저염은 도움됩니다
신장은 그냥 일 덜하게 해주는게 최고에요.
영양제 한 알이라도 더 먹으면 그만큼 신장이 더 필터링 일을 해줘야하기 땜에 무리되요.
뭐에 좋다더라.. 하는 모든 영양제와 음식은 간과 신장을 조지는거에요.
그냥 적게 먹는게 최고에요
안먹는게 나아요
혹시 고혈압이 있다면 혈압약 잘 챙겨 먹는것
(신장 혈관이 가늘어서 고협압으로 잘 망가짐)
혹시 당뇨가 있다면 포시자, 자디앙 계열로 약 변경
(나트륨, 당의 재흡수를 막아서 신장이 하는 일을 줄여 줌)
병원에서 주는 약 잘 챙겨먹는게 우선이고
소식, 저염식하면서 유산소 운동하는거요.
오메가3인가...그게 .근데 신장은 저염식만한게 없을걸요.
혹시 고혈압이 있다면 혈압약 잘 챙겨 먹는것
(신장 혈관이 가늘어서 고협압으로 잘 망가짐)
혹시 당뇨가 있다면 포시가, 자디앙 계열로 약 변경
(나트륨, 당의 재흡수를 막아서 신장이 하는 일을 줄여 줌)
병원에서 주는 약 잘 챙겨먹는게 우선이고
소식, 저염식하면서 유산소 운동하는거요.
영양이 부실하지 않나요?
소식에다가 영양보충도 못하고
강남콩 아니고 강낭콩이고
모양이 신장 모양이라 키드니 빈이에요
레날민이라고 신장 비타민 있긴 한데
신장내과 전문의한테 여쭤보니 먹지 말래요.
신장 망가뜨리는 1등 공신은 당뇨입니다.
칼륨 많은 음식 피하는 게.좋고요.
영양제도 약이고, 약은 간과 신장 다 해독해줘야 해서 안먹는게 좋아요.
음식으로 드세요.
저염식으로 드시고, 단백질은 두부로 섭취하세요.
식단 관리하는게 제일 좋을 것 같아요.
신장에 모세혈관 분포가 많이 돼 있으니
비타민 b군이 혈관 튼튼하게 하는데
도움이 될거같아요.
균형잡히게 채소, 과일까지 골고루
먹는게 신장에 가장 무리되지 않는
식습관
요즘 시대 건강한 몸을 위해서는
뭘 더 먹을게 아니라 빼야 된다고~
하는 말이 가장 와닿았어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1583371 | 오늘부터 수입가공식품 건강기능식품 통관 간소화? 3 | 식약처 | 2024/05/20 | 1,383 |
1583370 | 중2가 효과본 사교육 13 | ㅇㅇ | 2024/05/20 | 4,761 |
1583369 | 서울에서 지하철역에서 가까운 18 | 놀러 | 2024/05/20 | 2,819 |
1583368 | 교사가 체험학습 거부했다고 아동학대 고소 예정 8 | ... | 2024/05/20 | 2,782 |
1583367 | 의지가 약해서 병이 났다는 아줌마 대처법 19 | 고운 | 2024/05/20 | 4,455 |
1583366 | 사촌동생 결혼식 전날 아버지 산소에 가면 안될까요? 6 | 야옹 | 2024/05/20 | 2,466 |
1583365 | 카페 아이스컵 2 | 블루커피 | 2024/05/20 | 1,398 |
1583364 | 애견관련식품은 일본이 월등한것같아요 5 | ᆢ | 2024/05/20 | 1,169 |
1583363 | 하루 간병하다 겪은 일 얘기해볼게요 23 | 인생무상 | 2024/05/20 | 15,541 |
1583362 | 히어로 7 | ㄴㄴ | 2024/05/20 | 1,412 |
1583361 | 이제 들어왔는데 선업튀 오늘 회차 건너뛸까요? 반응안좋던데 7 | 푸른당 | 2024/05/20 | 1,950 |
1583360 | 나이먹으니 머리가 한쪽만 자꾸 삐쳐요 7 | 왜지 | 2024/05/20 | 1,432 |
1583359 | 자식이 너무 싫어요 44 | ㄹㄹ | 2024/05/20 | 21,642 |
1583358 | MBC 뉴스데스크 앵커 또 바뀌었네요 1 | 바야바 | 2024/05/20 | 3,523 |
1583357 | 래미안리더스원, 원베일리 사시는 분들 7 | … | 2024/05/20 | 2,893 |
1583356 | 변심 1 | 저.... | 2024/05/20 | 653 |
1583355 | 양이 적어서 음식을 싸오는것… 19 | 음식 | 2024/05/20 | 6,184 |
1583354 | 피해자 최소 12명 서울대에서 집단 성범죄 8 | 어이구 | 2024/05/20 | 6,532 |
1583353 | 육휴때 대학원 다닐수 있나요 4 | ㅇㅈ | 2024/05/20 | 1,416 |
1583352 | 리조트에서브런치 5 | 대가족 | 2024/05/20 | 1,442 |
1583351 | 쇼츠찾아주세요 3 | ㅡㅡㅡ | 2024/05/20 | 721 |
1583350 | 본문 펑 - 삶이 너무 지루해서 정신이 이상해지기도 할까요???.. 49 | oo | 2024/05/20 | 6,457 |
1583349 | 강형욱 사람뿐만 아니라 개한테도 석연치 35 | ㅇㅇㅇ | 2024/05/20 | 19,291 |
1583348 | 우리 엄마 이야기 (10) 36 | 잠옷 | 2024/05/20 | 6,248 |
1583347 | 충주 문경 여행 떠나요 6 | 힐링필요해 | 2024/05/20 | 1,572 |