그런데 90kg 넘다가 80kg 되니까
좀 몸이 가벼운것 같네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
사뿐사뿐 걸음
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저는 80kg이예요
ㅇㅇ 조회수 : 18,835
작성일 : 2024-02-07 20:43:22
IP : 106.102.xxx.12
40 개의 댓글이 있습니다.
1. …
'24.2.7 8:45 PM (211.109.xxx.17)오~~ 굿!!
2. 어맛
'24.2.7 8:46 PM (175.120.xxx.173)넘 귀여우세요~~♡
3. ...
'24.2.7 8:47 PM (39.7.xxx.120)저 이번주 몇년내 최저 몸무게예요. 72kg ㅋㅋ
이번달안에 60키로대로 만들려고 노력중입니다. 아자아자~4. 바람소리2
'24.2.7 8:48 PM (114.204.xxx.203)ㅎ 조금만 더 빼면 건강에 좋죠
5. ...
'24.2.7 8:51 PM (125.138.xxx.203) - 삭제된댓글올해 같이 살뺍시다..전 조금 더 나가요
https://www.youtube.com/watch?v=W00dVNWY-dE&t=648s
마이핏 파트너.. 같이 살빼기 위해 트레이너가 같이 살쪄버림.6. ....
'24.2.7 8:52 PM (175.193.xxx.138) - 삭제된댓글저 만삭때 70이였는데, 지금 한약 다이어트 이후 요요 두어번 겪더니 80 됬어요.ㅠㅠ 살 너무 안 빠져요. 다시 다이어트 시작입니다~!!!!!
7. ...
'24.2.7 8:55 PM (39.7.xxx.120)사실 저도 건강때문에 살빼기 결심했어요.
당뇨치매걸리긴 싫어서요.ㅠㅠ8. 64
'24.2.7 9:00 PM (220.117.xxx.61)64찍고 놀라서
거의 굶다시피 하면서
58 됬어요
54 갈거에요. 아자^^9. 올해 말까지
'24.2.7 9:03 PM (106.102.xxx.29)60kg이 목표예요
사실은 59kg...ㅋㅋㅋ10. ㆍ
'24.2.7 9:04 PM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글그 기분 알거 같아요
제가 두 달전 70에서 62되었는데 특히 배부분이 홀쭉해졌었는데
허리가 앞으로 굽어져서 날아갈까봐서 제대로 걷지를 못하겠더라구요11. ㅡㅡㅡㅡ
'24.2.7 9:05 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글10키로 빠졌는데 당연하죠.
12. 바람소리2
'24.2.7 9:13 PM (114.204.xxx.203)저는 2키로만 더 빼려고요
13. ....
'24.2.7 9:16 PM (116.36.xxx.74)저도 60키로대였는데 요요 몇 번 겪었더니 80이 되었어요. 이제 무리한 다이어트는 무서워서 못 하겠어요. 10키로 힘들게 빼고 15키로 훅 찌더라고요. 습관을 바꿔야 하는데!!!!
14. 식이
'24.2.7 9:33 PM (220.117.xxx.61)폭식 먹는거 회식 단체
절대 노노
배불리 먹는거 간식 빵 떡
삼겹살 노노15. 방법좀
'24.2.7 9:42 PM (122.45.xxx.38)어떻게, 얼마동안 빼셨나요?
지나가는 80대 후반이 여쭙니다16. . .
'24.2.7 9:53 PM (1.235.xxx.28)저 엊그제 인스타에서 130kg에서 60kg대로 빼신 여자분 뜨길래 봤어요.
20-30대 여성분인듯한데 은근 동기부여 되더라고요.
인스타나 유튜브 보시면서 꼭 성공하세요!17. 식이
'24.2.7 9:54 PM (220.117.xxx.61)소식 소식 꾸준히 석달만 하면
위가 줄어서 안들어가요18. ㅇㅇ
'24.2.7 10:19 PM (223.62.xxx.170)매우 귀엽고 사랑스런 분일듯
19. ...
'24.2.7 10:27 PM (218.48.xxx.188)키가 몇인데요?
20. ..
'24.2.7 10:42 PM (175.116.xxx.85) - 삭제된댓글와 축하드려요. 고생 많으셨어요.
21. ㅠㅠㅠ
'24.2.7 11:36 PM (220.80.xxx.96)저도 쭉 60키로다가 점점 찌더니 70 80찍더라구요 ㅜ
중간에 한약먹고 뺐다가 다시 더 찌고 간헐적 단식하다가 멈췄더니 또 더 찌고 ㅡ
요요 무서워서 이제 다이어트도 못하겠어요 ㅜㅜ
그래도 이대로는 아니다 싶어서 덜 먹으려고 하는데 확실히 매일아침 걸을 때보다 저녁 덜 먹는게 빠지긴 하네요
얼른 70키로 되고 싶어요 ㅜㅜㅜ22. 몸무게
'24.2.8 12:00 AM (119.192.xxx.50)나가시는분들..
친정 가족들도 비슷하지않나요?
유전이 크게 작용하는듯해요 ㅠ23. ..
'24.2.8 12:06 AM (175.116.xxx.85)와 축하드려요. 고생 많으셨어요. 저도 83까지 갔다가 몇년에 걸쳐서 지금은 68~69인데 꾸준히 하향곡선으로 간다는 마음으로 생활습관화 하심 목표 이루실 거에요. 화이팅
24. 사뿐사뿐
'24.2.8 3:18 AM (210.106.xxx.136)에서 빵터졌어요 궈여우심 ~~~
25. 하영이
'24.2.8 8:22 AM (121.189.xxx.15)키큰남자는 80이어도 사뿐사뿐 인것 같더라구요 저희 남편도 그러네요 ㅎㅎ
26. ㅉㅉㅉ
'24.2.8 8:54 AM (211.235.xxx.118) - 삭제된댓글이제 70kg가즈아^^
27. 귀여우세요
'24.2.8 8:55 AM (122.34.xxx.79)사뿐ㅅ뿐 전
28. ㅇㅇ
'24.2.8 9:15 AM (198.16.xxx.123) - 삭제된댓글님처럼 다이어트 진행중이라 살이 빠지기 시작한다면 현재 몸무게는 사실 아무것도
아니라고 생각합니다(저도 한때 많이 쪘었는데 한창 다이어트 성공해낼 때랑
그때만큼 찐 건 아니지만 다이어트 시도도 못하고 늘어져있는 지금
비교하면 지금이 정말 문제라고 봄)
살이 빠지기 시작하면 다이어트 목표도 뚜렷해지고
식단조절을 유지해 나가면 몸도 가볍고 몸속이 가벼우니 정신도 맑아져서
오히려 그 점이 재밌고 중독성이 있기도 하고요.
거기다 쾌활하시니 더 즐거운 다이어트 해내실듯. 화이팅~!29. ㅇㅇ
'24.2.8 10:19 AM (203.218.xxx.26)울남편 한달동안 술안마시고 저녁 소식해서 7키로 빠졌어요.
근데 전 그게 안되네요 5키로만 딱 빼고 싶은데30. ㅎㅎㅎ
'24.2.8 10:36 AM (121.162.xxx.158)앗 저도 원글님 귀여워요ㅋㅋㅋ
31. ㅎㅎ
'24.2.8 12:42 PM (118.220.xxx.115) - 삭제된댓글60인저는 몸이 물먹은 솜뭉치마냥 무거운데ㅠㅠ
32. 리터
'24.2.8 1:03 PM (223.38.xxx.195)그놈의 3킬로 감량 목표가 십년째 안되네요.
33. 지금행복하게
'24.2.8 1:39 PM (121.164.xxx.159)ㅎㅎ 원글님 긍정미 뿜뿜~
건강을 위해 아주 조금만더 빼봅시다~~^^34. 오호호
'24.2.8 1:55 PM (112.154.xxx.32)너무 귀여우시다.
저는 80은 아니고 80대 ㅠㅠㅠ
쬐금 뺀 게 이 모양이에요.
근데 사뿐사뿐 안되네요.
저는 70대로 가는 게 꿈이에요.
덜먹는 것이 관건일 거 같은데..
어쩌다 사뿐사뿐까지 가셨는지 알려주실래요?35. ....
'24.2.8 2:18 PM (211.235.xxx.211)조만간 70키로되시고 날아다니시길 바래요.
울 남편80키로에서 90키로 넘으니 굴러다녀요.36. 굶는것밖엔
'24.2.8 3:16 PM (213.89.xxx.75) - 삭제된댓글없더라고요.
식간에 군것질 싹 빼고 하루종일 쫄쫄 굶는다는 생각으로 독하게 들어갔어요.
50중반인데도 살이 내리네요.
그러니까,,,,갱년기 살이란건 없어요. 위장이 늘어져서 더 먹는것만 있더라고요.
먹어도먹어도 허기지지 않았나요? 밥 안먹어도 배 부르고요.
설탕이 설탕을 끌어들이더라고요.
요즘엔 애들 과자 초콜렛을 봐도 마음이 동하지가 않네요.37. 결혼때
'24.2.8 4:22 PM (106.102.xxx.100) - 삭제된댓글인생 최고 몸무게 찍은 여자
61킬로 였어요
남편은 59킬로 ㅋㅋㅋ
32년 지난 지금
남편 75, 저 51입니다.
애 둘 낳았고 소식하고 야식은 안먹어요38. 우왕
'24.2.8 7:58 PM (218.50.xxx.164)아이바오만하셨네요
39. 코코2014
'24.2.8 8:02 PM (58.148.xxx.206)무게는 쫌 나가시지만(죄송)
너무 사랑스러우세요!!!
팍팍한 인생
이런 유머와 긍정의 힘을 가지고 사는 게 얼마나 복인지~
한 수 배워가요^^
새해 복 많이 받으세요~40. 공감
'24.2.8 8:22 PM (115.41.xxx.13)와우 10키로나 어찌 빼셨대요...
존경합니다. 저도 80대에요
요가 4달 하면서 78 정도 됐었는데 겨울이라
요가 그만두고 안나갔더니 80 바로 되네요 ㅋㅋㅋㅋ
저는 남들 한약 먹고 침 맞으며 살 쭉쭉 빠질때도
최고 많이 빠진게 5키로 였어요 ㅜㅜ
더 늦기전에 날씬해보고 싶어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1547235 | 온통 먹는 프로그램이네요. 6 | 쉬는날 | 2024/02/10 | 1,810 |
| 1547234 | 호남 지역 여론조사를 보면 20대가 국민의힘 지지율이 꽤 높아요.. 13 | ........ | 2024/02/10 | 2,904 |
| 1547233 | 탕수육 시킨거 맛없어서 버렸어요 2 | 돈아까워 | 2024/02/10 | 1,708 |
| 1547232 | 서울의 랜드 마크요? 1 | ... | 2024/02/10 | 1,050 |
| 1547231 | 생수 추천? 2 | 미래 임산부.. | 2024/02/10 | 1,253 |
| 1547230 | 효심이네 각자도생 질문(스포) 2 | ... | 2024/02/10 | 1,750 |
| 1547229 | 내일 저녁에 먹을 김밥은 냉장? 냉동? 5 | 김밥 | 2024/02/10 | 1,127 |
| 1547228 | 동네한바퀴 강부자씨 4 | 울먹거림 | 2024/02/10 | 4,224 |
| 1547227 | 대학 입학조카선물 3 | 아이패드 | 2024/02/10 | 1,943 |
| 1547226 | (보답하는마음으로)입술각질부자 뽀송입술되기. 4 | dddc | 2024/02/10 | 1,930 |
| 1547225 | 이성이 계속 생각이 난다면... 6 | ㄱ | 2024/02/10 | 2,608 |
| 1547224 | 전라도 시어머니 의외로 한동훈 국민의 힘을 지지하시더군요 25 | 놀람 | 2024/02/10 | 4,739 |
| 1547223 | 다들 소금 사셨어요? 23 | … | 2024/02/10 | 5,743 |
| 1547222 | 힌동훈의 동료 시민은 누구를 말하는걸까요? 8 | 000 | 2024/02/10 | 875 |
| 1547221 | 티비 나오는 전문가들이 말하는 지식들 5 | ... | 2024/02/10 | 1,555 |
| 1547220 | 전 왜 이런게 웃기죠 ㅎㅎ 2 | ㅇㅇ | 2024/02/10 | 1,811 |
| 1547219 | 중국쪽 미세먼지는 진짜 ㅠ 2 | ㅁㅁ | 2024/02/10 | 1,531 |
| 1547218 | 지금 방송하는 세상에 이런일이 5 | ㅇㅇ | 2024/02/10 | 3,322 |
| 1547217 | 오세훈이 유독 한강변 타령하지 않나요? 14 | .. | 2024/02/10 | 1,857 |
| 1547216 | 미국 반도체 주식 가지신 분 계세요? 9 | 주주 | 2024/02/10 | 2,847 |
| 1547215 | 비립종 직접 짰어요 12 | 비립종 | 2024/02/10 | 8,898 |
| 1547214 | 미세먼지 심한 날 외부에서 음식섭취는 어떨까요? | .. | 2024/02/10 | 362 |
| 1547213 | 어묵탕 국물 소스 둘 중 어떤거 써야 할까요 5 | ... | 2024/02/10 | 1,194 |
| 1547212 | 콩나물 머리 변색된거 먹어도 될까요? 2 | ... | 2024/02/10 | 1,818 |
| 1547211 | 우편물 받는 꿈 또꿧어요 2 | 콩 | 2024/02/10 | 1,238 |