평일에는 3,000~4,000보 걷고 있고,
앞으로 주말에는 하루당 15,000~18,000보
많으면 오전과 오후 합쳐서 30,000보 정도
걸을 일이 생겨요
50대초반인데 어떤 운동화를
구입해야 할지 고민이에요
많이 걸으면 허리도 아프고
무릎도 약간 시큰해서
유튜브 동영상에 바르게 걷기
동영상도 보고 있어요
바닥 쿠션감이 좋은 걸로
추천 바랍니다~~
댓글 달아주신 분들께 미리
감사드립니다~^^
평일에는 3,000~4,000보 걷고 있고,
앞으로 주말에는 하루당 15,000~18,000보
많으면 오전과 오후 합쳐서 30,000보 정도
걸을 일이 생겨요
50대초반인데 어떤 운동화를
구입해야 할지 고민이에요
많이 걸으면 허리도 아프고
무릎도 약간 시큰해서
유튜브 동영상에 바르게 걷기
동영상도 보고 있어요
바닥 쿠션감이 좋은 걸로
추천 바랍니다~~
댓글 달아주신 분들께 미리
감사드립니다~^^
Hoka 죠.
전 운동용으론 이것만 신어요.
에코 가시면 가볍고 바닥 잘 잡아주는 상품 있어요
좀 비싸지만 고어텍스 사면 어느계절이나 신기 좋아요
전 여행갈때 꼭 신어요
호카도 바닥 쿠션이 탄력있으면서 쿠션감도 좋아서
걸을때 탄력이 느껴져서 좋아요
브룩스요.
발바닥 까다롭기 대마왕 남편
브룩스 사주고 잠재웠습니다.
하루 2만보 걷기해요.
호카입니다.
82에서 추천 받아 색색별로 3개 사서 돌려 신으면
걷기 조깅해요.
어글리하며 와이드한게 참 못생겼는데
탄탄하며 발과 발목 잘 지지해 주고
확실히 발과 종아리가 편안해요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1542278 | 누수가 생겼을때 관리사무소의 역할은 무엇인가요? 11 | .. | 2024/02/02 | 4,559 |
| 1542277 | 랄랄도 결혼하네요 11 | ㅇㅇ | 2024/02/02 | 6,201 |
| 1542276 | 전문대 21번도 가능성 좀 있나요? 3 | 공부안한 | 2024/02/02 | 1,296 |
| 1542275 | 김치국 소금밭 됐는데 방법 없을까요? 3 | .. | 2024/02/02 | 624 |
| 1542274 | 노인 지하철(도시철도) 무임승차 폐지가 최선인가 16 | 길벗1 | 2024/02/02 | 3,171 |
| 1542273 | 브라이언이 jyp랑 안좋게 헤어진 맴버인가요? 6 | .. | 2024/02/02 | 4,458 |
| 1542272 | 글 신고는 어떻게 하나요? 6 | 헐 | 2024/02/02 | 576 |
| 1542271 | 밀가루와 만두피 4 | 추억 | 2024/02/02 | 1,075 |
| 1542270 | 양도세 1 | ........ | 2024/02/02 | 497 |
| 1542269 | 오아시스 장보기 추천템있나요? 19 | ㅇㅇ | 2024/02/02 | 2,381 |
| 1542268 | 자녀 결혼 시키신 분들 사돈지간에 명절 선물 주고 받기 하시나요.. 21 | 명절 선물 | 2024/02/02 | 5,722 |
| 1542267 | 프랑스, 영국 환전 6 | 엄마 | 2024/02/02 | 685 |
| 1542266 | 린가드라는 선수가 그렇게 유명한가요? 6 | thth | 2024/02/02 | 1,429 |
| 1542265 | 주호민이나 교사나 이제 그만 하시길.. 33 | ... | 2024/02/02 | 3,405 |
| 1542264 | 50대 중반이신 분들 이너는 어떤 걸 주로 입으시나요? 9 | 옷 | 2024/02/02 | 2,651 |
| 1542263 | 소음방지 귀마개 효과가 있나요? 4 | 효과있는 | 2024/02/02 | 1,027 |
| 1542262 | 당근에서 코트 구입했어요 2 | ㅁㄴㅇ | 2024/02/02 | 2,762 |
| 1542261 | 경기도, 100만원 청년기본소득…성남·의정부 제외 10 | ... | 2024/02/02 | 2,089 |
| 1542260 | 현대차 주식 무슨 일이에요 24 | 와우 | 2024/02/02 | 17,346 |
| 1542259 | 예금이 가능한지 1 | 청년도약 | 2024/02/02 | 851 |
| 1542258 | 이재명)변호사비 대납도 누구 기획이구만요 6 | ㄱㄴ | 2024/02/02 | 895 |
| 1542257 | 제 집이 있고 따로 방 얻을때 전입신고 물어봐요 5 | ㅇㅇ | 2024/02/02 | 1,408 |
| 1542256 | 尹, KBS대담 주말녹화후 5일후 방송/ 펌 13 | 골때린다 | 2024/02/02 | 1,915 |
| 1542255 | 당근에서 가습기를 구입했는데.. 6 | 휴 | 2024/02/02 | 1,400 |
| 1542254 | 저 퇴직합니다 5 | 123 | 2024/02/02 | 2,627 |