디스크 때문에 시술도 받고, 도수치료도 받고 있는데, 확연히 좋아지질 않네요.
스트레칭도 열심히 하는데, 그냥저냥 견딜만한 날과 아픈 날이 번갈아 돌아오고 기본은 계속 아픈 상태입니다. 요즘 유행하는 목에 척 걸치고 움직임이 자유로운 어깨 마사지기에 관심이 가는데, 혹시 사용해 보신 분 계신가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
어깨 승모 마사지기 괜찮은가요?
목아픈 여인 조회수 : 1,367
작성일 : 2024-02-03 12:02:55
IP : 124.56.xxx.85
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.2.3 12:07 PM (58.79.xxx.33)뭘하든 안하는 것보다는 다 낫죠. 그리고 꾸준히가 안되니 모든게 쓰레기에요. 그것보다는 온찜질기 쓰시고 어깨 팔 등 스트레칭 유튜브보고 따라하세요. 작은 공을 어깨밑에 깔고 어깨로 누르는 게 효과적이에요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1550886 | 노래 제목 좀 찾아주세요. | .... | 2024/02/03 | 407 |
| 1550885 | 백화점. 마트. 금은방 절대 안가는 아들키우는분 16 | 아들 | 2024/02/03 | 4,325 |
| 1550884 | 보일러 누수 에러 표시 뜬 적 있으신가요? 4 | .... | 2024/02/03 | 1,191 |
| 1550883 | 고딩 되는 아들 키가 165인데요 40 | 속상해요 | 2024/02/03 | 7,181 |
| 1550882 | 자동차 시트 하얀색 힘들까요? 10 | ㅇㅇ | 2024/02/03 | 1,233 |
| 1550881 | 연말정산좀 이럴때는 2 | 새코미 | 2024/02/03 | 813 |
| 1550880 | 이번 카타르 아시안컵 축구 한국 승리의 비결은 4 | 나도 날 몰.. | 2024/02/03 | 2,633 |
| 1550879 | 조카 대학가면 얼마주나요 14 | >. | 2024/02/03 | 4,611 |
| 1550878 | 진주목걸이 길이 조정하는거 비쌀까요? 6 | ㅡㅡ | 2024/02/03 | 1,232 |
| 1550877 | 흰머리가 제법 많네요 ㅠㅠ 4 | 아이더 | 2024/02/03 | 2,803 |
| 1550876 | 미국주식1300만원-> 2100만원. 팔까요? 5 | Aaa | 2024/02/03 | 3,479 |
| 1550875 | 주위에 싼 주유소 바로 찾았어요~ 2 | 집 | 2024/02/03 | 1,066 |
| 1550874 | 영유랑 입시랑 상관없다는 말이 무슨 뜻인지요?^^; 27 | ᆢ | 2024/02/03 | 3,502 |
| 1550873 | 손흥민 미쳤네요!! 22 | ... | 2024/02/03 | 17,381 |
| 1550872 | 도와주세요. 음악 제목 알고싶어요 7 | .. | 2024/02/03 | 687 |
| 1550871 | 톳 손질법 좀 알려 주세요. 7 | ... | 2024/02/03 | 908 |
| 1550870 | 2월중순 독일국빈방문 여사님 가실까요 5 | ., | 2024/02/03 | 1,185 |
| 1550869 | 심리스팬티는 이년정도 지나서 바꿔야하나요? 5 | 속옷 | 2024/02/03 | 1,788 |
| 1550868 | 위스키 좋아하시는 분들 5 | 한잔 | 2024/02/03 | 1,202 |
| 1550867 | 우주패스 유튜브 프리미엄쓰시는분계세요? 4 | 우주패스유튜.. | 2024/02/03 | 1,308 |
| 1550866 | 요즘 손안에 게임 진짜 문제지 않나요 2 | 게임 | 2024/02/03 | 1,304 |
| 1550865 | 보험 설계사가 인보증 세워야되는 경우 5 | 걱정 | 2024/02/03 | 1,293 |
| 1550864 | 위메프 당근 받았어요! 4 | ........ | 2024/02/03 | 1,165 |
| 1550863 | 주위에 완벽한 남편 보신적 있으세요? 32 | .... | 2024/02/03 | 6,085 |
| 1550862 | 다단계 있잖아요 돈버는 사람은 13 | ㅇㅇ | 2024/02/03 | 8,267 |