밥맛이 없고 새벽 6시 까지 잠이 안 와요
일을 해야하는데 멍하고 아무것도 하기가 싫어요
밥맛이 없고 새벽 6시 까지 잠이 안 와요
일을 해야하는데 멍하고 아무것도 하기가 싫어요
수면제 먹고 바쁘게 사세요
자꾸 생각하지말고요
식사도 못하고 잠도 못 주무시면 면역력이 급격하게 떨어져 병 나요.
수면제라도 처방 받으셔서 일단 주무시도록 노력 하세요.
맘은 억지로 다스린다고 되는게 아니더이다.
일단 잠을 좀 주무세요. 정신이 맑아야 앞에 놓인 난제를 어떻게 해야 할지 생각 할 수 있을테니....힘내세요.
일 끝나고 걸으면서 맘을 정화시키세요, 그리고 그 운동에너지로 체력 소진 주무시고요
묘약은 없더라구요.
이미 벌어진 일은 내손을 떠났으니 여기서 일을 더 키우지말자
평정심을 되찾자 주문 외우듯 하면서
해야할 일 있으면 거기에 집중하려고 해요.
어렵지만 안그러면 감정이 걷잡을 수 없는 지경이 돼서...
여기다 풀어놓으신 것도 잘하신거예요.
시간 지나면 다시 괜찮아질거예요.
좋은일 뒤에는 나쁜일이 웅크리고 있데요
나쁜일 뒤에는 좋은일이 또 있고
곧 좋은일이 올겁니다
정신과 가셔서 수면제 드시고 꼭 주무셔야 해요
그리고 큰 충격 후에 패닉 상태에 대한 모든 상황을 말씀드리고 도웅받으세요
님의 짧은 글에서 의학에 도움없이 안될것 같은 느낌을 받았어요
가서 약을 받아오세요
안드셔도 가지고 계시고
돈을 좀 쓰세요
물건도 좀 사시고요
일어나야만 할 일이 일어났을 뿐이다
불교에 눈꽃 한송이도 정해진 자리에 떨어진다는 말이 있어요
온 우주의 인연이 쌓여서 한가지 사건이 일어난다는 거죠
나도 그인연중 하나지만 대세를 거스를 수 있을 만큼 큰것은 아니라 아주 미미한 역할인것이죠
일어날 일이었던 거예요
몸 상하지 않고,몸이 좀 상했다해도
가장 소중한 목숨은 붙어있으니 다행이고
살아있는 한 희망도 함께 한답니다
일어나야만 할 일이 일어났을 뿐이다
불교에 눈꽃 한송이도 정해진 자리에 떨어진다는 말이 있어요
온 우주의 인연이 쌓여서 한가지 사건이 일어난다는 거죠
나도 그인연중 하나지만 대세를 거스를 수 있을 만큼 큰것은 아니고 아주 미미한 역할인것이죠
일어날 일이었던 거예요
몸 상하지 않고,몸이 좀 상했다해도
가장 소중한 목숨은 붙어있으니 다행이고
살아있는 한 희망도 함께 한답니다
112.104님 감사합니다. 원글님 글 아닌데 읽고 제 마음에 닿아서 진심 감사합니다. 복많이 받으세요.
112.104님 감사합니다. 원글님 글 아닌데 읽고 제 마음에 닿아서 진심 감사합니다. 복많이 받으세요2222222
운동하고 무념무상 하세요. 지나갑니다.
원글님…
원글님 마음의 평안을 위해 기도드려요
그래도 살아있으면
또 다른 길을 만나게 됩니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1554847 | 춘천 세계주류마켓 1 | 춘천 | 2024/02/11 | 1,188 |
1554846 | 분당서울대병원 12일(월)진료하나요? 홈피에 안보여요 2 | ㅇㅁ | 2024/02/11 | 1,328 |
1554845 | 아침 공복에 들기름 한숟갈씩 먹으면 좋은가요? 9 | ㄷㄷ | 2024/02/11 | 4,954 |
1554844 | 새벽부터 컵깨짐 16 | ... | 2024/02/11 | 4,366 |
1554843 | 후쿠시마 제1원전서 오염수 5.5t 누출 땅에 스몄을 수도 5 | !!!!! | 2024/02/11 | 1,732 |
1554842 | 하 진짜 이 나이까지 뭐 하고 산 거지… 2 | 바이에 | 2024/02/11 | 6,165 |
1554841 | 나물무침 흙냄새 어쩌죠? 2 | ㅇㅇㅇ | 2024/02/11 | 1,429 |
1554840 | 어제 지하차도 뛰어다니던 강아지가 자꾸 생각나요. 6 | ........ | 2024/02/11 | 2,368 |
1554839 | 외국어중 스웨덴.아이슬란드.노르웨이.덴마크어 할줄 아시는분 17 | skㄴ | 2024/02/11 | 2,754 |
1554838 | 우리나라는 왜 이렇게 돈에 미치게된걸까요? 89 | ... | 2024/02/11 | 18,500 |
1554837 | 무를 사온지 이틀됐는데... 2 | .... | 2024/02/11 | 2,781 |
1554836 | 와.. 반전이네요. 8 | 살인자난감 | 2024/02/11 | 6,062 |
1554835 | 챗GPT 유료 써보셨어요? 진짜 충격적이네요. 35 | ..... | 2024/02/11 | 25,370 |
1554834 | 손흥민 역전 어시.. 2대1 승 12 | 토트넘 | 2024/02/11 | 4,347 |
1554833 | 지금 요르단 대 카타르 게임 거의 끝나가는데 6 | 아이고야~ | 2024/02/11 | 3,684 |
1554832 | 집앞에 개떵이.. 5 | 개떵 | 2024/02/11 | 1,349 |
1554831 | 더러운 쓰레기 인간들 4 | oo | 2024/02/11 | 3,015 |
1554830 | 아시안컵 결승전 6 | ... | 2024/02/11 | 2,688 |
1554829 | 설에 별 이상한 글을 봤어요 9 | ㆍ | 2024/02/11 | 4,842 |
1554828 | 온몸이 아파서 잠을 못자요 10 | .. | 2024/02/11 | 4,720 |
1554827 | 손흥민 교체투입 됐어요 7 | ㅇㅇ | 2024/02/11 | 3,317 |
1554826 | 에버랜드 사람 많아도 즐길수 있는 곳인가요 3 | ... | 2024/02/11 | 1,742 |
1554825 | 나는 그냥 죽을까봐요. 26 | 인생무상 | 2024/02/11 | 7,235 |
1554824 | 어른들은왜 애들이 애교없다고 불만일까 14 | 이긍 | 2024/02/11 | 3,876 |
1554823 | 주5일 8~9시간 직장 생활 24 | ᆢ | 2024/02/11 | 5,457 |