고지혈증 진단 받았는데 고지혈증에 좋은 영양제 추천해주세요(코스트코)

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모레 코스트코에 가려고 하는데 고지혈증에 좋은 영양제 있으면 추천 부탁드릴게요... 코스트코에서 파는 종류로요.. 감사합니다!

[..]

고지혈증 약 드시면 되죠.

[ᆢ]

고지혈증 약 먹게 되면 오메가3 먹으면 혈관출혈 있을수도 있어요
약 먹게되면 오메가3는 드시지 마세요

[..]

오메가 3는 먹을 필요 없대요. 병에 관계없이

[..........]

진단받을정도면 약드시는게 안전할텐데.
영양제로 해결되는 문제가 아니예요.
영양제보단 식단조절을 하세요 차라리.

[걍]

고지혈증 약 처방 받으세요
언니가 진단 받고
운동이랑 식이로 수치 낮추면
약 안먹어도 되냐 물으니 의사가
태능인 정도로 운동해야되는데
걍 약 드시면 되죠 끝

[그냥]

고지혈증은 약먹어야 됩니다
약처방 안받으셨어요?
약먹으면 수치 내려가요
음식조절이 쉬운것도 아니고요
콜레스트롤 많은 식품 쳐보세요
다 우리가 즐겨먹는 음식이예요 ㅠ

[...]

의사가 아직 약 먹지 말고 6개월뒤에 피검사 해보고 약 먹자고 해서요 일단 식단 조절하고있고(기름이 있는거 다 빼고 샐러드로 바꾸고 과자 같은거 다 끊었어요.) 플러스 영양제 먹어보려구요.

[ㄱㄴ]

격일단식 해보세요. 일주일에 두번정도.
살도 빠지고 컨디션도 좋아지고 무엇보다
이번 정기검사때 고지혈, 콜레스테롤 수치
정상으로 돌아왔어요. 선생님이 뭐했냐고 물어보시더라구요.

[...]

영양제 드시지마세요
의미없어요 빡세게 식단하세요

[ㅎㅎㅎ]

저 4개월동안 식단 열심히 하고
살도 6~7kg(57.5->51) 빼고
기대하면서 건강검진했는데
Hdl,ldl 다 올랐어요.
중성지방은 많이 내렸구요(50->30). ㅎㅎ
식단이 정답100프로는 아닌가봐요.

[???]

15년간 고지혈증 약 먹고 있어요.
약 밖에 답 없고요.
원글님은 아주 미세한정도인가 봅니다.
이런사람들은 음식 조심하고 운동(하루 1시간 땀흘릴정도) 하면 금세 좋아집니다.

오메가3요.
이거 진짜 요물 이에요.
hdl 이 비정상적으로 낮았었는데 오메가3 먹던것을 두 배로 늘이니까 정상까지 치솟더군요.

[고지혈증으로]

머리띵하면 약국에서 파는 징코?? 최고예요.

[음,,]

1. 체중감량
2. 식단
3. 운동
이게 되어야만 뭘 먹는게 유의미할것 같아요.

뭐 사오실거라면 저라면 견과류, 항산화비타민, 오메가3 이정도요.