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공복에 올리브유 먹으라는데요. 오메가3 복용중인데 겹치면 안좋을까요

올리브유 조회수 : 2,145
작성일 : 2024-02-02 09:31:37

지름신이 와서요

신선한 올리브유라고 공복에 한,두 숟가락 먹으라고 하네요.

 

혹시 올리브유를 건강상 그냥 드시는 분 계실까요?

이때 오메가3 계속 먹어도 될까요

IP : 211.217.xxx.233
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.2.2 9:36 AM (220.88.xxx.57) - 삭제된댓글

    중복되는 것이 걱정되신다면 올리브유를 택하시는 것이 더 좋을 것 같아요. 오메가3도 결국 인위적으로 추출해낸 가공품이라...

  • 2. ...
    '24.2.2 9:38 AM (220.88.xxx.57)

    중복되는 것이 걱정되신다면 올리브유를 택하시는 것이 더 좋을 것 같아요. 오메가3도 결국 인위적으로 추출해낸 가공품이라...

    올리브유도 냉압착한 제품으로 잘 선택하세요~.

  • 3. 음
    '24.2.2 9:39 AM (220.117.xxx.26)

    식품 흡수 얼마 못하죠
    게다가 두숟갈이면
    약이랑 먹어도 과하지 않죠

  • 4. ...
    '24.2.2 10:17 AM (182.221.xxx.34) - 삭제된댓글

    올리브유는 오메가9이 훨씬 많아서 괜찮지 않을까요?
    근데 시간은 좀 띄우고 먹어보세요

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