평일에는 3,000~4,000보 걷고 있고,
앞으로 주말에는 하루당 15,000~18,000보
많으면 오전과 오후 합쳐서 30,000보 정도
걸을 일이 생겨요
50대초반인데 어떤 운동화를
구입해야 할지 고민이에요
많이 걸으면 허리도 아프고
무릎도 약간 시큰해서
유튜브 동영상에 바르게 걷기
동영상도 보고 있어요
바닥 쿠션감이 좋은 걸로
추천 바랍니다~~
댓글 달아주신 분들께 미리
감사드립니다~^^
평일에는 3,000~4,000보 걷고 있고,
앞으로 주말에는 하루당 15,000~18,000보
많으면 오전과 오후 합쳐서 30,000보 정도
걸을 일이 생겨요
50대초반인데 어떤 운동화를
구입해야 할지 고민이에요
많이 걸으면 허리도 아프고
무릎도 약간 시큰해서
유튜브 동영상에 바르게 걷기
동영상도 보고 있어요
바닥 쿠션감이 좋은 걸로
추천 바랍니다~~
댓글 달아주신 분들께 미리
감사드립니다~^^
Hoka 죠.
전 운동용으론 이것만 신어요.
에코 가시면 가볍고 바닥 잘 잡아주는 상품 있어요
좀 비싸지만 고어텍스 사면 어느계절이나 신기 좋아요
전 여행갈때 꼭 신어요
호카도 바닥 쿠션이 탄력있으면서 쿠션감도 좋아서
걸을때 탄력이 느껴져서 좋아요
브룩스요.
발바닥 까다롭기 대마왕 남편
브룩스 사주고 잠재웠습니다.
하루 2만보 걷기해요.
호카입니다.
82에서 추천 받아 색색별로 3개 사서 돌려 신으면
걷기 조깅해요.
어글리하며 와이드한게 참 못생겼는데
탄탄하며 발과 발목 잘 지지해 주고
확실히 발과 종아리가 편안해요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1552761 | 비만에 대한 죄책감이 줄어들어요 9 | 비만인 | 2024/02/04 | 3,485 |
1552760 | 며느리분들 시모 한달에 몇번 만나시나요 29 | ........ | 2024/02/04 | 5,770 |
1552759 | 문대통령님, 이재명대표 만나셨네요 23 | 어디보자 아.. | 2024/02/04 | 1,916 |
1552758 | 허리 디스크ㅠㅠ 8 | ... | 2024/02/04 | 1,813 |
1552757 | 어제 유명한 찹쌀꽈빼기집에서 28 | ... | 2024/02/04 | 7,957 |
1552756 | 이강인은 슛돌이 때부터 남달랐네요 4 | ... | 2024/02/04 | 2,649 |
1552755 | 축구대표팀중에 벤치에 앉아잇는선수 3 | 콩 | 2024/02/04 | 2,031 |
1552754 | 김경률 불출마로 공천주도권이 한동훈한테 확실하게 넘어간거죠 35 | ㅇㅇ | 2024/02/04 | 3,385 |
1552753 | 셀카봉추천 2 | 삼각대 | 2024/02/04 | 838 |
1552752 | 그릇2개를 푸대자루에 버릴수도 없고 6 | 재 | 2024/02/04 | 2,201 |
1552751 | 비싼 헤드폰 후기..싼 귀에겐 필요 없더라는 9 | ㅇㅇ | 2024/02/04 | 1,870 |
1552750 | 목욕탕에 사람이 안가나요? 12 | 놀람 | 2024/02/04 | 5,120 |
1552749 | 윤부부를 좋아하는 사람 7 | ㅇㅇ | 2024/02/04 | 1,681 |
1552748 | 안경끼는 중고등 학생들 안과검진 계속 다니나요 3 | 00 | 2024/02/04 | 899 |
1552747 | 한달에 이자 200정도 나오려면 6 | .... | 2024/02/04 | 5,643 |
1552746 | 백화점갔어요 경기가 어째 ㅜ 63 | 오늘 | 2024/02/04 | 27,314 |
1552745 | 자격증 빌려주고 돈번다는데 무슨일일까요? 10 | aa | 2024/02/04 | 3,346 |
1552744 | 이재명 대표 평산마을 문재인 전대통령 예방 18 | 문재인의당부.. | 2024/02/04 | 1,318 |
1552743 | 로마 바티칸투어 해보신 분~!! 26 | ... | 2024/02/04 | 2,521 |
1552742 | 짠한 마음 드는 남자 이게 사랑인가요?? 26 | ᆢ | 2024/02/04 | 4,572 |
1552741 | 글 펑합니다 35 | 바다바람 | 2024/02/04 | 6,774 |
1552740 | 제 성격이 정말 ㅈㄹ 같은데요.. 40 | .. | 2024/02/04 | 7,118 |
1552739 | 취미용품 몇개사고 설레어요 ㅎㅎ 6 | 공간 | 2024/02/04 | 1,922 |
1552738 | 명절때 휴가가라고 했는데 남편이안간다네요 14 | ᆢ | 2024/02/04 | 3,535 |
1552737 | 요즘 초등학교 6학년 남자아이들은 뭐하고 노나요 4 | … | 2024/02/04 | 1,354 |