저정도 되시는 분들 하루 얼마나 드세요?
그리고 옷 사이즈도 궁금해요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
160-165사이에 55-57kg정도
…… 조회수 : 3,496
작성일 : 2024-02-09 16:36:09
IP : 39.7.xxx.186
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'24.2.9 4:41 PM (123.212.xxx.149)제가 166에 57키로인데 근육없고 뱃살부자라 바지는 L나 29입고 상의는 55도 맞고 66도 맞고요. 원래 상체는 말랐음
먹는건 아침 안먹고 점심 저녁은 맘대로 먹고 야식 안먹어요.
살찌는 체질은 아닌데 운동량이 적어서 배만 나온 스탈2. 기준이 모호
'24.2.9 4:43 PM (118.235.xxx.248) - 삭제된댓글165에 57은 날씬
160에 57은 통통3. ..
'24.2.9 4:45 PM (125.177.xxx.70)163 54키로 55반정도
먹는건 두끼먹는데 많이는 안먹고
간식 빵이나 요플레 과일정도
대신 야식은 어쩌다 먹어요4. ...
'24.2.9 4:53 PM (58.234.xxx.222) - 삭제된댓글저도 2끼. 아침 간단히, 고구마, 빵, 떡 중 조금과 커피 마시고 점심겸 저녁 먹어요.
야식 먹거나 하면 아침 거르구요5. 오십대 중반
'24.2.9 5:06 PM (121.133.xxx.137) - 삭제된댓글164/49
간헐적단식 몇년째 하고있어요
30대때 몸무게고 (뼈대 가는 체형)
작게 나온 55입어요 44는 기장이 짧아서..
유산소운동 안하고 근력운동만 해요
가리는 음식 없지만 탄수 많이는 안먹구요
배나오는거 싫어해서 복근운동 많이해요
가슴 힙 있어서 마르진 않았어요6. 조금큰
'24.2.9 5:08 PM (182.228.xxx.17) - 삭제된댓글168에 57도 되나요??
아침 건너뛰고
12시 이후 점심 저녁 실컷 먹고 단 6시전에 식사마감
18시간 단식이네요
66이니 55도 입어요
운동 꾸준히 하고 건강검진 매년 받고...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1546805 | 집고양이 성격 맞추기 어려워요 10 | ㅇㅇ | 2024/02/09 | 1,945 |
| 1546804 | 공직에 있는 인간까지 음주운전하는 대한민국 9 | ..... | 2024/02/09 | 883 |
| 1546803 | 봄 점퍼 색좀 골라주시겠어요~~? 9 | 얇아요 | 2024/02/09 | 1,429 |
| 1546802 | 스커트를 입고 싶지만 추워 못입어요 7 | .... | 2024/02/09 | 1,976 |
| 1546801 | 이케ㅇ 아이템 추천2 14 | 추천자 | 2024/02/09 | 3,971 |
| 1546800 | 유기농식품 먹으면 치매나 암 덜 걸릴까요? 10 | 건강 | 2024/02/09 | 3,110 |
| 1546799 | 요리용 화이트와인 어떤거 사면 되나요? 5 | ㅇㅇ | 2024/02/09 | 1,180 |
| 1546798 | 궁금해요 1 | 아부 | 2024/02/09 | 496 |
| 1546797 | 가장 후회되는 하나 2 | ㅇㅇ | 2024/02/09 | 4,157 |
| 1546796 | 강수지 여전히 잘 부르네요 10 | . . . | 2024/02/09 | 3,681 |
| 1546795 | 제사음식 1 | ㅇㅇ | 2024/02/09 | 1,621 |
| 1546794 | 뒷밴딩없는 브라(브라런닝) 있을까요 6 | ... | 2024/02/09 | 1,839 |
| 1546793 | 한번에 전과4범된 음주운전충 19 | ... | 2024/02/09 | 2,369 |
| 1546792 | 통5중 스텐 후라이팬은 열기가 더 오래가겠죠? 2 | 통5중 스텐.. | 2024/02/09 | 1,105 |
| 1546791 | 동태전 빨리 해동하는 법있나요? 5 | ... | 2024/02/09 | 2,049 |
| 1546790 | 주택담보로 생활비 대출 받으려니까 7 | 도움 | 2024/02/09 | 4,610 |
| 1546789 | 전 만들 때 노른자 비율을 일부러 높이나요? 5 | 전 | 2024/02/09 | 1,959 |
| 1546788 | 생선조림 할 때요. 6 | .. | 2024/02/09 | 1,513 |
| 1546787 | 묵주 선물하려고 하는데 어디서 사면 될까요? 18 | 3호 | 2024/02/09 | 2,113 |
| 1546786 | 스타벅스 기프트콘 3 | 스벅카드 | 2024/02/09 | 2,213 |
| 1546785 | 지능 높고 명문대 못가신분들 12 | 비례 | 2024/02/09 | 5,574 |
| 1546784 | 처음으로 명절때 여행왔네요 4 | 명절 | 2024/02/09 | 3,220 |
| 1546783 | 이런 친정엄마... 21 | ㅠ | 2024/02/09 | 6,359 |
| 1546782 | 설인데 고향안가는 사람들이 많아요 7 | ... | 2024/02/09 | 3,533 |
| 1546781 | 선산 보는데 김현주는 12 | .. | 2024/02/09 | 6,672 |